ThatQuiz Knihovna testů Spustit tento test nyní
Výživa - Kvíz
Přispěl: Růžičková
  • 1. Který vitamín je známý jako „vitamín slunce“?
A) Vitamín A
B) Vitamín K
C) Vitamín D
D) Vitamín C
  • 2. Jaký je hlavní zdroj omega-3 mastných kyselin?
A) Ryby
B) Avokádo
C) Ořechy
D) Vejce
  • 3. Která živina je nezbytná pro tvorbu červených krvinek?
A) Vitamin D
B) Železo
C) Vápník
D) Protein
  • 4. Která skupina potravin je dobrým zdrojem vitamínu C?
A) Maso a náhražky masa
B) Mléčné výrobky
C) Ovoce a zelenina
D) Obiloviny
  • 5. Která obilovina je dobrým zdrojem komplexních sacharidů?
A) Těstoviny
B) Hnědá rýže
C) Kukuřičné lupínky
D) Bílé pečivo
  • 6. Jaká je funkce antioxidantů v těle?
A) Zlepšují sílu svalů
B) Zvyšují hladinu cukru v krvi
C) Chrání buňky před poškozením
D) Posilují kosti
  • 7. Který minerál je důležitý pro udržení zdravých kostí a zubů?
A) Vápník
B) Hořčík
C) Draslík
D) Sodík
Vytvořeno pomocí That Quiz — web pro tvorbu matematických testů s podklady pro další obory.