ThatQuiz Prüfungsbibliothek Starten Sie jetzt die Prüfung
Hatha-Yoga
Beigesteuert von: Maier
  • 1. Was ist der Zweck von "Pranayama" im Hatha Yoga?
A) Mudras
B) Körperhaltungen
C) Kontrolle der Atmung
D) Meditation
  • 2. Welcher Begriff beschreibt die Energiekanäle im Körper nach der Hatha-Yoga-Philosophie?
A) Kriyas
B) Chakren
C) Nadis
D) Mantras
  • 3. Welche Bedeutung hat das Singen von "Om" im Hatha-Yoga?
A) Ausrichtung des Körpers
B) Urklang
C) Kosmisches Gleichgewicht
D) Mantra für Stärke
  • 4. Was ist der Zweck von "Bandhas" in der Hatha Yoga Praxis?
A) Meditationskissen
B) Energie-Schlösser
C) Ayurvedische Ergänzungen
D) Gewichtheben
  • 5. Welches ist der Grundlagentext des Hatha-Yoga, der Yogi Swatmarama zugeschrieben wird?
A) Yoga Sutras von Patanjali
B) Upanishaden
C) Bhagavad Gita
D) Hatha Yoga Pradipika
  • 6. Was ist der Zweck von "Kriyas" in der Hatha Yoga Praxis?
A) Fortgeschrittene Körperhaltungen
B) Meditationshaltungen
C) Reinigungstechniken
D) Schallschwingungen
  • 7. Welcher Begriff bezeichnet nach der Hatha-Yoga-Philosophie die subtilen Energiezentren im Körper?
A) Kundalini
B) Nadis
C) Chakren
D) Prana
  • 8. Welcher Begriff bezieht sich auf die ethischen Grundsätze im Hatha-Yoga?
A) Yamas und Niyamas
B) Kriyas
C) Tantra
D) Ashtanga
Erstellt mit ThatQuiz — wo ein Mathe-Übungstest immer einen Klick entfernt ist.