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Ergonomie
Beigesteuert von: Engel
  • 1. Ergonomie ist die Wissenschaft von der Gestaltung von Werkzeugen, Geräten, Aufgaben und Umgebungen, die auf die Fähigkeiten und Grenzen des menschlichen Körpers abgestimmt sind. Durch die Optimierung der Gestaltung von Produkten und Arbeitsbereichen zielt die Ergonomie darauf ab, das menschliche Wohlbefinden und die Gesamtleistung zu verbessern. Dabei werden Faktoren wie Körperhaltung, sich wiederholende Bewegungen, Sitzanordnung, Beleuchtung und Lärmpegel berücksichtigt, um sichere, komfortable und effiziente Arbeitsplätze zu schaffen. Durch die Verringerung der körperlichen Belastung und des Unbehagens kann die Ergonomie Verletzungen und Muskel-Skelett-Erkrankungen vorbeugen, die Produktivität steigern und die allgemeine Lebensqualität verbessern.

    Warum ist die richtige Ergonomie am Arbeitsplatz so wichtig?
A) Erhöhung der Lärmbelästigung
B) Reduzierung des Energieverbrauchs
C) Förderung von Kreativität und künstlerischem Ausdruck
D) Vorbeugung von Muskel-Skelett-Erkrankungen und Steigerung der Produktivität
  • 2. Welche Position wird für den Computerbildschirm empfohlen, um die Augen zu schonen?
A) Auf Augenhöhe und Berührung des Bildschirms
B) Unterhalb der Augenhöhe und in der Nähe
C) Über Augenhöhe und zwei Armlängen entfernt
D) Auf Augenhöhe und eine Armlänge entfernt
  • 3. Was kann getan werden, um ergonomische Risiken im Büro zu verringern?
A) Mitarbeiter von der Verwendung ergonomischer Stühle abhalten
B) Ermutigen Sie Ihre Mitarbeiter zu regelmäßigen Pausen und stellen Sie ergonomische Geräte zur Verfügung.
C) Erhöhen Sie das Arbeitspensum, damit sich die Mitarbeiter konzentrieren können.
D) Beseitigung aller Büropflanzen, um mehr Platz zu schaffen
  • 4. Wie kann die Beleuchtung am Arbeitsplatz die Ergonomie beeinflussen?
A) Richtige Beleuchtung verringert die Belastung und Ermüdung der Augen
B) Gedämpftes Licht schafft eine beruhigende Atmosphäre
C) Blinkende Lichter fördern die Kreativität
D) Helle Beleuchtung trägt zur Steigerung der Produktivität bei
  • 5. Welche Rolle spielt die Ergonomie bei der Fahrzeugkonstruktion?
A) Das Wohlbefinden der Fahrgäste ignorieren
B) Fahrzeuge kompliziert zu bedienen
C) Sinkende Kraftstoffeffizienz
D) Verbesserung von Fahrerkomfort und Sicherheit
  • 6. Was kann der Einzelne tun, um gute ergonomische Praktiken zu Hause beizubehalten?
A) Unbehagen und Schmerzen ignorieren
B) Lange Arbeitszeiten ohne Pausen
C) Auf der Couch in einer ungünstigen Position sitzen
D) Verwenden Sie einen verstellbaren Stuhl und achten Sie auf eine gute Körperhaltung
  • 7. Wie kann man beim Heben schwerer Gegenstände gute ergonomische Praktiken erreichen?
A) Beim Heben den Atem anhalten
B) Heben Sie mit geradem Rücken und beugen Sie die Ellbogen
C) Drehung beim Heben als zusätzliche Herausforderung
D) Beugen Sie die Knie und heben Sie mit den Beinen, nicht mit dem Rücken.
  • 8. Welcher Zusammenhang besteht zwischen Ergonomie und allgemeinem Wohlbefinden?
A) Ergonomie konzentriert sich nur auf das Aussehen des Arbeitsplatzes
B) Schlechte Ergonomie fördert die körperliche Fitness
C) Gute Ergonomie kann die allgemeine Gesundheit fördern und Verletzungen vorbeugen
D) Ergonomie hat keinen Einfluss auf das Wohlbefinden
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