علم وظائف الأعضاء الحركي. - اختبار
علم وظائف الأعضاء الحركي
  • 1. علم وظائف الأعضاء الحركي هو دراسة تأثير التمارين الرياضية على الأنظمة المختلفة في الجسم، بما في ذلك الأنظمة القلبية الوعائية، والجهاز التنفسي، والعضلية الهيكلية، والتمثيل الغذائي. إنه يستكشف كيف يستجيب الجسم ويتكيف مع النشاط البدني، مع فحص عوامل مثل استهلاك الأكسجين، وإنفاق الطاقة، ومعدل ضربات القلب، ووظيفة العضلات. من خلال البحث والملاحظة، يسعى علماء وظائف الأعضاء الحركي إلى فهم الآليات الكامنة وراء الاستجابات الفسيولوجية للجسم للتمرين، مما يؤدي إلى رؤى يمكن أن تحسن الأداء الرياضي، وتعزز اللياقة البدنية، وتحسن برامج التدريب للأفراد من جميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. أي إنزيم مسؤول عن تحويل الجليكوجين إلى جلوكوز؟
A) الأميلاز
B) إنزيم فوسفوريلات الجليكوجين
C) السكر اللاكتيز
D) الليباز
  • 2. ما هو المصطلح المستخدم لوصف كمية الدم التي يضخها القلب في دقيقة واحدة؟
A) معدل ضربات القلب
B) معدل النتاج القلبي
C) حجم الضخ
D) ضغط الدم
  • 3. ما هو المصطلح الذي يصف زيادة حجم العضلات نتيجة التدريب المقاوم؟
A) ضمور العضلات
B) تكوين الألياف العضلية
C) تضخم العضلات
D) ضمور العضلات المرتبط بالشيخوخة
  • 4. أي مما يلي يعتبر مثالاً على التمارين الهوائية؟
A) الجري
B) الركض السريع
C) رفع الأثقال (تمارين القوة)
D) تمارين رفع الأثقال
  • 5. خلال ممارسة الرياضة، ما الذي يساعد في تحلل حمض اللاكتيك بشكل أسرع؟
A) زيادة استنشاق الأكسجين
B) زيادة استهلاك الدهون
C) زيادة استهلاك السكر
D) زيادة استهلاك البروتين
  • 6. ما هو المصطلح المستخدم لعدد مرات نبض القلب في الدقيقة؟
A) معدل ضربات القلب
B) معدل النتاج القلبي
C) معدل ضغط الدم
D) معدل حجم الشوط
  • 7. ما هو المصطلح الذي يصف قدرة الجسم على الحفاظ على بيئة داخلية مستقرة أثناء ممارسة الرياضة؟
A) التوازن
B) الاستقرار
C) التوازن الداخلي (أو الاستتباب)
D) التساوي التناضحي
  • 8. ما هو المصطلح المستخدم لوصف الحد الأدنى من الطاقة اللازمة للحفاظ على الوظائف الحيوية الأساسية؟
A) معدل الأيض في حالة الراحة (RMR)
B) إنتاج الحرارة الناتج عن النشاط البدني (PAT)
C) معدل الأيض أثناء التمرين (EMR)
D) معدل الأيض الأساسي (BMR)
  • 9. ما هو المصطلح الذي يصف الحد الأقصى لكمية الأكسجين التي يمكن للجسم استخدامها أثناء ممارسة الرياضة؟
A) ATP max (أقصى إنتاج لمركب الأدينوزين ثلاثي الفوسفات)
B) HR max (أقصى معدل ضربات القلب)
C) VO2 max (أقصى استهلاك الأكسجين)
D) RER (نسبة تبادل الغاز)
  • 10. ما هي علم وظائف الأعضاء الحركية؟
A) دراسة التأثيرات النفسية للنشاط البدني.
B) دراسة التدخلات الدوائية في مجال الرياضة.
C) دراسة الاستجابات الحادة والتكيفات المزمنة للتمارين الرياضية.
D) دراسة التغذية وعلم الأحياء الغذائية.
  • 11. من هم أكثر المتخصصين تأهيلاً في مجال التمارين الرياضية؟
A) مدربو اللياقة البدنية.
B) أخصائيو العلاج الطبيعي.
C) أخصائيو علم وظائف الأعضاء الحركية.
D) أخصائيو التغذية.
  • 12. ما هي الأدوات التي يستخدمها أخصائيو العلاج الطبيعي لإدارة الإصابات والحالات الصحية؟
A) المكملات الغذائية.
B) الأدوية والجراحة.
C) التعليم، والتدخلات المتعلقة بنمط الحياة، وأنواع محددة من التمارين الرياضية.
D) الاستشارة النفسية.
  • 13. ما هي الأنظمة التي يتم دراستها لفهم تأثير التمارين الرياضية؟
A) الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي.
B) الجهاز الصمّي والجهاز اللمفاوي.
C) الأنظمة العضلية، والقلب والأوعية الدموية، والجهاز العصبي الهرموني.
D) الجهاز الظهاري والجهاز العظمي.
  • 14. ما هو التأثير الذي يُعرّف به تأثير التدريب على الجسم؟
A) زيادة في معدل الأيض الناتجة عن ممارسة الرياضة.
B) انخفاض في كفاءة الأوعية الدموية.
C) انخفاض في كتلة العضلات.
D) زيادة في تخزين الدهون.
  • 15. من قدم مفاهيم الاستهلاك الأقصى للأكسجين والديون الأكسجينية؟
A) بير أولوف أستراند.
B) أرشيبلد هيل.
C) أوتو ماير هوف.
D) هنري تايلور.
  • 16. ما هي جائزة نوبل التي تقاسمها أرشيبالد هيل في عام 1922؟
A) جائزة نوبل في الفيزياء.
B) جائزة نوبل في الكيمياء.
C) جائزة نوبل للسلام.
D) جائزة نوبل في علم وظائف الأعضاء أو الطب.
  • 17. ما هو إجمالي الطاقة التي أنفقها فرد قام بركوب الدراجة لمدة 50 يومًا متتالية؟
A) 500 ميجا جول (119000 كيلو كالوري).
B) 1145 ميجا جول (273850 كيلو كالوري).
C) 2290 ميجا جول (546700 كيلو كالوري).
D) 750 ميجا جول (179100 كيلو كالوري).
  • 18. كم جرام من الجلوكوز تحرق العضلة الهيكلية في الدقيقة الواحدة أثناء النشاط المستمر؟
A) 200 ملجم.
B) 50 ملجم.
C) 90 ملجم.
D) 120 ملجم.
  • 19. ما هي كفاءة تحويل طاقة العضلات أثناء التمرين؟
A) تتراوح الكفاءة بين 10-15٪.
B) تتراوح الكفاءة بين 50-55٪.
C) تتراوح الكفاءة بين 22-26٪.
D) تتراوح الكفاءة بين 40-45٪.
  • 20. ما هو معدل الأيض الأساسي للعضلات الهيكلية أثناء الراحة؟
A) 0.63 واط/كيلوغرام.
B) 3.0 واط/كيلوغرام.
C) 1.5 واط/كيلوغرام.
D) 0.25 واط/كيلوغرام.
  • 21. ما هو مقدار الطاقة الميكانيكية التي يمكن للرجل البالغ إنتاجها عند القفز من وضع القرفصاء؟
A) 314 واط/كيلوغرام.
B) 200 واط/كيلوغرام.
C) 150 واط/كيلوغرام.
D) 500 واط/كيلوغرام.
  • 22. ما هو النطاق النموذجي لمعدل الأيض الأساسي في حالة الراحة لدى البالغين؟
A) من 10 واط إلى 30 واط.
B) من 20 واط إلى 50 واط.
C) من 45 واط إلى 85 واط.
D) من 100 واط إلى 150 واط.
  • 23. ما هو المصدر الأسرع للطاقة للأنشطة عالية الكثافة؟
A) إنزيم الأدينيلات (Adenylate kinase)
B) التنفس الهوائي
C) نظام الفوسفوكرياتين (PCr)
D) التحلل السريع للجلوكوز (Glycolysis)
  • 24. ما هو الإنزيم المشارك في نظام الفوسفوكرياتين (PCr) لإنتاج الأدينوزين ثلاثي الفوسفات (ATP)؟
A) الهكسوكيناز
B) فوسفوريلات الجليكوجين
C) سنتيز حمض الستريك
D) كيناز الكرياتين
  • 25. ما هو مصدر الطاقة الذي ينفد بسرعة أكبر أثناء التمارين عالية الكثافة؟
A) نظام الفوسفوكرياتين
B) التنفس الهوائي
C) التحلل السريع للجلوكوز (الجليكوليز)
D) إنزيم الأدينيلات كيناز
  • 26. ما هو الناتج النهائي لأكسدة الجلوكوز في الظروف اللاهوائية خلال عملية تحلل السكر؟
A) ثاني أكسيد الكربون والماء
B) بيروفات (Pyruvate)
C) حمض اللاكتيك
D) أسيتيل-كوكو إنزيم (Acetyl-CoA)
  • 27. ما الذي يتأكسد ليتحول إلى NAD خلال التحلل السكري اللاهوائي؟
A) FADH2
B) ATP
C) NADH
D) الجلوكوز-6-فوسفات
  • 28. لماذا لا يمكن الحفاظ على عملية تحلل السكر السريع لفترات طويلة؟
A) لأنها تزيد من حموضة الجسم.
B) بسبب استنزاف مخزون الأدينوزين ثلاثي الفوسفات (ATP).
C) بسبب نقص في إعادة تركيب الجليكوجين.
D) بسبب توفر الأكسجين.
  • 29. ما هو المصدر الأساسي للطاقة في جميع الخلايا؟
A) الأدينوزين ثلاثي الفوسفات (ATP)
B) الجليكوجين
C) الأحماض الدهنية
D) الجلوكوز
  • 30. ما الذي يحدث لمعدلات ظهور الجلوكوز واختفائه في الجسم لدى الشخص السليم أثناء ممارسة التمارين الرياضية ذات الشدة المعتدلة؟
A) يتجاوز معدل اختفاء الجلوكوز معدل ظهوره بشكل كبير.
B) تنخفض كلتا المعدلتين.
C) تكون المعدلات متساوية تقريبًا.
D) يتجاوز معدل ظهور الجلوكوز معدل اختفائه.
  • 31. أي العضويات لديها القدرة على تحليل الجليكوجين المخزن أثناء ممارسة الرياضة؟
A) البنكرياس
B) العضلات الهيكلية
C) الأنسجة الدهنية
D) الكبد
  • 32. أي من العمليات التالية لا يمكنها بمفردها الحفاظ على مستوى الطاقة اللازم لممارسة الرياضة؟
A) تحلل الجليكوجين (جليكوجينوليز)
B) إفراز الأنسولين
C) تخليق الجلوكوز (الجلوكوجينيسيس)
D) نقل بروتين GLUT4
  • 33. ما هو العامل الذي يمكن أن يحد من تأكسج الدم بسبب عدم التوافق بين التهوية والتروية؟
A) ارتفاع النتاج القلبي
B) ارتفاع نسبة الهيماتوكريت
C) زيادة كثافة الشعيرات الدموية
D) عدم التوافق بين التهوية والتروية
  • 34. ما هي الطريقة الأساسية للتخلص من الحرارة الناتجة عن الأيض أثناء ممارسة التمارين الرياضية الشاقة والمستمرة؟
A) انخفاض نشاط العضلات.
B) زيادة معدل التنفس.
C) تضيق الأوعية الدموية.
D) تنظيم درجة حرارة الجسم عن طريق التعرق.
  • 35. ما هو تأثير استبدال 50 إلى 80٪ من السوائل المفقودة عن طريق التعرق أثناء ممارسة الرياضة؟
A) يزيد من الجفاف.
B) يقلل من معدل ضربات القلب بشكل ملحوظ.
C) يقلل من استهلاك الأكسجين.
D) يقلل بشكل كبير من الآثار السلبية الفسيولوجية.
  • 36. ما هو تأثير الجفاف على القدرة على التحمل الهوائي؟
A) يزيد من قوة العضلات.
B) يعزز القدرة على التحمل الهوائي.
C) يقلل من القدرة على التحمل الهوائي.
D) لا يؤثر على القدرة على التحمل الهوائي.
  • 37. ما هو تأثير التعرض للساونا على حجم البلازما؟
A) لا يؤثر على حجم البلازما.
B) يزيد من حجم البلازما.
C) يقلل بشكل كبير من حجم البلازما.
D) يزيد بشكل طفيف من حجم البلازما.
  • 38. ما هو تأثير الجفاف الناتج عن ممارسة الرياضة على الإحساس بالجهد؟
A) يزيد من الإحساس بالجهد.
B) يقلل من الإحساس بالجهد.
C) لا يوجد تغيير في الإحساس بالجهد.
D) يزيل الإحساس بالجهد.
  • 39. ما هو تأثير تعويض السوائل المفقودة أثناء التمرين على مقاومة الأوعية الدموية الجهازية؟
A) لا يؤثر على مقاومة الأوعية الدموية الجهازية.
B) يقلل من مقاومة الأوعية الدموية الجهازية.
C) يزيد من مقاومة الأوعية الدموية الجهازية.
D) يزيل مقاومة الأوعية الدموية الجهازية.
  • 40. ما هو تأثير الجفاف على الاعتماد على الكربوهيدرات كمصدر للطاقة؟
A) يوقف استخدام الكربوهيدرات.
B) قد يقلل الاعتماد على الكربوهيدرات.
C) قد يزيد الاعتماد على الكربوهيدرات.
D) لا يوجد تأثير على الاعتماد على الكربوهيدرات.
  • 41. ما هو تأثير الجفاف على حجم الضربة القلبية أثناء ممارسة الرياضة؟
A) يزيد من حجم الضربة القلبية
B) يمنع انخفاض حجم الضربة القلبية
C) لا يوجد تغيير في حجم الضربة القلبية
D) يقلل من حجم الضربة القلبية
  • 42. ما هو تأثير الجفاف على تدفق الدم في الجلد أثناء ممارسة الرياضة؟
A) لا يوجد تغيير في تدفق الدم في الجلد.
B) يقلل من تدفق الدم في الجلد.
C) يزيل أي تغيير في تدفق الدم في الجلد.
D) يزيد من تدفق الدم في الجلد.
  • 43. بمقدار كم تزداد تركيزات الكاتيكولامينات في البلازما أثناء ممارسة التمارين الرياضية الشاملة للجسم؟
A) بمقدار 20 ضعفًا
B) بمقدار 15 ضعفًا
C) بمقدار 10 أضعاف
D) بمقدار 5 أضعاف
  • 44. ما هي المادة السابقة لمركب الأدينوزين ثلاثي الفوسفات (ATP) والتي تلعب دورًا في إنتاج الأمونيا بواسطة العضلات الهيكلية أثناء ممارسة الرياضة؟
A) أدينوزين ثنائي الفوسفات (ADP)
B) أدينوزين أحادي الفوسفات (AMP)
C) جوانوزين ثلاثي الفوسفات (GTP)
D) أدينوزين ثلاثي الفوسفات (ATP)
  • 45. ما هو نوع الإنترلوكين الذي يزداد تركيزه في الدورة الدموية نتيجة لإطلاقه من العضلات الهيكلية النشطة أثناء ممارسة الرياضة؟
A) إنترلوكين-8
B) إنترلوكين-6 (IL-6)
C) إنترلوكين-1
D) إنترلوكين-10
  • 46. ما الذي يمكن أن يقلل من إفراز الإنترلوكين-6 أثناء ممارسة الرياضة؟
A) تناول الدهون
B) زيادة كمية البروتين المتناولة
C) شرب الماء
D) تناول الجلوكوز
  • 47. ما هو حجم تدفق الدم الذي يتلقاه الدماغ البشري في حالة الراحة؟
A) 15%
B) 25%
C) 20%
D) 10%
  • 48. ما هي النسبة المئوية لاستهلاك الطاقة في الجسم التي يستخدمها الدماغ في حالة الراحة؟
A) 20%
B) 30%
C) 25%
D) 15%
  • 49. ما هي الحالة العصبية التي يعالجها أخصائيو العلاج الطبيعي الحركي؟
A) مرض باركنسون
B) الربو
C) داء السكري
D) ارتفاع ضغط الدم
  • 50. ما هي النسبة المئوية لاحتياجات طاقة الدماغ التي يمكن توفيرها بواسطة حمض اللاكتيك أثناء التمارين الشاقة؟
A) أقل من 10%
B) أكثر من النصف
C) حوالي ثلث
D) لا شيء على الإطلاق
  • 51. في أي فعالية شارك دوراندو بييتري خلال الألعاب الأولمبية الصيفية عام 1908؟
A) سباق العدو السريع لمسافة 100 متر
B) القفز العالي
C) القفز الطويل
D) سباق الماراثون للرجال
  • 52. أي رياضي سقط عدة مرات بعد أن ركض في الاتجاه الخاطئ خلال سباق الماراثون للرجال في أولمبياد صيف عام 1908؟
A) أوسين بولت
B) غابرييلا أندرسن-شيس
C) دوراندو بييتري
D) جيم بيترز
  • 53. ماذا كان الاعتقاد الأولي حول انهيار جيم بيترز في سباق الماراثون عام 1954؟
A) الجفاف الشديد
B) انخفاض نسبة السكر في الدم فقط
C) فرط الحرارة وحدها
D) تقلصات العضلات
  • 54. ما هو مقدار التقدم الذي كان يمتلكه جيم بيترز قبل سقوطه خلال سباق الماراثون في دورة الألعاب البريطانية لعام 1954؟
A) تقدم بكيلومتر واحد.
B) تقدم بعشرة كيلومترات.
C) تقدم بخمسة كيلومترات (ثلاثة أميال).
D) لم يكن لديه أي تقدم.
  • 55. في أي دورة أولمبية أظهرت غابرييلا أندرسن-شيس علامات الإرهاق الحراري؟
A) الألعاب الأولمبية الصيفية في أثينا عام 2004
B) الألعاب الأولمبية الصيفية في لوس أنجلوس عام 1984
C) الألعاب الأولمبية الصيفية في سيدني عام 2000
D) الألعاب الأولمبية الصيفية في بكين عام 2008
  • 56. متى بدأت غابرييلا أندرسن-شيس في إظهار علامات الإجهاد الحراري خلال السباق؟
A) المسافة النهائية التي تبلغ 400 متر
B) منتصف السباق
C) بداية السباق
D) الكيلومتر الأول
  • 57. ما هي حالة غابرييلا أندرسن-شييس عندما توقفت بشكل متقطع خلال سباق الماراثون؟
A) الجفاف فقط
B) إرهاق ناتج عن الحرارة
C) تقلصات عضلية
D) انخفاض نسبة السكر في الدم
  • 58. ما هو الخطأ الذي ارتكبه دوراندو بييتري خلال سباق الماراثون للرجال في أولمبياد صيف عام 1908؟
A) ركض في الاتجاه الخاطئ
B) بدأ السباق متأخرًا
C) انسحب طواعية
D) توقف قبل الانتهاء
  • 59. ما هي حالة غابرييلا أندرسن-شييس عند عبور خط النهاية؟
A) ركضت دون توقف.
B) أنهت السباق بتحقيق رقم قياسي.
C) سقطت عند خط النهاية.
D) تم استبعادها.
  • 60. من اقترح وجود حَكَم مركزي؟
A) جيم بيترز
B) غابرييلا أندرسن-شيس
C) تيم نوكس
D) أرشيبلد هيل
  • 61. كمية الطاقة الحرارية التي يمكن أن يزيلها جرام واحد من العرق؟
A) 3500 جول
B) 1500 جول
C) 1000 جول
D) 2598 جول
  • 62. ما هي السمة الرئيسية لتنظيم درجة حرارة الجسم لدى الإنسان أثناء ممارسة الرياضة؟
A) ارتفاع درجة حرارة الجسم.
B) طبقة سميكة من الفرو لتوفير العزل.
C) تقليل تدفق الدم إلى الجلد.
D) آلية تبخر العرق المتخصصة.
  • 63. كم من الوقت يستغرق عادةً عودة المؤشرات الحيوية للقلب إلى مستوياتها الطبيعية بعد ممارسة التمارين الرياضية الشاقة؟
A) عدة أسابيع.
B) خلال 24 ساعة.
C) على الفور.
D) بضعة أيام.
  • 64. ما هو الفرق الرئيسي بين تنظيم درجة حرارة الجسم لدى البشر والحيوانات الأخرى أثناء ممارسة الرياضة؟
A) يقوم البشر بتخزين الحرارة، بينما تتخلص الحيوانات منها.
B) لدى البشر تدفق دم أقل في الجلد مقارنة بالحيوانات.
C) يستخدم البشر التبخر العرقي، بينما تزيد معظم الحيوانات درجة حرارة الجسم بشكل مؤقت.
D) تعتمد الحيوانات على التعرق بدرجة أكبر من البشر.
  • 65. ما الذي يمكن أن يساهم التدريب المستمر والمتوسط الشدة في زيادته؟
A) قدرة الشخص على تحمل الألم.
B) زيادة كبيرة في كتلة العضلات.
C) الشعور الفوري بألم العضلات.
D) خطر الإصابة أثناء ممارسة الرياضة.
  • 66. ما هي الدولة التي تقدم شهادة الاعتماد المهني بعنوان 'أخصائي العلاج الطبيعي الحركي المعتمد'؟
A) الولايات المتحدة
B) المملكة المتحدة
C) كندا
D) أستراليا
  • 67. ما هي المنطقة التي لا يدرسها عادةً أخصائيو علم وظائف الأعضاء الحركية؟
A) وظائف الغدد الصماء والجهاز العصبي
B) علم وظائف العضلات الهيكلية
C) علم الحركة
D) وظائف القلب والرئة
  • 68. أي من المواد التالية ليست جزءًا من منهج علم وظائف الأعضاء الحركي؟
A) الكيمياء
B) العلوم التطبيقية
C) علم الأحياء
D) علم النفس
  • 69. ما هي الاستجابة الفسيولوجية الجهازية التي لا يتم دراستها عادةً في علم وظائف الأعضاء المتعلق بالتمارين الرياضية؟
A) تدفق الدم
B) إفرازات الغدد الصماء
C) التنفس
D) إنتاج الإنزيمات الهضمية
  • 70. ما هي المتطلبات الإضافية لإكمال درجة علم وظائف الأعضاء الحركية، بالإضافة إلى المواد الدراسية؟
A) الخبرة العملية.
B) فقط الاختبارات النظرية.
C) المشاريع البحثية المستقلة.
D) العمل التطوعي غير المتعلق بمجال التمارين الرياضية.
  • 71. ما هي العملية الفسيولوجية التي يتم دراستها فيما يتعلق بالتمارين الرياضية؟
A) التنفس الخلوي في النباتات
B) التخمر
C) التمثيل الضوئي
D) استخدام الوقود
  • 72. ما هي المتطلبات الموصى بها ولكن غير الإلزامية للحصول على درجة في علم وظائف الأعضاء الحركية؟
A) البحوث المعملية
B) جدول الحصص الدراسية الكامل
C) التدريب العملي
D) الخبرة العملية
تم إنشاؤها باستخدام That Quiz — موقع إنشاء الاختبارات والدرجات في الرياضيات والمواد الأخرى.