A) Lipasa B) Amilasa C) Fosforilasa del glicogen D) Sucrasa
A) Frecuència cardíaca B) Pressió arterial C) Volum sistòlic D) Producció cardíaca
A) Atrofia B) Hipertrofia C) Sarcopènia D) Miofibril·logènesi
A) Levant de pes B) Córrer a gran velocitat C) Córrer D) Levant de pes amb força
A) Augment de la ingesta de proteïnes B) Augment de la ingesta de sucre C) Augment de la ingesta de greixos D) Augment de la ingesta d'oxigen
A) Índex de dèbit cardíac B) Frecuència cardíaca C) Volum sistòlic D) Pressió arterial
A) Isotonicitat B) Equilibri C) Estasi D) Homeòstasi
A) Taxa metabòlica en repòs (TMR) B) Taxa metabòlica de l'exercici (TME) C) Termogènesi de l'activitat física (TAF) D) Taxa metabòlica basal (TMB)
A) ATP màxim B) FC màxima (frecuència cardíaca màxima) C) RER (coeficient respiratori) D) VO2 màxim
A) L'estudi de les intervencions farmacològiques en l'esport. B) L'estudi de la nutrició i la dietètica. C) L'estudi dels efectes psicològics de l'activitat física. D) L'estudi de les respostes immediates i les adaptacions a llarg termini a l'exercici.
A) Fisiòlegs de l'exercici. B) Dietistes. C) Fisioterapeutes. D) Entrenadors personals.
A) Educació, intervenció en l'estil de vida i formes específiques d'exercici. B) Assessorament psicològic. C) Medicaments i cirurgia. D) Suplementació dietètica.
A) Sistemes endocrí i limfàtic. B) Sistemes digestiu i respiratori. C) Sistemes tegumentari i esquelètic. D) Sistemes muscular, cardiovascular i neurohormonal.
A) Una reducció de la massa muscular. B) Un augment del metabolisme produït per l'exercici. C) Un augment de l'emmagatzematge de greix. D) Una disminució de l'eficiència cardiovascular.
A) Per-Olof Åstrand. B) Henry Taylor. C) Archibald Hill. D) Otto Meyerhof.
A) El Premi Nobel de Química. B) El Premi Nobel de Fisiologia o Medicina. C) El Premi Nobel de la Pau. D) El Premi Nobel de Física.
A) 750 MJ (179.100 kcal). B) 2.290 MJ (546.700 kcal). C) 1.145 MJ (273.850 kcal). D) 500 MJ (119.000 kcal).
A) 50 mg. B) 120 mg. C) 90 mg. D) 200 mg.
A) Entre el 10% i el 15% d'eficiència. B) Entre el 40% i el 45% d'eficiència. C) Entre el 50% i el 55% d'eficiència. D) Entre el 22% i el 26% d'eficiència.
A) 3,0 W/kg. B) 0,25 W/kg. C) 1,5 W/kg. D) 0,63 W/kg.
A) 150 W/kg. B) 500 W/kg. C) 314 W/kg. D) 200 W/kg.
A) De 100 W a 150 W. B) De 10 W a 30 W. C) De 20 W a 50 W. D) De 45 W a 85 W.
A) La respiració aeròbica B) La glicòlisi ràpida C) El sistema de fosfocreatina (PCr) D) La quinasa adenilata
A) Creatina quinasa B) Hexoquinasa C) Fosforilasa del glicogen D) Citrat sintasa
A) El sistema de fosfocreatina B) La glicòlisi ràpida C) La respiració aeròbica D) La quinasa adenilata
A) Piruvat B) Acetil-CoA C) Àcid làctic D) Dioxid de carboni i aigua
A) ATP B) Glucosa-6-fosfat C) NADH D) FADH2
A) A causa de la disponibilitat d'oxigen. B) A causa de la resíntesi del glicogen. C) Perquè promou l'acidosi. D) A causa de l'esgotament de l'ATP.
A) Glicogen B) Àcids grassos C) Glucosa D) Adenosina trifosfat (ATP)
A) L'aparició de glucosa supera l'eliminació. B) L'eliminació supera significativament l'aparició. C) Són essencialment iguals. D) Les dues taxes disminueixen.
A) Fetge B) Múscul esquelètic C) Pàncrees D) Teixit adipós
A) Secreció d'insulina B) Translocació de GLUT4 C) Gluconeogènesi D) Glicogenòlisi
A) Discrepància ventilació/perfusió B) Augment de l'hematòcrit C) Augment del cabal cardíac D) Densitat capil·lar augmentada
A) Vasoconstricció B) Reducció de l'activitat muscular C) Augment de la freqüència respiratòria D) Termoregulació basada en la sudoració
A) Elimina en gran mesura els efectes fisiològics negatius. B) Redueix la ingesta d'oxigen. C) Augmenta la deshidratació. D) Redueix significativament la freqüència cardíaca.
A) Augmenta la resistència aeròbica B) Augmenta la força muscular C) No té impacte en la resistència aeròbica D) Redueix la resistència aeròbica
A) Augmenta lleugerament el volum plasmàtic. B) Redueix significativament el volum plasmàtic. C) Augmenta el volum plasmàtic. D) No té cap impacte sobre el volum plasmàtic.
A) Augmenta la percepció de l'esforç. B) Disminueix la percepció de l'esforç. C) No hi ha cap canvi en la percepció de l'esforç. D) Elimina la percepció de l'esforç.
A) No té cap impacte sobre la resistència vascular sistèmica. B) Redueix la resistència vascular sistèmica. C) Augmenta la resistència vascular sistèmica. D) Elimina la resistència vascular sistèmica.
A) Pot disminuir la dependència dels hidrats de carboni B) Pot augmentar la dependència dels hidrats de carboni C) No té cap impacte sobre la dependència dels hidrats de carboni D) Elimina l'ús de hidrats de carboni
A) Augmenta el volum sistòlic B) Redueix el volum sistòlic C) No hi ha cap canvi en el volum sistòlic D) Elimina la reducció del volum sistòlic
A) Elimina els canvis en el flux sanguini cutani. B) No hi ha cap canvi en el flux sanguini cutani. C) Redueix el flux sanguini cutani. D) Augmenta el flux sanguini cutani.
A) 5 vegades B) 15 vegades C) 20 vegades D) 10 vegades
A) ADP B) GTP C) AMP D) ATP
A) Interleucina-6 (IL-6) B) Interleucina-10 C) Interleucina-1 D) Interleucina-8
A) Augmentar la ingesta de proteïnes B) Hidratar-se amb aigua C) Consumir glucosa D) Consumir greixos
A) 10% B) 25% C) 20% D) 15%
A) 30% B) 20% C) 15% D) 25%
A) Hipertensió B) Malaltia de Parkinson C) Asma D) Diabetes
A) Cap de res B) Més de la meitat C) Al voltant d'un terç D) Menys del 10%
A) Marató masculina B) Cursa de 100 metres C) Salt de longitud D) Salt d'alçada
A) Gabriela Andersen-Schiess B) Usain Bolt C) Dorando Pietri D) Jim Peters
A) Hipertermia exclusiva B) Cramps musculars C) Hipoglucèmia exclusiva D) Deshidratació severa
A) Sense avantatge. B) Avantatge de cinc quilòmetres (tres milles). C) Avantatge de deu quilòmetres. D) Avantatge d'un quilòmetre.
A) Jocs Olímpics d'estiu d'Atenes 2004 B) Jocs Olímpics d'estiu de Los Angeles 1984 C) Jocs Olímpics d'estiu de Beijing 2008 D) Jocs Olímpics d'estiu de Sydney 2000
A) Punt mitjà B) Darrers 400 metres C) Primer quilòmetre D) Inici de la cursa
A) Cramps musculars B) Deshidratació C) Hipoglucèmia D) Exhaustió per calor
A) Va córrer en la direcció equivocada B) Es va aturar abans d'arribar a la meta C) Va començar amb retard D) Va abandonar voluntàriament
A) Va córrer sense aturar-se. B) Va caure a la línia d'arribada. C) Va ser desqualificada. D) Va finalitzar amb un temps rècord.
A) Tim Noakes B) Gabriela Andersen-Schiess C) Archibald Hill D) Jim Peters
A) 1000 J B) 2598 J C) 1500 J D) 3500 J
A) Augment de la temperatura corporal. B) Reducció del flux sanguini cutani. C) Pelatge corporal dens per a l'aïllament. D) Mecanisme especialitzat d'evaporació de la suor.
A) En menys de 24 hores. B) Uns quants dies. C) Immediatament. D) Diverses setmanes.
A) Els humans tenen un flux sanguini cutani menor que els animals. B) Els animals depenen més de la sudoració que els humans. C) Els humans utilitzen l'evaporació de la suor, mentre que la majoria d'animals augmenten temporalment la temperatura corporal. D) Els humans emmagatzemen calor, mentre que els animals la dissipen.
A) El llindar de dolor d'una persona B) El risc de lesions durant l'exercici C) La massa muscular de manera significativa D) La sensació immediata de dolor muscular
A) Canadà B) Regne Unit C) Austràlia D) Estats Units
A) Biomecànica B) Funció neuroendocrina C) Fisiologia del múscul esquelètic D) Funció cardiopulmonar
A) Biologia B) Química C) Ciències aplicades D) Psicologia
A) Respiració B) Producció d'enzims digestius C) Secrecions endocrines D) Flux sanguini
A) Experiència pràctica B) Treball voluntari no relacionat amb l'exercici C) Projectes de recerca independents D) Només exàmens teòrics
A) Fermentació B) Respiració cel·lular en plantes C) Ús de combustible D) Fotosíntesi
A) Experiència pràctica B) Investigació de laboratori C) Horari complet de classes D) Pràctiques professionals |