السلامة من أشعة الشمس - اختبار
  • 1. ماذا تعني اختصار SPF؟
A) قوة منع الحصول على لون برونزي من الشمس
B) تردد الحماية من الجلد
C) عامل الحماية من الشمس
D) تركيبة الحماية من حروق الشمس
  • 2. ما الذي يجب ارتداؤه لحماية عينيك من أشعة الشمس؟
A) وشاح
B) نظارات شمسية
C) قفازات
D) سدادات للأذن
  • 3. كم مرة يجب إعادة تطبيق واقي الشمس عند التعرض لأشعة الشمس؟
A) مرة واحدة في اليوم
B) فقط في الصباح
C) كل ساعتين
D) كل 30 دقيقة
  • 4. ماذا يجب عليك أن تفعل إذا تعرضت لحروق الشمس؟
A) ضع الملح على مكان الحرق.
B) عرّض بشرتك للشمس بشكل أكبر.
C) استحم بماء دافئ.
D) ضع جل الصبار وتجنب التعرض لأشعة الشمس.
  • 5. ما هي أفضل أنواع الملابس للحماية من أشعة الشمس؟
A) الأقمشة الخفيفة والشفافة.
B) عدم ارتداء أي ملابس على الإطلاق.
C) الأقمشة الداكنة والمحكمة النسيج.
D) الملابس التي تحتوي على الكثير من الفتحات.
  • 6. كيف يحمي القبعة من أشعة الشمس؟
A) تزيد من التعرض لأشعة الشمس.
B) تحجب أشعة الشمس عن الوجه والأذنين والرقبة.
C) تجعلك تبدو أنيقًا.
D) توفر الدفء.
  • 7. ماذا يجب عليك أن تفعل إذا لاحظت أي تغييرات في بشرتك بعد التعرض لأشعة الشمس؟
A) ضع المزيد من واقي الشمس.
B) تجاهل الأمر.
C) استشر طبيب جلدية.
D) استخدم زيت تجميل أقوى.
  • 8. ما هي أفضل طريقة للتحقق من توقعات الأشعة فوق البنفسجية لليوم؟
A) استخدم تطبيقًا للطقس.
B) اعتمد على حدسك.
C) انظر إلى الغيوم.
D) اسأل صديقًا.
  • 9. ما هي المنطقة الأكثر عرضة للتلف الناتج عن أشعة الشمس؟
A) الوجه
B) القدمين
C) الظهر
D) الركبتين
  • 10. ما الذي يجب عليك فعله لحماية فروة رأسك من أشعة الشمس؟
A) ضع واقي الشمس مباشرة على فروة رأسك.
B) حلق رأسك.
C) ارتدِ قبعة ذات حافة عريضة.
D) قم بصبغ شعرك.
تم إنشاؤها باستخدام That Quiz — حيث يكون اختبار ممارسة الرياضيات دائمًا على بُعد نقرة واحدة.