Εργονομία - εξέταση

1. Η εργονομία είναι η επιστήμη του σχεδιασμού εργαλείων, εξοπλισμού, εργασιών και περιβαλλόντων ώστε να ταιριάζουν στις δυνατότητες και τους περιορισμούς του ανθρώπινου σώματος. Με τη βελτιστοποίηση του σχεδιασμού των προϊόντων και των χώρων εργασίας, η εργονομία στοχεύει στη βελτίωση της ανθρώπινης ευημερίας και της συνολικής απόδοσης. Λαμβάνει υπόψη παράγοντες όπως η στάση του σώματος, οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις, η διάταξη των καθισμάτων, ο φωτισμός και τα επίπεδα θορύβου για τη δημιουργία ασφαλών, άνετων και αποτελεσματικών χώρων εργασίας. Μειώνοντας τη σωματική καταπόνηση και την ταλαιπωρία, η εργονομία μπορεί να αποτρέψει τραυματισμούς και μυοσκελετικές διαταραχές, να ενισχύσει την παραγωγικότητα και να βελτιώσει τη συνολική ποιότητα ζωής. Γιατί είναι σημαντική η σωστή εργονομία στο χώρο εργασίας;

A) Για μείωση της κατανάλωσης ενέργειας
B) Για την πρόληψη των μυοσκελετικών παθήσεων και την αύξηση της παραγωγικότητας
C) Για την αύξηση της ηχορύπανσης
D) Να προωθήσει τη δημιουργικότητα και την καλλιτεχνική έκφραση

2. Ποια είναι η συνιστώμενη θέση για την τοποθέτηση της οθόνης υπολογιστή για τη μείωση της καταπόνησης των ματιών;

A) Στο ύψος των ματιών και ένα χέρι μακριά
B) Κάτω από το ύψος των ματιών και κλείστε
C) Στο ύψος των ματιών και αγγίζοντας την οθόνη
D) Πάνω από το ύψος των ματιών και σε απόσταση δύο χεριών

3. Τι μπορεί να γίνει για να μειωθούν οι εργονομικοί κίνδυνοι στο γραφείο;

A) Καταργήστε όλα τα φυτά γραφείου για να δημιουργήσετε περισσότερο χώρο
B) Αποθαρρύνετε τους εργαζόμενους να χρησιμοποιούν εργονομικές καρέκλες
C) Ενθαρρύνετε τους εργαζόμενους να κάνουν τακτικά διαλείμματα και να παρέχουν εργονομικό εξοπλισμό
D) Αυξήστε τον φόρτο εργασίας για να διατηρήσετε τους εργαζόμενους συγκεντρωμένους

4. Πώς μπορεί κανείς να επιτύχει καλές εργονομικές πρακτικές όταν σηκώνει βαριά αντικείμενα;

A) Κρατήστε την αναπνοή ενώ σηκώνετε
B) Λυγίστε τα γόνατα και σηκώστε με τα πόδια, όχι την πλάτη
C) Σηκώστε με την πλάτη ίσια και λυγίστε τους αγκώνες
D) Στρίψτε ενώ σηκώνετε για να προσθέσετε πρόκληση

5. Ποια είναι η σχέση της εργονομίας με τη συνολική ευεξία;

A) Η εργονομία δεν επηρεάζει την ευεξία
B) Η καλή εργονομία μπορεί να βελτιώσει τη συνολική υγεία και να αποτρέψει τραυματισμούς
C) Η εργονομία εστιάζει μόνο στην εμφάνιση του χώρου εργασίας
D) Η κακή εργονομία προάγει τη φυσική κατάσταση

6. Τι ρόλο παίζει η εργονομία στο σχεδιασμό του οχήματος;

A) Αγνοώντας την ευημερία των επιβατών
B) Βελτίωση της άνεσης και της ασφάλειας του οδηγού
C) Κάνοντας τα οχήματα πολύπλοκα στη χρήση
D) Μείωση της απόδοσης καυσίμου

7. Πώς μπορεί ο φωτισμός στο χώρο εργασίας να επηρεάσει την εργονομία;

A) Τα φώτα που αναβοσβήνουν ενισχύουν τη δημιουργικότητα
B) Ο έντονος φωτισμός συμβάλλει στην αύξηση της παραγωγικότητας
C) Ο σωστός φωτισμός μειώνει την καταπόνηση και την κούραση των ματιών
D) Ο χαμηλός φωτισμός δημιουργεί μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα

8. Τι μπορούν να κάνουν τα άτομα για να διατηρήσουν καλές εργονομικές πρακτικές στο σπίτι;

A) Εργαστείτε πολλές ώρες χωρίς διαλείμματα
B) Χρησιμοποιήστε μια ρυθμιζόμενη καρέκλα και διατηρήστε τη σωστή στάση του σώματος
C) Καθίστε στον καναπέ σε μια άβολη θέση
D) Αγνοήστε οποιαδήποτε ενόχληση και πόνο

Δημιουργήθηκε με That Quiz — μια ιστοσελίδα με δοκιμασίες μαθηματικών για μαθητές όλων των επιπέδων γνώσεων.