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Ayurveda und Wellness - Prüfung
Beigesteuert von: Keller
  • 1. Welches Element repräsentiert das Dosha Vata?
A) Luft und Feuer
B) Erde und Wasser
C) Feuer und Wasser
D) Luft und Äther
  • 2. Welche Jahreszeit wird mit dem Dosha Kapha in Verbindung gebracht?
A) Sommer
B) Herbst
C) Frühling
D) Winter
  • 3. Welche Grundelemente beeinflussen das Dosha Pitta?
A) Feuer und Wasser
B) Luft und Äther
C) Luft und Feuer
D) Erde und Wasser
  • 4. Was sind die sechs Sinnesorgane im Ayurveda?
A) Zunge, Hände, Füße, Haut, Magen, Niere
B) Nase, Mund, Ohren, Haut, Haare, Augen
C) Mund, Nase, Augen, Ohren, Magen, Darm
D) Augen, Ohren, Nase, Zunge, Haut, Geist
  • 5. Was sind die drei Doshas im Ayurveda?
A) Erdung, Ausdehnung, Bewegung
B) Lethargie, Energie, Aktivität
C) Erde, Feuer, Luft
D) Vata, Pitta, Kapha
  • 6. Welche dieser Gewürze ist im Ayurveda für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt?
A) Koriander
B) Kurkuma
C) Zimt
D) Kreuzkümmel
  • 7. Welcher Yoga-Stil wird häufig im Ayurveda empfohlen, um das Dosha Vata auszugleichen?
A) Vinyasa Yoga
B) Hatha Yoga
C) Ashtanga Yoga
D) Kundalini Yoga
  • 8. Was ist ein häufig verwendetes ayurvedisches Kraut zur Beruhigung und Entspannung?
A) Triphala
B) Brahmi
C) Ashwagandha
D) Guggul
  • 9. Was ist eine wichtige Praxis im Ayurveda zur Entgiftung des Körpers?
A) Panchakarma
B) Reiki
C) Chakra Meditation
D) Hatha Yoga
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