Ψυχολογία υγείας

Ψυχολογία υγείας - Quiz

1. Η ψυχολογία υγείας είναι ένας τομέας που εστιάζει στην κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι ψυχολογικοί, κοινωνικοί και συμπεριφορικοί παράγοντες συμβάλλουν στη σωματική υγεία και την ασθένεια. Οι ψυχολόγοι υγείας μελετούν μια σειρά θεμάτων, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο το άγχος, τα συναισθήματα, οι στάσεις και οι συμπεριφορές επηρεάζουν τα αποτελέσματα της υγείας. Εργάζονται για την προώθηση πιο υγιεινών τρόπων ζωής, την πρόληψη ασθενειών και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ατόμων που αντιμετωπίζουν προκλήσεις υγείας. Διερευνώντας τη σύνδεση νου-σώματος, η ψυχολογία υγείας στοχεύει να ενισχύσει την κατανόησή μας για το πώς η συνολική ευημερία επηρεάζεται τόσο από ψυχολογικούς όσο και από φυσιολογικούς παράγοντες. Τι είναι η ψυχολογία υγείας;

A) Η μελέτη της ανθρώπινης ανατομίας.
B) Η μελέτη της φυσικής κατάστασης.
C) Η μελέτη των ψυχολογικών παραγόντων που επηρεάζουν την υγεία και την ασθένεια.
D) Η μελέτη της βοτανοθεραπείας.

2. Ποιο από τα παρακάτω περιγράφει καλύτερα το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο;

A) Μια προσέγγιση που λαμβάνει υπόψη βιολογικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες για την κατανόηση της υγείας και της ασθένειας.
B) Μια προσέγγιση που εστιάζει αποκλειστικά σε βιολογικούς παράγοντες στην υγεία.
C) Μια προσέγγιση που αγνοεί ψυχολογικούς παράγοντες στην κατανόηση της υγείας.
D) Μια προσέγγιση που δίνει έμφαση μόνο στους κοινωνικούς παράγοντες στην υγεία.

3. Ποιος είναι ο πρωταρχικός στόχος των ψυχολόγων υγείας;

A) Εκτέλεση ιατρικών πράξεων.
B) Διάγνωση ασθενειών.
C) Προαγωγή της υγείας και πρόληψη ασθενειών.
D) Συνταγογράφηση φαρμάκων.

4. Πώς συμβάλλει ο τομέας της ψυχολογίας υγείας στη συνολική υγειονομική περίθαλψη;

A) Με την προώθηση της κατανόησης των ψυχοκοινωνικών πτυχών της υγείας και της ασθένειας.
B) Εστιάζοντας αποκλειστικά στα σωματικά συμπτώματα.
C) Με την προώθηση της εναλλακτικής ιατρικής έναντι των παραδοσιακών θεραπειών.
D) Παραβλέποντας ψυχολογικούς παράγοντες στην υγεία.

5. Ποια είναι η σημασία του Μοντέλου Πεποιθήσεων Υγείας στην ψυχολογία της υγείας;

A) Ενθαρρύνει ανθυγιεινές συμπεριφορές.
B) Επικεντρώνεται μόνο στη φυσική κατάσταση.
C) Εξηγεί γιατί οι άνθρωποι αναλαμβάνουν δράση για την πρόληψη ασθενειών ή ασθενειών.
D) Δεν έχει καμία σχέση με την ψυχολογία της υγείας.

6. Σύμφωνα με την κοινωνική γνωστική θεωρία, τι παίζει καθοριστικό ρόλο στην αλλαγή συμπεριφοράς στην υγεία;

A) Καιρικές συνθήκες.
B) Αυτοαποτελεσματικότητα.
C) συστάσεις γιατρού.
D) Γενεσιολογία.

7. Ποιο από τα παρακάτω αποτελεί παράδειγμα παρέμβασης ψυχολογίας υγείας;

A) Αύξηση της κατανάλωσης καφεΐνης.
B) Αγνοώντας τις ιατρικές συμβουλές.
C) Εκπαίδευση διαχείρισης άγχους.
D) Αποφυγή άσκησης.

8. Πώς μπορεί το χρόνιο στρες να επηρεάσει τη σωματική υγεία;

A) Μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα.
B) Δεν έχει καμία επίδραση στη σωματική υγεία.
C) Μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση.
D) Μπορεί να βελτιώσει την καρδιαγγειακή υγεία.

9. Ποιο από τα παρακάτω αποτελεί παράδειγμα συμπεριφοράς υγείας;

A) Κάπνισμα τσιγάρων.
B) Αποφυγή εμβολιασμών.
C) Άσκηση τακτικά.
D) Τρώγοντας γρήγορο φαγητό καθημερινά.

Δημιουργήθηκε με That Quiz — Δημιουργώντας δοκιμασίες και εκτελώντας δραστηριότητες όλα γίνονται εύκολα στα μαθηματικά και στ` άλλα γνωστικά αντικείμενα.