- 1. Η γήρανση και η γεροντολογία είναι ο διεπιστημονικός τομέας που περιλαμβάνει τη μελέτη της διαδικασίας γήρανσης, τον αντίκτυπό της στα άτομα και τις κοινωνίες και τις στρατηγικές για την προώθηση της υγιούς γήρανσης. Περιλαμβάνει τη διερεύνηση των φυσικών, ψυχολογικών, κοινωνικών και οικονομικών πτυχών της γήρανσης, καθώς και την εξέταση των βιολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων που επηρεάζουν τη μακροζωία και την ποιότητα ζωής των ηλικιωμένων. Οι ερευνητές σε αυτόν τον τομέα επιδιώκουν να κατανοήσουν τις προκλήσεις και τις ευκαιρίες που συνδέονται με τη γήρανση, να αναπτύξουν παρεμβάσεις για τη βελτίωση της ευημερίας και την αντιμετώπιση ζητημάτων που σχετίζονται με τη γήρανση και να συμβάλουν στη διαμόρφωση πολιτικών και υπηρεσιών που υποστηρίζουν τους ηλικιωμένους πληθυσμούς. Μελετώντας τη Γήρανση και τη Γεροντολογία, αποκτάμε γνώσεις σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο τα άτομα γερνούν, την ποικιλομορφία των εμπειριών κατά τη μετέπειτα ζωή και τους τρόπους με τους οποίους η κοινωνία μπορεί να ανταποκριθεί στα μεταβαλλόμενα δημογραφικά στοιχεία και τις ανάγκες ενός γηράσκοντος πληθυσμού.
Πώς ονομάζεται η διαδικασία της κυτταρικής γήρανσης;
A) Αναγέννηση
B) Γήρανση
C) Απόπτωση
D) Αντιγραφή
- 2. Ποιο από τα ακόλουθα είναι μια κοινή κατάσταση που σχετίζεται με την ηλικία και επηρεάζει την όραση;
A) Διαβήτης
B) Αρθρίτιδα
C) Άσθμα
D) Καταρράκτης
- 3. Πώς ονομάζεται η μελέτη της γήρανσης;
A) Βιολογία
B) Νευροεπιστήμη
C) Ψυχολογία
D) Γεροντολογία
- 4. Ποιο όργανο του ανθρώπινου σώματος παρουσιάζει τη σημαντικότερη μείωση με την ηλικία;
A) Καρδιά
B) Πνεύμονες
C) Ήπαρ
D) Εγκέφαλος
- 5. Ποιος όρος αναφέρεται στη φυσική και σταδιακή διακοπή της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες που συνήθως συμβαίνει στα τέλη της δεκαετίας των 40 ή στις αρχές της δεκαετίας των 50;
A) Εφηβεία
B) Εμμηνόπαυση
C) PMS
D) Ωορρηξία
- 6. Ποιο θρεπτικό συστατικό είναι απαραίτητο για την υγεία των οστών και συχνά πρέπει να συμπληρώνεται σε ηλικιωμένους για την πρόληψη της οστεοπόρωσης;
A) Ασβέστιο
B) Κάλιο
C) Βιταμίνη D
D) Σίδηρος
- 7. Ποια είναι η κύρια αιτία θανάτου μεταξύ των ηλικιωμένων στις περισσότερες ανεπτυγμένες χώρες;
A) Καρδιαγγειακή νόσος
B) Ατυχήματα
C) Γρίπη
D) Καρκίνος
- 8. Ποιος είναι ο όρος για τη μείωση της μυϊκής μάζας και δύναμης που συμβαίνει με τη γήρανση;
A) Οστεοαρθρίτιδα
B) Αρθρίτιδα
C) Σαρκοπενία
D) Οστεοπόρωση
- 9. Πώς αποκαλείται η αντίληψη ότι οι ηλικιωμένοι είναι ξεχασιάρηδες, αργοί και λιγότερο ικανοί από τους νεότερους;
A) Ηλικιωτισμός
B) Προκατάληψη
C) Στερεότυπα
D) Διακρίσεις
- 10. Ποια θεωρία υποστηρίζει ότι η γήρανση είναι προγραμματισμένη στα γονίδια και τα κύτταρά μας και μπορεί να έχει εξελιχθεί επειδή ωφελεί την επιβίωση του είδους;
A) Θεωρία προγραμματισμένης γήρανσης
B) Θεωρία της φλεγμονής
C) Θεωρία φθοράς και φθοράς
D) Θεωρία των ελεύθερων ριζών
- 11. Ποιος είναι ο όρος για την πράξη της επανεπεξεργασίας ή του επαναπροσδιορισμού των στόχων και των αξιών της ζωής στη μετέπειτα ζωή;
A) Προγραμματισμός συνταξιοδότησης
B) Ανασκόπηση ζωής
C) Κρίση μέσης ηλικίας
D) Υπαρξιακή κρίση
- 12. Ποιο είναι ένα κοινό κοινωνικό ζήτημα που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι;
A) Επαγγελματική εξέλιξη
B) Απόκτηση νέων δεξιοτήτων
C) Μοναξιά
D) Οικονομική σταθερότητα
- 13. Ποιος είναι ο όρος για την απώλεια της μνήμης και άλλων γνωστικών ικανοτήτων στους ηλικιωμένους;
A) Άνοια
B) Αμνησία
C) Απραξία
D) Αφασία
- 14. Ποιος είναι ο όρος για την πεποίθηση ότι κάποιος μπορεί να ελέγξει τα γεγονότα στη ζωή του;
A) Αυτοαποτελεσματικότητα
B) Κοινωνική υποστήριξη
C) Εξωτερικός τόπος
D) Θέση ελέγχου
- 15. Ποιο είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας που σχετίζεται με τη γήρανση και τη διατροφή;
A) Παχυσαρκία
B) Υποσιτισμός
C) Ανεπάρκεια βιταμίνης D
D) Τροφικές αλλεργίες
- 16. Ποιος είναι ο όρος για την απώλεια της ακοής υψηλών συχνοτήτων που συχνά εμφανίζεται με την ηλικία;
A) Vertigo
B) Εμβοές
C) Υπεράκουστος
D) Presbycusis
- 17. Ποιος όρος περιγράφει μια κοινότητα συνταξιοδότησης που προσφέρει διάφορα επίπεδα φροντίδας;
A) Γηροκομείο
B) Υποστηριζόμενη μονάδα διαβίωσης
C) Κοινότητα ανεξάρτητης διαβίωσης
D) Κοινότητα συνεχιζόμενης φροντίδας (CCRC)
- 18. Ποιος είναι ο όρος για την ικανότητα προσαρμογής στις μεταβαλλόμενες συνθήκες;
A) Ευπάθεια
B) Ακαμψία
C) Ανθεκτικότητα
D) Ευκαμψία
- 19. Ποιο είναι το ηλικιακό εύρος για την κατηγορία "νέοι-γέροι";
A) 75-84 χρόνια
B) 55-64 ετών
C) 85+ χρόνια
D) 65-74 ετών
- 20. Ποια βιταμίνη είναι απαραίτητη για την υγεία του δέρματος και την επούλωση των πληγών και η ανεπάρκεια της είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους;
A) Βιταμίνη Α
B) Βιταμίνη Β6
C) Βιταμίνη Κ
D) Βιταμίνη D
- 21. Ποιος τύπος μνήμης επηρεάζεται συνήθως περισσότερο από τη γήρανση;
A) Σημασιολογική μνήμη
B) Μνήμη εργασίας
C) Επεισοδιακή μνήμη
D) Διαδικαστική μνήμη
- 22. Ποια στρατηγική μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας σε ηλικιωμένους ενήλικες;
A) Απομόνωση του εαυτού μας
B) Διανοητικές ασκήσεις
C) Αποφυγή προκλήσεων
D) Καθιστικός τρόπος ζωής
- 23. Ποια δημογραφική ομάδα είναι πιο πιθανό να εμφανίσει καταστάσεις υγείας που σχετίζονται με την ηλικία;
A) Έφηβοι
B) Ενήλικες μέσης ηλικίας
C) Νέοι ενήλικες
D) Ηλικιωμένοι ενήλικες
- 24. Ποιο είναι το πιθανό όφελος της κοινωνικής δέσμευσης για τους ηλικιωμένους;
A) Αυξημένος κίνδυνος απομόνωσης
B) Μειωμένος κίνδυνος γνωστικής έκπτωσης
C) Υψηλότερος κίνδυνος κατάθλιψης
D) Επιδείνωση της σωματικής υγείας
- 25. Ποιος παράγοντας του τρόπου ζωής μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία γήρανσης;
A) Υπερβολικός χρόνος στην οθόνη
B) Σωματική δραστηριότητα
C) Καθιστική συμπεριφορά
D) Ακανόνιστα πρότυπα ύπνου
- 26. Ποιος όρος περιγράφει το φόβο του γήρατος;
A) Γερακοφοβία
B) Ξενοφοβία
C) Κλειστοφοβία
D) Αγοραφοβία
|