Bewegung - Prüfung

1. Was ist die physikalische Einheit für die Geschwindigkeit?

A) Newton pro Quadratmeter
B) Meter pro Sekunde
C) Kilogramm pro Kubikmeter
D) Joule pro Sekunde

2. Was ist der energetische Prozess, durch den Muskeln Energie für die Bewegung gewinnen?

A) Osmose
B) Atmungskette
C) Photosynthese
D) Glykolyse

3. Welche der folgenden Sportarten wird als Gesundheitssport empfohlen?

A) Schwimmen
B) Base-Jumping
C) Bungee-Jumping
D) Motocross

4. Welche Sportart ist auch als „Königin der Sportarten“ bekannt?

A) Leichtathletik
B) Schwimmen
C) Tennis
D) Fußball

5. Welche Komponenten gehören zu den motorischen Grundfähigkeiten?

A) Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination
B) Sehen, Hören, Riechen
C) Gedächtnis, Intelligenz, Kreativität
D) Sprache, Musikalität, Mathematikfähigkeit

6. Was ist die richtige Technik beim Ausführen einer Kniebeuge?

A) Knie über den Zehen und Rücken gerade halten
B) Füße weit auseinander und Gewicht auf die Zehen verlagern
C) Knie nach innen eindrehen und Rücken krümmen
D) Schnell durchführen und Schwung nehmen

7. Wie nennt man die Bewegung, bei der der Körper eine Drehachse hat?

A) Extension
B) Rotation
C) Flexion
D) Translation

8. Was beschreibt die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max)?

A) Die Anzahl der roten Blutkörperchen im Körper
B) Die maximale Herzfrequenz während des Trainings
C) Die maximale Menge an Sauerstoff, die der Körper pro Minute aufnehmen kann
D) Die Menge an Kohlenhydraten im Blutkreislauf

9. Welcher Muskel ist für die Beugung des Arms verantwortlich?

A) Bizeps
B) Trizeps
C) Brustmuskel
D) Latissimus

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