Bewegung

1. Was ist die physikalische Einheit für die Geschwindigkeit?

A) Kilogramm pro Kubikmeter
B) Meter pro Sekunde
C) Newton pro Quadratmeter
D) Joule pro Sekunde

2. Was ist der energetische Prozess, durch den Muskeln Energie für die Bewegung gewinnen?

A) Glykolyse
B) Photosynthese
C) Atmungskette
D) Osmose

3. Welche der folgenden Sportarten wird als Gesundheitssport empfohlen?

A) Base-Jumping
B) Bungee-Jumping
C) Schwimmen
D) Motocross

4. Wie nennt man die Bewegung, bei der der Körper eine Drehachse hat?

A) Extension
B) Rotation
C) Translation
D) Flexion

5. Welcher Muskel ist für die Beugung des Arms verantwortlich?

A) Brustmuskel
B) Trizeps
C) Bizeps
D) Latissimus

6. Was beschreibt die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max)?

A) Die Menge an Kohlenhydraten im Blutkreislauf
B) Die maximale Menge an Sauerstoff, die der Körper pro Minute aufnehmen kann
C) Die maximale Herzfrequenz während des Trainings
D) Die Anzahl der roten Blutkörperchen im Körper

7. Welche Sportart ist auch als „Königin der Sportarten“ bekannt?

A) Fußball
B) Leichtathletik
C) Schwimmen
D) Tennis

8. Was ist die richtige Technik beim Ausführen einer Kniebeuge?

A) Knie nach innen eindrehen und Rücken krümmen
B) Füße weit auseinander und Gewicht auf die Zehen verlagern
C) Schnell durchführen und Schwung nehmen
D) Knie über den Zehen und Rücken gerade halten

9. Welche Komponenten gehören zu den motorischen Grundfähigkeiten?

A) Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination
B) Sehen, Hören, Riechen
C) Gedächtnis, Intelligenz, Kreativität
D) Sprache, Musikalität, Mathematikfähigkeit

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