ThatQuiz Knihovna testů Spustit tento test nyní
Fyziologie cvičení - Kvíz
Přispěl: Růžičková
  • 1. Fyziologie cvičení se zabývá tím, jak cvičení ovlivňuje různé systémy těla, včetně kardiovaskulárního, respiračního, muskuloskeletálního a metabolického systému. Zkoumá, jak tělo reaguje a přizpůsobuje se fyzické aktivitě, a to prostřednictvím faktorů, jako je spotřeba kyslíku, energetický výdej, srdeční frekvence a funkce svalů. Prostřednictvím výzkumu a pozorování se fyziologové zabývající se cvičením snaží porozumět mechanismům, které stojí za fyziologickými reakcemi těla na cvičení, což vede k poznatkům, které mohou zlepšit sportovní výkon, zvýšit fyzickou kondici a optimalizovat tréninkové programy pro jednotlivce všech věkových kategorií a úrovní fyzické zdatnosti.

    Který enzym je zodpovědný za rozklad glykogenu na glukózu?
A) Amyláza
B) Sukráza
C) Glykogenfosforyláza
D) Lipáza
  • 2. Jak se nazývá množství krve, které srdce vypumpuje za jednu minutu?
A) Krevní tlak
B) Srdeční frekvence
C) Úderový objem
D) Objemová srdeční produkce
  • 3. Jak se nazývá zvětšení svalové hmoty, které je způsobeno silovým tréninkem?
A) Myofibrilogeneze
B) Atrofie
C) Sarkopenie
D) Hypertrofie
  • 4. Který z následujících příkladů představuje aerobní cvičení?
A) Sprint
B) Běh
C) Silový trénink
D) Zvedání závaží
  • 5. Co během cvičení pomáhá rychlejšímu odbourávání kyseliny mléčné?
A) Zvýšený příjem tuků
B) Zvýšený příjem bílkovin
C) Zvýšený příjem kyslíku
D) Zvýšený příjem cukrů
  • 6. Jak se nazývá počet úderů srdce za minutu?
A) Krevní tlak
B) Objemová srdeční frekvence
C) Objem jedné srdeční kontrakce
D) Srdeční frekvence
  • 7. Jak se nazývá schopnost organismu udržovat stabilní vnitřní prostředí během cvičení?
A) Rovnováha
B) Izotonicita
C) Stáze
D) Homeostáza
  • 8. Jak se nazývá minimální množství energie potřebné k udržení základních tělesných funkcí?
A) Metabolismus při cvičení (EMR)
B) Bazální metabolismus (BMR)
C) Metabolismus v klidu (RMR)
D) Termogeneze spojená s fyzickou aktivitou (PAT)
  • 9. Jak se nazývá maximální množství kyslíku, které může tělo využít během cvičení?
A) HR max
B) RER
C) ATP max
D) VO2 max
  • 10. Co je fyziologie cvičení?
A) Studium psychologických účinků fyzické aktivity.
B) Studium výživy a dietologie.
C) Studium akutních reakcí a chronických adaptací na cvičení.
D) Studium farmakologických intervencí ve sportu.
  • 11. Kdo jsou nejkvalifikovanější odborníci v oblasti cvičení?
A) Nutriční poradci.
B) Odborníci na cvičební fyziologii.
C) Fyzioterapeuti.
D) Osobní trenéři.
  • 12. Jaké metody využívají odborníci na cvičení a fyziologii k léčbě úrazů a zdravotních problémů?
A) Vzdělávání, úpravy životního stylu a specifické formy cvičení.
B) Psychologické poradenství.
C) Doplňky stravy.
D) Léky a chirurgické zákroky.
  • 13. Jaké systémy se zkoumají, abychom porozuměli vlivu cvičení?
A) Svalový, kardiovaskulární a neurohormonální systém.
B) Trávicí a respirační systém.
C) Endokrinní a lymfatický systém.
D) Kožní a kosterní systém.
  • 14. Jaký vliv má trénink na tělo, pokud je definován jako...?
A) Snížení kardiovaskulární účinnosti.
B) Zvýšení ukládání tuků.
C) Snížení svalové hmoty.
D) Zvýšení metabolismu způsobené cvičením.
  • 15. Kdo jako první představil pojmy maximálního příjmu kyslíku a kyslíkového dluhu?
A) Archibald Hill.
B) Per-Olof Åstrand.
C) Otto Meyerhof.
D) Henry Taylor.
  • 16. Kterou Nobelovu cenu si v roce 1922 rozdělil Archibald Hill?
A) Nobelova cena za fyziologii a medicínu.
B) Nobelova cena za mír.
C) Nobelova cena za chemii.
D) Nobelova cena za fyziku.
  • 17. Jaká byla celková energetická náročnost jízdy na kole po dobu 50 po sobě jdoucích dní?
A) 1 145 MJ (273 850 kcal).
B) 750 MJ (179 100 kcal).
C) 2 290 MJ (546 700 kcal).
D) 500 MJ (119 000 kcal).
  • 18. Kolik glukózy spaluje kosterní sval za minutu během nepřetržité aktivity?
A) 50 mg.
B) 200 mg.
C) 90 mg.
D) 120 mg.
  • 19. Jaká je účinnost přeměny energie ve svalech během cvičení?
A) Účinnost 50–55 %.
B) Účinnost 10–15 %.
C) Účinnost 40–45 %.
D) Účinnost 22–26 %.
  • 20. Jaká je bazální metabolická rychlost klidového kosterního svalu?
A) 3,0 W/kg.
B) 0,63 W/kg.
C) 1,5 W/kg.
D) 0,25 W/kg.
  • 21. Kolik mechanické energie dokáže dospělý muž vyvinout při skoku ze dřepu?
A) 314 W/kg.
B) 200 W/kg.
C) 500 W/kg.
D) 150 W/kg.
  • 22. Jaký je typický rozsah bazálního metabolismu v klidu u dospělých?
A) 10 W až 30 W.
B) 20 W až 50 W.
C) 100 W až 150 W.
D) 45 W až 85 W.
  • 23. Jaký zdroj energie umožňuje nejrychlejší dodávku energie při vysoce intenzivní aktivitě?
A) Adenylatkináza
B) Fosfokreatinový systém (PCr)
C) Rychlá glykolýza
D) Aerobní dýchání
  • 24. Který enzym se podílí na systému PCr a umožňuje tvorbu ATP?
A) Hexokináza
B) Citrátsyntáza
C) Kreatinkináza
D) Glykogenfosforyláza
  • 25. Který zdroj energie se během vysoce intenzivního cvičení vyčerpává nejrychleji?
A) Rychlá glykolýza
B) Adenylátkináza
C) Fosfokreatinový systém
D) Aerobní dýchání
  • 26. Na co se glukóza oxiduje za anaerobních podmínek během rychlé glykolýzy?
A) Oxid uhličitý a voda
B) Acetyl-CoA
C) Pyruvát
D) Kyselina mléčná
  • 27. Co se oxiduje na NAD během anaerobní glykolýzy?
A) ATP
B) FADH2
C) Glukóza-6-fosfát
D) NADH
  • 28. Proč nelze rychlou glykolýzu udržet po delší dobu?
A) Kvůli omezené dostupnosti kyslíku.
B) Kvůli obnově zásob glykogenu.
C) Protože podporuje acidózu.
D) Protože dochází k vyčerpání ATP.
  • 29. Kolik srdečního výdeje dostává lidský mozek v klidovém stavu?
A) 15 %
B) 20 %
C) 25 %
D) 10 %
  • 30. Který z následujících předmětů není součástí osnov oboru cvičná fyziologie?
A) Psychologie
B) Aplikované vědy
C) Biologie
D) Chemie
  • 31. Na jaké události se Dorando Pietri účastnil během letních olympijských her v roce 1908?
A) Skok do dálky
B) Skok do výšky
C) Mužský maraton
D) Sprint na 100 metrů
  • 32. Během kterých olympijských her se u Gabriely Andersenové-Schiessové projevily příznaky úpalu?
A) Letní olympijské hry v Athénách 2004
B) Letní olympijské hry v Los Angeles 1984
C) Letní olympijské hry v Sydney 2000
D) Letní olympijské hry v Pekingu 2008
  • 33. Jaký vliv má doplnění tekutin ztracených během cvičení na systémový cévní odpor?
A) Zvyšuje systémový cévní odpor
B) Snižuje systémový cévní odpor
C) Nemá žádný vliv na systémový cévní odpor
D) Odstraňuje systémový cévní odpor
  • 34. Která ze systémových fyziologických reakcí se obvykle nestuduje v rámci fyziologie cvičení?
A) Průtok krve
B) Endokrinní sekrece
C) Dýchání
D) Produkce trávicích enzymů
  • 35. Jaké bylo původní vysvětlení příčiny kolapsu Jima Peterse během maratonu v roce 1954?
A) Pouze hypoglykémie
B) Pouze přehřátí
C) Křeče
D) Závažná dehydratace
  • 36. Co může snížit uvolňování interleukinu-6 během cvičení?
A) Konzumace tuků
B) Užívání glukózy
C) Hydratace vodou
D) Zvýšený příjem bílkovin
  • 37. Který neurologický stav léčí odborníci v oboru pohybové fyziologie?
A) Diabetes
B) Hypertenze
C) Parkinsonova choroba
D) Astma
  • 38. Kdo jako první navrhl existenci centrálního regulátoru?
A) Gabriela Andersen-Schiess
B) Jim Peters
C) Tim Noakes
D) Archibald Hill
  • 39. Jaká látka, která je prekurzorem ATP, se podílí na produkci amoniaku v kosterních svalech během cvičení?
A) AMP
B) GTP
C) ADP
D) ATP
  • 40. Co může potenciálně zvýšit trénink střední intenzity prováděný nepřetržitě?
A) Výrazné navýšení svalové hmoty
B) Prahová hodnota bolesti
C) Okamžitá bolest svalů
D) Riziko zranění při cvičení
  • 41. Který stav může omezit okysličení krve v důsledku nesouladu mezi ventilací a perfuzí?
A) Zvýšená hustota kapilár
B) Zvýšený hematokrit
C) Nesoulad mezi ventilací a perfuzí
D) Vysoký srdeční výdej
  • 42. Jaký je hlavní způsob odvodu tepla vznikajícího při intenzivním a dlouhotrvajícím cvičení?
A) Snížená svalová aktivita
B) Vasokonstrikce (zúžení cév)
C) Zvýšená frekvence dýchání
D) Termoregulace založená na pocení
  • 43. Jaké procento energetických potřeb mozku může být během intenzivního cvičení pokryto laktátem?
A) Méně než 10 %
B) Přibližně třetina
C) Více než polovina
D) Vůbec žádné
  • 44. O kolik se zvyšuje koncentrace katecholaminů v plazmě během celotělového cvičení?
A) Pětkrát
B) Patnáctkrát
C) Desetkrát
D) Dvacetkrát
  • 45. Který orgán je schopen během cvičení štěpit uložený glykogen?
A) Kosterní sval
B) Pankreas
C) Játra
D) Tuková tkáň
  • 46. Během cvičení se střední intenzitou, co se děje s rychlostí, jakou se glukóza objevuje v těle a jakou rychlostí je tělo využívá u zdravého jedince?
A) Rychlost, jakou se glukóza objevuje v těle, převyšuje rychlost jejího využití
B) Rychlost využití glukózy výrazně převyšuje rychlost, jakou se glukóza objevuje v těle
C) Obě rychlosti jsou v podstatě stejné
D) Obě rychlosti se snižují
  • 47. Jaký vliv má dehydratace způsobená cvičením na subjektivní vnímání námahy?
A) Odstraňuje subjektivní vnímání námahy
B) Zvyšuje subjektivní vnímání námahy
C) Nemá vliv na subjektivní vnímání námahy
D) Snižuje subjektivní vnímání námahy
  • 48. Jaký byl zdravotní stav Gabriely Andersen-Schiessové, když během maratonu občas zastavovala?
A) Úpal
B) Pouze dehydratace
C) Hypoglykémie
D) Křeče
  • 49. O kolik minut vedl Jim Peters před kolapsem během maratonu na Hrách Commonwealthu v roce 1954?
A) Pět kilometrů (tři míle) náskok
B) Jednokilometrový náskok
C) Žádný náskok
D) Desetikilometrový náskok
  • 50. Který interleukin se zvyšuje v krevním oběhu v důsledku jeho uvolňování z pracujících kosterních svalů během cvičení?
A) Interleukin-1
B) Interleukin-10
C) Interleukin-6 (IL-6)
D) Interleukin-8
  • 51. Jaký je univerzální zdroj energie ve všech buňkách?
A) Glukóza
B) Glykogen
C) Adenosintrifosfát (ATP)
D) Mastné kyseliny
  • 52. Který fyziologický proces se zkoumá v souvislosti s cvičením?
A) Fotosyntéza
B) Buněčné dýchání u rostlin
C) Fermentace
D) Využití energie
  • 53. Jaký vliv má dehydratace na objem krevního výdeje během cvičení?
A) Eliminuje snížení objemu krevního výdeje
B) Zvyšuje objem krevního výdeje
C) Objem krevního výdeje se nemění
D) Snižuje objem krevního výdeje
  • 54. Který sportovec několikrát omdlel poté, co v roce 1908 během letních olympijských her uběhl nesprávnou trasu v mužském maratonu?
A) Jim Peters
B) Gabriela Andersen-Schiess
C) Dorando Pietri
D) Usain Bolt
  • 55. Jaké další povinné prvky, kromě výuky, jsou nutné k dokončení studia oboru Cvičení a fyziologie?
A) Samostatné výzkumné projekty
B) Pouze teoretické zkoušky
C) Dobrovolnická činnost, která nesouvisí s cvičením
D) Praktická stáž
  • 56. Jaký byl stav Gabriely Andersenové-Schiessové, když překročila cílovou čáru?
A) Překročila cílovou čáru a upadla
B) Byla diskvalifikována
C) Běžela bez zastavení
D) Dojela do cíle s rekordním časem
  • 57. Jaká byla chyba Doranda Pietriho během mužského maratonu na Letních olympijských hrách v roce 1908?
A) Zastavil se před cílem
B) Běžel špatným směrem
C) Dobrovolně odstoupil
D) Začal pozdě
  • 58. Jaký je zásadní rozdíl mezi termoregulací člověka a ostatních zvířat během cvičení?
A) Zvířata se spoléhají na pocení více než lidé.
B) Lidé využívají odpařování potu, zatímco většina zvířat dočasně zvyšuje tělesnou teplotu.
C) Lidé mají menší průtok krve v kůži než zvířata.
D) Lidé akumulují teplo, zatímco zvířata ho rozptylují.
  • 59. Jaký vliv má dehydratace na aerobní vytrvalost?
A) Snižuje aerobní vytrvalost
B) Zvyšuje sílu svalů
C) Zvyšuje aerobní vytrvalost
D) Nemá vliv na aerobní vytrvalost
  • 60. Který z následujících procesů nedokáže sám o sobě zajistit dostatek energie pro cvičení?
A) Translokace GLUT4
B) Glukoneogeneze
C) Glykogenolýza
D) Sekrece inzulinu
  • 61. Jaký je účinek náhrady 50 až 80 % tekutin ztracených potem během cvičení?
A) Výrazně snižuje srdeční frekvenci.
B) Snižuje příjem kyslíku.
C) Zvyšuje dehydrataci.
D) Výrazně omezuje negativní fyziologické účinky.
  • 62. Jaký vliv má dehydratace na průtok krve v kůži během cvičení?
A) Zvyšuje průtok krve v kůži
B) Eliminuje změny v průtoku krve v kůži
C) Průtok krve v kůži se nemění
D) Snižuje průtok krve v kůži
  • 63. Jaký vliv má dehydratace na závislost organismu na sacharidech jako zdroji energie?
A) Nemá žádný vliv na závislost na sacharidech.
B) Pravděpodobně zvyšuje závislost na sacharidech.
C) Eliminuje využití sacharidů.
D) Snižuje závislost na sacharidech.
  • 64. Jak dlouho obvykle trvá, než se hladiny srdečních biomarkerů po intenzivním cvičení vrátí do normálu?
A) Několik dní.
B) Několik týdnů.
C) Do 24 hodin.
D) Okamžitě.
  • 65. Co se doporučuje, ale není povinné pro získání titulu v oboru cvičení a fyziologie?
A) Laboratorní výzkum
B) Plný rozvrh hodin
C) Praktická výuka
D) Stáže
  • 66. Jaká je klíčová vlastnost lidské termoregulace během cvičení?
A) Snížený průtok krve v kůži.
B) Zvýšená tělesná teplota.
C) Specializovaný mechanismus odpařování potu.
D) Husté tělesné ochlupení pro izolaci.
  • 67. Která oblast obvykle není předmětem studia odborníků na fyziologii pohybu?
A) Neuroendokrinní funkce
B) Kardiopulmonální funkce
C) Fyziologie kosterních svalů
D) Bioméchanika
  • 68. Kolik tepelné energie dokáže jeden gram potu odvést?
A) 1500 J
B) 3500 J
C) 1000 J
D) 2598 J
  • 69. Jaký vliv má pobyt v sauně na objem plazmy?
A) Nemá žádný vliv na objem plazmy
B) Zvyšuje objem plazmy
C) Mírně zvyšuje objem plazmy
D) Výrazně snižuje objem plazmy
  • 70. Jaké procento celkové energie, kterou tělo spotřebovává, využívá mozek v klidovém stavu?
A) 20 %
B) 15 %
C) 30 %
D) 25 %
  • 71. Která země nabízí profesní certifikaci s názvem „Certifikovaný odborník na cvičení a fyziologii“?
A) Spojené království
B) Kanada
C) Austrálie
D) Spojené státy americké
Vytvořeno pomocí That Quiz — matematický testovací web pro žáky všech úrovní.