- 1. Altern und Gerontologie ist ein multidisziplinäres Fachgebiet, das sich mit der Erforschung des Alterungsprozesses, seinen Auswirkungen auf den Einzelnen und die Gesellschaft sowie mit Strategien zur Förderung des gesunden Alterns befasst. Dazu gehört die Erforschung der physischen, psychologischen, sozialen und wirtschaftlichen Aspekte des Alterns sowie die Untersuchung der biologischen und umweltbedingten Faktoren, die die Langlebigkeit und Lebensqualität älterer Menschen beeinflussen. Forscher in diesem Bereich versuchen, die mit dem Altern verbundenen Herausforderungen und Chancen zu verstehen, Maßnahmen zur Verbesserung des Wohlbefindens und zur Bewältigung altersbedingter Probleme zu entwickeln und zur Gestaltung von Politiken und Dienstleistungen zur Unterstützung älterer Bevölkerungsgruppen beizutragen. Durch das Studium der Alterns- und Gerontologie erhalten wir Einblicke in die Art und Weise, wie Menschen altern, in die Vielfalt der Erfahrungen im späteren Leben und in die Art und Weise, wie die Gesellschaft auf die sich verändernde Demografie und die Bedürfnisse einer alternden Bevölkerung reagieren kann.
Wie wird der Prozess der zellulären Alterung genannt?
A) Regeneration
B) Seneszenz
C) Replikation
D) Apoptose
- 2. Welches ist eine häufige altersbedingte Beeinträchtigung des Sehvermögens?
A) Grauer Star
B) Arthritis
C) Diabetes
D) Asthma
- 3. Wie nennt man das Studium des Alterns?
A) Gerontologie
B) Biologie
C) Psychologie
D) Neurowissenschaften
- 4. Welches Organ im menschlichen Körper nimmt mit dem Alter am stärksten ab?
A) Gehirn
B) Lunge
C) Leber
D) Herz
- 5. Welcher Begriff bezeichnet das natürliche und allmähliche Ausbleiben der Menstruation bei Frauen, das typischerweise in den späten 40er oder frühen 50er Jahren auftritt?
A) PMS
B) Menopause
C) Eisprung
D) Pubertät
- 6. Welcher Nährstoff ist wichtig für die Knochengesundheit und muss bei älteren Erwachsenen oft ergänzt werden, um Osteoporose zu verhindern?
A) Kalium
B) Kalzium
C) Vitamin D
D) Eisen
- 7. Was ist in den meisten Industrieländern die häufigste Todesursache bei älteren Menschen?
A) Influenza
B) Kardiovaskuläre Erkrankungen
C) Krebs
D) Unfälle
- 8. Wie nennt man den Rückgang der Muskelmasse und -kraft, der mit zunehmendem Alter auftritt?
A) Osteoporose
B) Sarkopenie
C) Arthritis
D) Osteoarthritis
- 9. Wie nennt man die Wahrnehmung, dass ältere Erwachsene vergesslich, langsam und weniger kompetent als jüngere Menschen sind?
A) Altersdiskriminierung
B) Diskriminierung
C) Stereotypisierung
D) Vorurteile
- 10. Welche Theorie besagt, dass das Altern in unseren Genen und Zellen programmiert ist und sich möglicherweise entwickelt hat, weil es dem Überleben der Art dient?
A) Theorie der freien Radikale
B) Entzündungstheorie
C) Abnutzungstheorie
D) Theorie der programmierten Alterung
- 11. Welches ist die Altersspanne für die Kategorie "jung-alt"?
A) 55-64 Jahre
B) 85+ Jahre
C) 75-84 Jahre
D) 65-74 Jahre
- 12. Was ist ein häufiges Gesundheitsproblem im Zusammenhang mit dem Älterwerden und der Ernährung?
A) Vitamin-D-Mangel
B) Unterernährung
C) Nahrungsmittelallergien
D) Fettleibigkeit
- 13. Welcher Lebensstilfaktor kann den Alterungsprozess beeinflussen?
A) Unregelmäßige Schlafmuster
B) Sesshaftes Verhalten
C) Exzessive Bildschirmzeit
D) Körperliche Aktivität
- 14. Wie nennt man die Fähigkeit, sich an veränderte Umstände anzupassen?
A) Steifigkeit
B) Widerstandsfähigkeit
C) Schwachstelle
D) Unflexibilität
- 15. Wie nennt man den Verlust des Hochtonhörens, der häufig im Alter auftritt?
A) Vertigo
B) Tinnitus
C) Presbycusis
D) Hyperakusis
- 16. Wie nennt man den Akt der Überarbeitung oder Neudefinition von Lebenszielen und Werten im späteren Leben?
A) Existenzielle Krise
B) Ruhestandsplanung
C) Lebensrückblick
D) Midlife-Crisis
- 17. Welcher Begriff beschreibt eine Seniorenwohnanlage, die verschiedene Pflegestufen anbietet?
A) Einrichtung für betreutes Wohnen
B) Gemeinschaft für unabhängiges Leben
C) Pflegeheim
D) Gemeinschaft für fortgesetzte Pflege und Ruhestand (CCRC)
- 18. Welche Bevölkerungsgruppe ist am ehesten von altersbedingten Gesundheitsproblemen betroffen?
A) Junge Erwachsene
B) Teenager
C) Ältere Erwachsene
D) Erwachsene im mittleren Alter
- 19. Wie bezeichnet man den Verlust des Gedächtnisses und anderer kognitiver Fähigkeiten bei älteren Erwachsenen?
A) Aphasie
B) Amnesie
C) Demenz
D) Apraxie
- 20. Welches ist ein häufiges soziales Problem, mit dem ältere Menschen konfrontiert sind?
A) Finanzielle Stabilität
B) Berufliches Fortkommen
C) Einsamkeit
D) Aneignung neuer Fähigkeiten
- 21. Welcher Begriff beschreibt die Angst vor dem Älterwerden?
A) Gerascophobie
B) Fremdenfeindlichkeit
C) Agoraphobie
D) Klaustrophobie
- 22. Was ist ein potenzieller Nutzen von sozialem Engagement für ältere Erwachsene?
A) Höheres Risiko einer Depression
B) Geringeres Risiko eines kognitiven Rückgangs
C) Erhöhtes Risiko der Isolation
D) Verschlechterung der körperlichen Gesundheit
- 23. Welches Vitamin ist wichtig für die Gesundheit der Haut und die Wundheilung, und ein Mangel ist bei älteren Erwachsenen häufiger?
A) Vitamin B6
B) Vitamin A
C) Vitamin K
D) Vitamin D
- 24. Welche Art von Gedächtnis ist typischerweise am stärksten von der Alterung betroffen?
A) Episodisches Gedächtnis
B) Arbeitsgedächtnis
C) Semantisches Gedächtnis
D) Prozedurales Gedächtnis
- 25. Wie nennt man den Glauben, dass man die Ereignisse in seinem Leben kontrollieren kann?
A) Soziale Unterstützung
B) Ort der Kontrolle
C) Selbstwirksamkeit
D) Externer Schauplatz
- 26. Welche Strategie kann zur Verbesserung der kognitiven Funktion bei älteren Erwachsenen beitragen?
A) Mentale Übungen
B) Vermeidung von Herausforderungen
C) Sesshafter Lebensstil
D) Sich isolieren
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