A) Fosforilasa del glicogen B) Lipasa C) Amilasa D) Sucrasa
A) Pressió arterial B) Producció cardíaca C) Volum sistòlic D) Frecuència cardíaca
A) Hipertrofia B) Atrofia C) Miofibril·logènesi D) Sarcopènia
A) Levant de pes B) Córrer C) Levant de pes amb força D) Córrer a gran velocitat
A) Augment de la ingesta de sucre B) Augment de la ingesta de greixos C) Augment de la ingesta de proteïnes D) Augment de la ingesta d'oxigen
A) Pressió arterial B) Frecuència cardíaca C) Índex de dèbit cardíac D) Volum sistòlic
A) Homeòstasi B) Equilibri C) Estasi D) Isotonicitat
A) Taxa metabòlica en repòs (TMR) B) Taxa metabòlica de l'exercici (TME) C) Taxa metabòlica basal (TMB) D) Termogènesi de l'activitat física (TAF)
A) FC màxima (frecuència cardíaca màxima) B) RER (coeficient respiratori) C) VO2 màxim D) ATP màxim
A) L'estudi de les intervencions farmacològiques en l'esport. B) L'estudi dels efectes psicològics de l'activitat física. C) L'estudi de les respostes immediates i les adaptacions a llarg termini a l'exercici. D) L'estudi de la nutrició i la dietètica.
A) Fisioterapeutes. B) Entrenadors personals. C) Dietistes. D) Fisiòlegs de l'exercici.
A) Educació, intervenció en l'estil de vida i formes específiques d'exercici. B) Suplementació dietètica. C) Medicaments i cirurgia. D) Assessorament psicològic.
A) Sistemes endocrí i limfàtic. B) Sistemes digestiu i respiratori. C) Sistemes muscular, cardiovascular i neurohormonal. D) Sistemes tegumentari i esquelètic.
A) Un augment de l'emmagatzematge de greix. B) Una reducció de la massa muscular. C) Un augment del metabolisme produït per l'exercici. D) Una disminució de l'eficiència cardiovascular.
A) Per-Olof Åstrand. B) Archibald Hill. C) Henry Taylor. D) Otto Meyerhof.
A) El Premi Nobel de Fisiologia o Medicina. B) El Premi Nobel de Física. C) El Premi Nobel de la Pau. D) El Premi Nobel de Química.
A) 2.290 MJ (546.700 kcal). B) 500 MJ (119.000 kcal). C) 750 MJ (179.100 kcal). D) 1.145 MJ (273.850 kcal).
A) 120 mg. B) 90 mg. C) 200 mg. D) 50 mg.
A) Entre el 10% i el 15% d'eficiència. B) Entre el 22% i el 26% d'eficiència. C) Entre el 40% i el 45% d'eficiència. D) Entre el 50% i el 55% d'eficiència.
A) 0,63 W/kg. B) 1,5 W/kg. C) 3,0 W/kg. D) 0,25 W/kg.
A) 314 W/kg. B) 500 W/kg. C) 150 W/kg. D) 200 W/kg.
A) De 10 W a 30 W. B) De 100 W a 150 W. C) De 20 W a 50 W. D) De 45 W a 85 W.
A) La quinasa adenilata B) La glicòlisi ràpida C) El sistema de fosfocreatina (PCr) D) La respiració aeròbica
A) Hexoquinasa B) Creatina quinasa C) Fosforilasa del glicogen D) Citrat sintasa
A) La glicòlisi ràpida B) La respiració aeròbica C) El sistema de fosfocreatina D) La quinasa adenilata
A) Acetil-CoA B) Piruvat C) Dioxid de carboni i aigua D) Àcid làctic
A) NADH B) ATP C) Glucosa-6-fosfat D) FADH2
A) Perquè promou l'acidosi. B) A causa de la disponibilitat d'oxigen. C) A causa de la resíntesi del glicogen. D) A causa de l'esgotament de l'ATP.
A) Glucosa B) Adenosina trifosfat (ATP) C) Glicogen D) Àcids grassos
A) Són essencialment iguals. B) L'aparició de glucosa supera l'eliminació. C) Les dues taxes disminueixen. D) L'eliminació supera significativament l'aparició.
A) Fetge B) Múscul esquelètic C) Teixit adipós D) Pàncrees
A) Gluconeogènesi B) Glicogenòlisi C) Translocació de GLUT4 D) Secreció d'insulina
A) Augment de l'hematòcrit B) Discrepància ventilació/perfusió C) Augment del cabal cardíac D) Densitat capil·lar augmentada
A) Reducció de l'activitat muscular B) Vasoconstricció C) Augment de la freqüència respiratòria D) Termoregulació basada en la sudoració
A) Redueix la ingesta d'oxigen. B) Elimina en gran mesura els efectes fisiològics negatius. C) Redueix significativament la freqüència cardíaca. D) Augmenta la deshidratació.
A) No té impacte en la resistència aeròbica B) Augmenta la força muscular C) Augmenta la resistència aeròbica D) Redueix la resistència aeròbica
A) Redueix significativament el volum plasmàtic. B) Augmenta lleugerament el volum plasmàtic. C) Augmenta el volum plasmàtic. D) No té cap impacte sobre el volum plasmàtic.
A) Elimina la percepció de l'esforç. B) Disminueix la percepció de l'esforç. C) Augmenta la percepció de l'esforç. D) No hi ha cap canvi en la percepció de l'esforç.
A) Redueix la resistència vascular sistèmica. B) Augmenta la resistència vascular sistèmica. C) Elimina la resistència vascular sistèmica. D) No té cap impacte sobre la resistència vascular sistèmica.
A) Elimina l'ús de hidrats de carboni B) Pot disminuir la dependència dels hidrats de carboni C) Pot augmentar la dependència dels hidrats de carboni D) No té cap impacte sobre la dependència dels hidrats de carboni
A) Augmenta el volum sistòlic B) No hi ha cap canvi en el volum sistòlic C) Redueix el volum sistòlic D) Elimina la reducció del volum sistòlic
A) Elimina els canvis en el flux sanguini cutani. B) Redueix el flux sanguini cutani. C) Augmenta el flux sanguini cutani. D) No hi ha cap canvi en el flux sanguini cutani.
A) 15 vegades B) 5 vegades C) 10 vegades D) 20 vegades
A) ADP B) AMP C) ATP D) GTP
A) Interleucina-8 B) Interleucina-10 C) Interleucina-1 D) Interleucina-6 (IL-6)
A) Augmentar la ingesta de proteïnes B) Consumir glucosa C) Consumir greixos D) Hidratar-se amb aigua
A) 10% B) 15% C) 25% D) 20%
A) 25% B) 20% C) 15% D) 30%
A) Hipertensió B) Diabetes C) Asma D) Malaltia de Parkinson
A) Menys del 10% B) Cap de res C) Més de la meitat D) Al voltant d'un terç
A) Salt d'alçada B) Marató masculina C) Salt de longitud D) Cursa de 100 metres
A) Jim Peters B) Gabriela Andersen-Schiess C) Dorando Pietri D) Usain Bolt
A) Cramps musculars B) Hipertermia exclusiva C) Deshidratació severa D) Hipoglucèmia exclusiva
A) Sense avantatge. B) Avantatge de deu quilòmetres. C) Avantatge d'un quilòmetre. D) Avantatge de cinc quilòmetres (tres milles).
A) Jocs Olímpics d'estiu de Los Angeles 1984 B) Jocs Olímpics d'estiu d'Atenes 2004 C) Jocs Olímpics d'estiu de Beijing 2008 D) Jocs Olímpics d'estiu de Sydney 2000
A) Inici de la cursa B) Darrers 400 metres C) Punt mitjà D) Primer quilòmetre
A) Deshidratació B) Exhaustió per calor C) Hipoglucèmia D) Cramps musculars
A) Va córrer en la direcció equivocada B) Es va aturar abans d'arribar a la meta C) Va començar amb retard D) Va abandonar voluntàriament
A) Va ser desqualificada. B) Va córrer sense aturar-se. C) Va finalitzar amb un temps rècord. D) Va caure a la línia d'arribada.
A) Gabriela Andersen-Schiess B) Archibald Hill C) Tim Noakes D) Jim Peters
A) 1000 J B) 2598 J C) 1500 J D) 3500 J
A) Augment de la temperatura corporal. B) Reducció del flux sanguini cutani. C) Mecanisme especialitzat d'evaporació de la suor. D) Pelatge corporal dens per a l'aïllament.
A) En menys de 24 hores. B) Uns quants dies. C) Diverses setmanes. D) Immediatament.
A) Els humans emmagatzemen calor, mentre que els animals la dissipen. B) Els humans tenen un flux sanguini cutani menor que els animals. C) Els animals depenen més de la sudoració que els humans. D) Els humans utilitzen l'evaporació de la suor, mentre que la majoria d'animals augmenten temporalment la temperatura corporal.
A) La massa muscular de manera significativa B) El llindar de dolor d'una persona C) El risc de lesions durant l'exercici D) La sensació immediata de dolor muscular
A) Estats Units B) Regne Unit C) Austràlia D) Canadà
A) Funció cardiopulmonar B) Funció neuroendocrina C) Biomecànica D) Fisiologia del múscul esquelètic
A) Química B) Ciències aplicades C) Psicologia D) Biologia
A) Flux sanguini B) Producció d'enzims digestius C) Respiració D) Secrecions endocrines
A) Treball voluntari no relacionat amb l'exercici B) Experiència pràctica C) Projectes de recerca independents D) Només exàmens teòrics
A) Respiració cel·lular en plantes B) Fermentació C) Ús de combustible D) Fotosíntesi
A) Experiència pràctica B) Pràctiques professionals C) Horari complet de classes D) Investigació de laboratori |