- 1. Η γήρανση και η γεροντολογία είναι ο διεπιστημονικός τομέας που περιλαμβάνει τη μελέτη της διαδικασίας γήρανσης, τον αντίκτυπό της στα άτομα και τις κοινωνίες και τις στρατηγικές για την προώθηση της υγιούς γήρανσης. Περιλαμβάνει τη διερεύνηση των φυσικών, ψυχολογικών, κοινωνικών και οικονομικών πτυχών της γήρανσης, καθώς και την εξέταση των βιολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων που επηρεάζουν τη μακροζωία και την ποιότητα ζωής των ηλικιωμένων. Οι ερευνητές σε αυτόν τον τομέα επιδιώκουν να κατανοήσουν τις προκλήσεις και τις ευκαιρίες που συνδέονται με τη γήρανση, να αναπτύξουν παρεμβάσεις για τη βελτίωση της ευημερίας και την αντιμετώπιση ζητημάτων που σχετίζονται με τη γήρανση και να συμβάλουν στη διαμόρφωση πολιτικών και υπηρεσιών που υποστηρίζουν τους ηλικιωμένους πληθυσμούς. Μελετώντας τη Γήρανση και τη Γεροντολογία, αποκτάμε γνώσεις σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο τα άτομα γερνούν, την ποικιλομορφία των εμπειριών κατά τη μετέπειτα ζωή και τους τρόπους με τους οποίους η κοινωνία μπορεί να ανταποκριθεί στα μεταβαλλόμενα δημογραφικά στοιχεία και τις ανάγκες ενός γηράσκοντος πληθυσμού.
Πώς ονομάζεται η διαδικασία της κυτταρικής γήρανσης;
A) Γήρανση
B) Αντιγραφή
C) Αναγέννηση
D) Απόπτωση
- 2. Ποιο από τα ακόλουθα είναι μια κοινή κατάσταση που σχετίζεται με την ηλικία και επηρεάζει την όραση;
A) Άσθμα
B) Διαβήτης
C) Αρθρίτιδα
D) Καταρράκτης
- 3. Πώς ονομάζεται η μελέτη της γήρανσης;
A) Βιολογία
B) Νευροεπιστήμη
C) Γεροντολογία
D) Ψυχολογία
- 4. Ποιο όργανο του ανθρώπινου σώματος παρουσιάζει τη σημαντικότερη μείωση με την ηλικία;
A) Εγκέφαλος
B) Πνεύμονες
C) Καρδιά
D) Ήπαρ
- 5. Ποιος όρος αναφέρεται στη φυσική και σταδιακή διακοπή της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες που συνήθως συμβαίνει στα τέλη της δεκαετίας των 40 ή στις αρχές της δεκαετίας των 50;
A) Εμμηνόπαυση
B) Εφηβεία
C) PMS
D) Ωορρηξία
- 6. Ποιο θρεπτικό συστατικό είναι απαραίτητο για την υγεία των οστών και συχνά πρέπει να συμπληρώνεται σε ηλικιωμένους για την πρόληψη της οστεοπόρωσης;
A) Ασβέστιο
B) Κάλιο
C) Σίδηρος
D) Βιταμίνη D
- 7. Ποια είναι η κύρια αιτία θανάτου μεταξύ των ηλικιωμένων στις περισσότερες ανεπτυγμένες χώρες;
A) Καρκίνος
B) Γρίπη
C) Καρδιαγγειακή νόσος
D) Ατυχήματα
- 8. Ποιος είναι ο όρος για τη μείωση της μυϊκής μάζας και δύναμης που συμβαίνει με τη γήρανση;
A) Οστεοαρθρίτιδα
B) Σαρκοπενία
C) Οστεοπόρωση
D) Αρθρίτιδα
- 9. Πώς αποκαλείται η αντίληψη ότι οι ηλικιωμένοι είναι ξεχασιάρηδες, αργοί και λιγότερο ικανοί από τους νεότερους;
A) Ηλικιωτισμός
B) Προκατάληψη
C) Στερεότυπα
D) Διακρίσεις
- 10. Ποια θεωρία υποστηρίζει ότι η γήρανση είναι προγραμματισμένη στα γονίδια και τα κύτταρά μας και μπορεί να έχει εξελιχθεί επειδή ωφελεί την επιβίωση του είδους;
A) Θεωρία προγραμματισμένης γήρανσης
B) Θεωρία της φλεγμονής
C) Θεωρία των ελεύθερων ριζών
D) Θεωρία φθοράς και φθοράς
- 11. Ποιος είναι ο όρος για την απώλεια της ακοής υψηλών συχνοτήτων που συχνά εμφανίζεται με την ηλικία;
A) Υπεράκουστος
B) Presbycusis
C) Εμβοές
D) Vertigo
- 12. Ποια βιταμίνη είναι απαραίτητη για την υγεία του δέρματος και την επούλωση των πληγών και η ανεπάρκεια της είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους;
A) Βιταμίνη Α
B) Βιταμίνη Β6
C) Βιταμίνη Κ
D) Βιταμίνη D
- 13. Ποιος είναι ο όρος για την πράξη της επανεπεξεργασίας ή του επαναπροσδιορισμού των στόχων και των αξιών της ζωής στη μετέπειτα ζωή;
A) Κρίση μέσης ηλικίας
B) Προγραμματισμός συνταξιοδότησης
C) Ανασκόπηση ζωής
D) Υπαρξιακή κρίση
- 14. Ποια δημογραφική ομάδα είναι πιο πιθανό να εμφανίσει καταστάσεις υγείας που σχετίζονται με την ηλικία;
A) Νέοι ενήλικες
B) Ηλικιωμένοι ενήλικες
C) Ενήλικες μέσης ηλικίας
D) Έφηβοι
- 15. Ποιο είναι ένα κοινό κοινωνικό ζήτημα που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι;
A) Μοναξιά
B) Απόκτηση νέων δεξιοτήτων
C) Επαγγελματική εξέλιξη
D) Οικονομική σταθερότητα
- 16. Ποιος όρος περιγράφει το φόβο του γήρατος;
A) Γερακοφοβία
B) Αγοραφοβία
C) Ξενοφοβία
D) Κλειστοφοβία
- 17. Ποιος είναι ο όρος για την πεποίθηση ότι κάποιος μπορεί να ελέγξει τα γεγονότα στη ζωή του;
A) Αυτοαποτελεσματικότητα
B) Κοινωνική υποστήριξη
C) Εξωτερικός τόπος
D) Θέση ελέγχου
- 18. Ποιο είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας που σχετίζεται με τη γήρανση και τη διατροφή;
A) Τροφικές αλλεργίες
B) Ανεπάρκεια βιταμίνης D
C) Παχυσαρκία
D) Υποσιτισμός
- 19. Ποιο είναι το ηλικιακό εύρος για την κατηγορία "νέοι-γέροι";
A) 65-74 ετών
B) 55-64 ετών
C) 85+ χρόνια
D) 75-84 χρόνια
- 20. Ποιος είναι ο όρος για την απώλεια της μνήμης και άλλων γνωστικών ικανοτήτων στους ηλικιωμένους;
A) Απραξία
B) Αφασία
C) Άνοια
D) Αμνησία
- 21. Ποια στρατηγική μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας σε ηλικιωμένους ενήλικες;
A) Αποφυγή προκλήσεων
B) Απομόνωση του εαυτού μας
C) Καθιστικός τρόπος ζωής
D) Διανοητικές ασκήσεις
- 22. Ποιος είναι ο όρος για την ικανότητα προσαρμογής στις μεταβαλλόμενες συνθήκες;
A) Ακαμψία
B) Ευπάθεια
C) Ανθεκτικότητα
D) Ευκαμψία
- 23. Ποιο είναι το πιθανό όφελος της κοινωνικής δέσμευσης για τους ηλικιωμένους;
A) Αυξημένος κίνδυνος απομόνωσης
B) Υψηλότερος κίνδυνος κατάθλιψης
C) Μειωμένος κίνδυνος γνωστικής έκπτωσης
D) Επιδείνωση της σωματικής υγείας
- 24. Ποιος παράγοντας του τρόπου ζωής μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία γήρανσης;
A) Ακανόνιστα πρότυπα ύπνου
B) Καθιστική συμπεριφορά
C) Υπερβολικός χρόνος στην οθόνη
D) Σωματική δραστηριότητα
- 25. Ποιος τύπος μνήμης επηρεάζεται συνήθως περισσότερο από τη γήρανση;
A) Σημασιολογική μνήμη
B) Μνήμη εργασίας
C) Διαδικαστική μνήμη
D) Επεισοδιακή μνήμη
- 26. Ποιος όρος περιγράφει μια κοινότητα συνταξιοδότησης που προσφέρει διάφορα επίπεδα φροντίδας;
A) Υποστηριζόμενη μονάδα διαβίωσης
B) Κοινότητα ανεξάρτητης διαβίωσης
C) Κοινότητα συνεχιζόμενης φροντίδας (CCRC)
D) Γηροκομείο
|