A) Γλωσσολογία B) Ψυχολογία C) Βιολογία D) Γεωγραφία
A) Διπολική διαταραχή B) Ανησυχία C) Κατάθλιψη D) Διαβήτης
A) PTSD B) Διπολική διαταραχή C) Σχιζοφρένεια D) ΙΨΔ
A) Ανησυχία B) Αυτοπεποίθηση C) Ενθουσιασμός D) Απάθεια
A) Επινεφρίνη B) Σεροτονίνη C) GABA D) ντοπαμίνη
A) Ενδοκρινικό σύστημα B) Συμπαθητικό νευρικό σύστημα C) Παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα D) Κεντρικό νευρικό σύστημα
A) Μανία B) Υπνωση C) Φοβία D) Παράνοια
A) Σύμβουλος B) Ψυχίατρος C) Ψυχολόγος D) Κοινωνικός λειτουργός
A) Ανηδονία B) Παράνοια C) Νοσταλγία D) Ευφορία
A) Μετωπιαίος λοβός B) Αμυγδαλή C) Παρεγκεφαλίτιδα D) Ιππόκαμπος
A) Διαταραχή πανικού B) Αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας C) Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή D) Κοινωνική αγχώδης διαταραχή
A) Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) B) Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) C) Διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) D) Οριακή διαταραχή προσωπικότητας
A) Διπολική διαταραχή B) PTSD C) Σχιζοφρένεια D) Αγχώδης διαταραχή
A) Αδυναμία B) Ευαισθησία C) Ελαστικότητα D) Αντοχή
A) Αρνητικές στάσεις και πεποιθήσεις που οδηγούν σε διακρίσεις σε βάρος ατόμων με παθήσεις ψυχικής υγείας. B) Ένα είδος διαταραχής ψυχικής υγείας. C) Μια ιατρική διαδικασία για θεραπεία ψυχικής υγείας. D) Θετική αντίληψη για θέματα ψυχικής υγείας.
A) Ακούστε, προσφέρετε ενσυναίσθηση και ενθαρρύνετέ τα να αναζητήσουν επαγγελματική βοήθεια. B) Μοιραστείτε τα προσωπικά τους στοιχεία με άλλους. C) Αγνοήστε τα συναισθήματά τους για να τους κάνετε να νιώσουν καλύτερα. D) Πες τους να το ξεπεράσουν και να προχωρήσουν.
A) Συμμετοχή σε σωματική δραστηριότητα όπως τρέξιμο ή γιόγκα. B) Υπερφαγικά ανθυγιεινά τρόφιμα. C) Περνώντας υπερβολικές ώρες στα social media. D) Απομόνωση από τους φίλους και την οικογένεια.
A) Να συγχωνεύονται πλήρως με τους άλλους και να χάνουν την ατομική ταυτότητα. B) Να διατηρήσει τον προσωπικό χώρο, την αυτονομία και τη συναισθηματική ευεξία. C) Να μην επικοινωνούν ποτέ ανάγκες ή προτιμήσεις. D) Να είσαι συνεχώς διαθέσιμος στους άλλους ανεξαρτήτως προσωπικών αναγκών.
A) Για να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα μόνο όταν γίνει σοβαρό. B) Για να αποτρέψετε την επιδείνωση των συνθηκών και να προωθήσετε καλύτερα αποτελέσματα. C) Να καθυστερήσει την αναζήτηση θεραπείας όσο το δυνατόν περισσότερο. D) Να αγνοήσετε τελείως τα προειδοποιητικά σημάδια.
A) Ωφελεί μόνο τη σωματική υγεία. B) Οδηγεί πάντα σε σωματικό τραυματισμό. C) Δεν έχει καμία επίδραση στην ψυχική υγεία. D) Μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τη διάθεση και να τονώσει την αυτοεκτίμηση.
A) Καταστολή συναισθημάτων με αλκοόλ ή ναρκωτικά. B) Κρατώντας όλα τα συναισθήματα εμφιαλωμένα μέσα. C) Δημοσιεύετε ή μιλάτε με έναν έμπιστο φίλο. D) Βασίζεστε μόνο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για συναισθηματική έκφραση.
A) Δημιουργικές τεχνικές εγκεφάλου B) Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία C) Ολοκληρωμένη προπόνηση σώματος D) Συνεχής Δοκιμή Συμπεριφοράς |