- 1. Was versteht man unter dem Begriff "Darmmikrobiom"?
A) Physikalische Größe des Darms
B) Im Verdauungstrakt lebende Mikroorganismen
C) Nährstoffe im Magen
D) Von der Leber produzierte Enzyme
- 2. Welche der folgenden Faktoren können die Zusammensetzung Ihres Darmmikrobioms beeinflussen?
A) Diät
B) Haarlänge
C) Schuhgröße
D) Augenfarbe
- 3. Welche der folgenden psychischen Erkrankungen wurde mit einem Ungleichgewicht im Darmmikrobiom in Verbindung gebracht?
A) Depression
B) Höhenangst
C) Zwanghafter Schuhkauf
D) Phobie vor Ananas
- 4. Wenn das Darmmikrobiom gestört ist, kann dies zu einer erhöhten Anfälligkeit für welches psychische Problem führen?
A) Sucht nach Eiscreme
B) Leidenschaft für Gartenarbeit
C) Angst vor Spinnen
D) Ängste
- 5. Welchen Schutzmechanismus kann ein vielfältiges Darmmikrobiom gegen psychische Störungen bieten?
A) Wände streichen
B) Verursachung allergischer Reaktionen
C) Verringerung der Entzündung
D) Partys veranstalten
- 6. Welcher Nährstoff ist wichtig, um ein gesundes Darmmikrobiom und die psychische Gesundheit zu unterstützen?
A) Faser
B) Sprinkles
C) Schokoladensirup
D) Marshmallows
- 7. Welcher Begriff beschreibt die komplexen Interaktionen zwischen dem Darmmikrobiom und dem Gehirn?
A) Klaviertreppe
B) Darm-Gehirn-Achse
C) Papierflieger
D) Zahnbürstenhalter
- 8. Welches Verhalten kann sich negativ auf die Vielfalt des Darmmikrobioms auswirken?
A) Essen von Gemüse
B) Trinkwasser
C) Übermäßiger Einsatz von Antibiotika
D) Genug Schlaf bekommen
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