- 1. Η γήρανση και η γεροντολογία είναι ο διεπιστημονικός τομέας που περιλαμβάνει τη μελέτη της διαδικασίας γήρανσης, τον αντίκτυπό της στα άτομα και τις κοινωνίες και τις στρατηγικές για την προώθηση της υγιούς γήρανσης. Περιλαμβάνει τη διερεύνηση των φυσικών, ψυχολογικών, κοινωνικών και οικονομικών πτυχών της γήρανσης, καθώς και την εξέταση των βιολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων που επηρεάζουν τη μακροζωία και την ποιότητα ζωής των ηλικιωμένων. Οι ερευνητές σε αυτόν τον τομέα επιδιώκουν να κατανοήσουν τις προκλήσεις και τις ευκαιρίες που συνδέονται με τη γήρανση, να αναπτύξουν παρεμβάσεις για τη βελτίωση της ευημερίας και την αντιμετώπιση ζητημάτων που σχετίζονται με τη γήρανση και να συμβάλουν στη διαμόρφωση πολιτικών και υπηρεσιών που υποστηρίζουν τους ηλικιωμένους πληθυσμούς. Μελετώντας τη Γήρανση και τη Γεροντολογία, αποκτάμε γνώσεις σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο τα άτομα γερνούν, την ποικιλομορφία των εμπειριών κατά τη μετέπειτα ζωή και τους τρόπους με τους οποίους η κοινωνία μπορεί να ανταποκριθεί στα μεταβαλλόμενα δημογραφικά στοιχεία και τις ανάγκες ενός γηράσκοντος πληθυσμού.
Πώς ονομάζεται η διαδικασία της κυτταρικής γήρανσης;
A) Αναγέννηση
B) Αντιγραφή
C) Γήρανση
D) Απόπτωση
- 2. Ποιο από τα ακόλουθα είναι μια κοινή κατάσταση που σχετίζεται με την ηλικία και επηρεάζει την όραση;
A) Καταρράκτης
B) Διαβήτης
C) Αρθρίτιδα
D) Άσθμα
- 3. Πώς ονομάζεται η μελέτη της γήρανσης;
A) Νευροεπιστήμη
B) Ψυχολογία
C) Γεροντολογία
D) Βιολογία
- 4. Ποιο όργανο του ανθρώπινου σώματος παρουσιάζει τη σημαντικότερη μείωση με την ηλικία;
A) Ήπαρ
B) Καρδιά
C) Εγκέφαλος
D) Πνεύμονες
- 5. Ποιος όρος αναφέρεται στη φυσική και σταδιακή διακοπή της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες που συνήθως συμβαίνει στα τέλη της δεκαετίας των 40 ή στις αρχές της δεκαετίας των 50;
A) Ωορρηξία
B) PMS
C) Εφηβεία
D) Εμμηνόπαυση
- 6. Ποιο θρεπτικό συστατικό είναι απαραίτητο για την υγεία των οστών και συχνά πρέπει να συμπληρώνεται σε ηλικιωμένους για την πρόληψη της οστεοπόρωσης;
A) Σίδηρος
B) Κάλιο
C) Βιταμίνη D
D) Ασβέστιο
- 7. Ποια είναι η κύρια αιτία θανάτου μεταξύ των ηλικιωμένων στις περισσότερες ανεπτυγμένες χώρες;
A) Καρκίνος
B) Καρδιαγγειακή νόσος
C) Γρίπη
D) Ατυχήματα
- 8. Ποιος είναι ο όρος για τη μείωση της μυϊκής μάζας και δύναμης που συμβαίνει με τη γήρανση;
A) Οστεοπόρωση
B) Οστεοαρθρίτιδα
C) Σαρκοπενία
D) Αρθρίτιδα
- 9. Πώς αποκαλείται η αντίληψη ότι οι ηλικιωμένοι είναι ξεχασιάρηδες, αργοί και λιγότερο ικανοί από τους νεότερους;
A) Ηλικιωτισμός
B) Στερεότυπα
C) Προκατάληψη
D) Διακρίσεις
- 10. Ποια θεωρία υποστηρίζει ότι η γήρανση είναι προγραμματισμένη στα γονίδια και τα κύτταρά μας και μπορεί να έχει εξελιχθεί επειδή ωφελεί την επιβίωση του είδους;
A) Θεωρία των ελεύθερων ριζών
B) Θεωρία της φλεγμονής
C) Θεωρία προγραμματισμένης γήρανσης
D) Θεωρία φθοράς και φθοράς
- 11. Ποιος είναι ο όρος για την πράξη της επανεπεξεργασίας ή του επαναπροσδιορισμού των στόχων και των αξιών της ζωής στη μετέπειτα ζωή;
A) Υπαρξιακή κρίση
B) Ανασκόπηση ζωής
C) Κρίση μέσης ηλικίας
D) Προγραμματισμός συνταξιοδότησης
- 12. Ποιο είναι ένα κοινό κοινωνικό ζήτημα που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι;
A) Επαγγελματική εξέλιξη
B) Οικονομική σταθερότητα
C) Απόκτηση νέων δεξιοτήτων
D) Μοναξιά
- 13. Ποιος είναι ο όρος για την απώλεια της μνήμης και άλλων γνωστικών ικανοτήτων στους ηλικιωμένους;
A) Αφασία
B) Απραξία
C) Αμνησία
D) Άνοια
- 14. Ποιος είναι ο όρος για την πεποίθηση ότι κάποιος μπορεί να ελέγξει τα γεγονότα στη ζωή του;
A) Αυτοαποτελεσματικότητα
B) Κοινωνική υποστήριξη
C) Εξωτερικός τόπος
D) Θέση ελέγχου
- 15. Ποιο είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας που σχετίζεται με τη γήρανση και τη διατροφή;
A) Υποσιτισμός
B) Τροφικές αλλεργίες
C) Παχυσαρκία
D) Ανεπάρκεια βιταμίνης D
- 16. Ποιος είναι ο όρος για την απώλεια της ακοής υψηλών συχνοτήτων που συχνά εμφανίζεται με την ηλικία;
A) Presbycusis
B) Εμβοές
C) Vertigo
D) Υπεράκουστος
- 17. Ποιος όρος περιγράφει μια κοινότητα συνταξιοδότησης που προσφέρει διάφορα επίπεδα φροντίδας;
A) Υποστηριζόμενη μονάδα διαβίωσης
B) Κοινότητα συνεχιζόμενης φροντίδας (CCRC)
C) Κοινότητα ανεξάρτητης διαβίωσης
D) Γηροκομείο
- 18. Ποιος είναι ο όρος για την ικανότητα προσαρμογής στις μεταβαλλόμενες συνθήκες;
A) Ανθεκτικότητα
B) Ευπάθεια
C) Ακαμψία
D) Ευκαμψία
- 19. Ποιο είναι το ηλικιακό εύρος για την κατηγορία "νέοι-γέροι";
A) 65-74 ετών
B) 55-64 ετών
C) 75-84 χρόνια
D) 85+ χρόνια
- 20. Ποια βιταμίνη είναι απαραίτητη για την υγεία του δέρματος και την επούλωση των πληγών και η ανεπάρκεια της είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους;
A) Βιταμίνη Κ
B) Βιταμίνη D
C) Βιταμίνη Β6
D) Βιταμίνη Α
- 21. Ποιος τύπος μνήμης επηρεάζεται συνήθως περισσότερο από τη γήρανση;
A) Διαδικαστική μνήμη
B) Μνήμη εργασίας
C) Επεισοδιακή μνήμη
D) Σημασιολογική μνήμη
- 22. Ποια στρατηγική μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας σε ηλικιωμένους ενήλικες;
A) Αποφυγή προκλήσεων
B) Διανοητικές ασκήσεις
C) Απομόνωση του εαυτού μας
D) Καθιστικός τρόπος ζωής
- 23. Ποια δημογραφική ομάδα είναι πιο πιθανό να εμφανίσει καταστάσεις υγείας που σχετίζονται με την ηλικία;
A) Ενήλικες μέσης ηλικίας
B) Έφηβοι
C) Νέοι ενήλικες
D) Ηλικιωμένοι ενήλικες
- 24. Ποιο είναι το πιθανό όφελος της κοινωνικής δέσμευσης για τους ηλικιωμένους;
A) Υψηλότερος κίνδυνος κατάθλιψης
B) Επιδείνωση της σωματικής υγείας
C) Αυξημένος κίνδυνος απομόνωσης
D) Μειωμένος κίνδυνος γνωστικής έκπτωσης
- 25. Ποιος παράγοντας του τρόπου ζωής μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία γήρανσης;
A) Καθιστική συμπεριφορά
B) Σωματική δραστηριότητα
C) Ακανόνιστα πρότυπα ύπνου
D) Υπερβολικός χρόνος στην οθόνη
- 26. Ποιος όρος περιγράφει το φόβο του γήρατος;
A) Κλειστοφοβία
B) Αγοραφοβία
C) Γερακοφοβία
D) Ξενοφοβία
|