- 1. Η στοματική υγιεινή και η επιδημιολογία αποτελούν βασικά συστατικά για τη διατήρηση της στοματικής υγείας και την πρόληψη των οδοντικών ασθενειών. Η οδοντική υγιεινή επικεντρώνεται στην πρακτική της διατήρησης του στόματος και των δοντιών καθαρά για την πρόληψη οδοντικών προβλημάτων όπως η τερηδόνα, η ασθένεια των ούλων και η κακοσμία του στόματος. Η επιδημιολογία περιλαμβάνει τη μελέτη των προτύπων, των αιτιών και των επιπτώσεων της υγείας και των ασθενειών στους πληθυσμούς. Κατανοώντας την επιδημιολογία των θεμάτων στοματικής υγείας, οι υπάλληλοι της δημόσιας υγείας και οι επαγγελματίες οδοντιάτρων μπορούν να δημιουργήσουν στοχευμένες στρατηγικές πρόληψης και παρέμβασης για τη βελτίωση των συνολικών αποτελεσμάτων της στοματικής υγείας. Μέσω των κατάλληλων πρακτικών οδοντικής υγιεινής και της εφαρμογής των επιδημιολογικών αρχών, τα άτομα και οι κοινότητες μπορούν να συνεργαστούν για την προώθηση της καλύτερης στοματικής υγείας και τη μείωση του επιπολασμού των οδοντικών ασθενειών. Τι μελετά η επιδημιολογία σε σχέση με τη στοματική υγεία;
A) Ειδικές οδοντιατρικές επεμβάσεις
B) Πρότυπα και αιτίες στοματικών παθήσεων σε πληθυσμούς
C) Ατομικές πρακτικές στοματικής υγιεινής
D) Αποτελεσματικότητα μάρκες οδοντόκρεμας
- 2. Ποιοι από τους παρακάτω παράγοντες συμβάλλουν στην κακή στοματική υγιεινή;
A) Διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
B) Τακτικοί οδοντιατρικοί έλεγχοι
C) Καθημερινό βούρτσισμα και νήμα
D) Πίνοντας άφθονο νερό
- 3. Πώς μπορεί η οδοντική υγιεινή να βοηθήσει στην πρόληψη της νόσου των ούλων;
A) Παράλειψη οδοντιατρικών ραντεβού
B) Τακτικό βούρτσισμα και χρήση οδοντικού νήματος
C) Πίνοντας ζαχαρούχα ποτά
D) Χρήση προϊόντων λεύκανσης δοντιών
- 4. Ποιο από τα παρακάτω είναι κοινό σύμπτωμα της ουλίτιδας;
A) Φρέσκια αναπνοή
B) Χωρίς πόνο στα δόντια
C) Ματωμένα ούλα
D) Δυνατά λευκά δόντια
- 5. Ποιος είναι ο ρόλος του φθορίου στη στοματική υγιεινή;
A) Ερεθίζει τα ούλα
B) Προκαλεί φθορά των δοντιών
C) Λευκαίνει τα δόντια κατά τη διάρκεια της νύχτας
D) Ενισχύει το σμάλτο των δοντιών και προλαμβάνει την τερηδόνα
- 6. Ποιος είναι ο σωστός τρόπος χρήσης του οδοντικού νήματος;
A) Να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα μόνο στα μπροστινά δόντια
B) Καμπυλώστε το νήμα γύρω από κάθε δόντι σε σχήμα C
C) Τραβήξτε το νήμα κατά προσέγγιση ανάμεσα στα δόντια
D) Χρησιμοποιήστε το ίδιο κομμάτι νήματος για μια εβδομάδα
- 7. Ποια ουσία χρησιμοποιείται συνήθως για τη φθορίωση του νερού για την πρόληψη της τερηδόνας;
A) Χλωριούχο νάτριο
B) Υπεροξείδιο του υδρογόνου
C) Ανθρακικό ασβέστιο
D) Φθοριούχο νάτριο
- 8. Από τι αποτελείται η πλάκα;
A) Τεχνητά γλυκαντικά
B) Βακτήρια, σωματίδια τροφής και σάλιο
C) Βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία
D) Ζαχαρούχα ποτά
- 9. Τι πρέπει να περιλαμβάνει μια καλή ρουτίνα στοματικής υγιεινής;
A) Μόνο βούρτσισμα
B) Ξέπλυμα μόνο με στοματικό διάλυμα
C) Βούρτσισμα, χρήση οδοντικού νήματος και τακτικοί οδοντιατρικοί έλεγχοι
D) Χρησιμοποιώντας μια οδοντόβουρτσα με σκληρές τρίχες
- 10. Ποιο είδος συστατικού οδοντόκρεμας είναι πιο αποτελεσματικό στην πρόληψη της τερηδόνας;
A) Φθοριούχος
B) Βιταμίνη C
C) Μαγειρική σόδα
D) Ξυλάνθρακας
- 11. Ποιο εργαλείο χρησιμοποιείται για την αφαίρεση πλάκας και σωματιδίων τροφής ανάμεσα στα δόντια;
A) Οδοντικό νήμα
B) Γαργάρες με νερό
C) Τσίχλα
D) Οδοντόκρεμα
- 12. Πώς το κάπνισμα επηρεάζει τη στοματική υγεία;
A) Λευκαίνει φυσικά τα δόντια
B) Δυναμώνει το σμάλτο των δοντιών
C) Αυξάνει τον κίνδυνο ουλίτιδας και καρκίνου του στόματος
D) Μειώνει την ανάγκη για επισκέψεις στον οδοντίατρο
- 13. Γιατί είναι σημαντικό να αλλάζετε τακτικά την οδοντόβουρτσά σας;
A) Για να δημιουργήσουμε περισσότερα απόβλητα
B) Κάνω οικονομίες
C) Για την πρόληψη της συσσώρευσης βακτηρίων και τη διατήρηση της αποτελεσματικότητας
D) Για να διατηρήσετε τις τρίχες εξαιρετικά απαλές
- 14. Ποιο μέταλλο είναι απαραίτητο για γερά δόντια και οστά;
A) Ασβέστιο
B) Σίδερο
C) Νάτριο
D) Κάλιο
- 15. Τι πρέπει να αποφεύγετε αμέσως μετά την εξαγωγή δοντιού για να αποφύγετε τη μόλυνση;
A) Τρώγοντας τραγανά φαγητά
B) Παράλειψη παυσίπονων
C) Ξεπλύνετε έντονα το στόμα
D) Πίνοντας ζεστά ροφήματα
- 16. Ποιος είναι ο όρος για το τρίξιμο και το σφίξιμο των δοντιών, συχνά κατά τη διάρκεια του ύπνου;
A) Ουλίτιδα
B) Κοιλότητα
C) Απόστημα
D) Βρουξισμός
|