- 1. Deporte en el que dos equipos rivales de once jugadores cada uno compite para meter una pelota en el arco del equipo contrario:
A) Pesca deportiva. B) Hockey sobre césped. C) Lanzamiento de jabalina D) Lanzamiento de bala.
- 2. De las siguientes actividades, la que NO corresponde a actividades físicas para prevenir el sedentarismo es:
A) Gimnasia. B) Caminar. C) Pilates. D) Crossfit.
- 3. El entrenamiento de la fuerza durante las clases se realizó por medio de:
A) Circuitos, pesas y grupos musculares. B) Grupos musculares, series y repeticiones. C) Método especial. D) Método interválico.
- 4. Cuando en la contracción muscular la fuerza que se produce en el músculo vence a la resistencia y se produce un acortamiento del músculo, esto responde a:
A) Contracción isométrica. B) Contracción excéntrica. C) Contracción intrínseca. D) Contracción concéntrica.
- 5. Las técnicas principales que permiten a un jugador desempeñarse libremente en una situación real de juego corresponden a cuatro categorías, cuál de las siguientes NO corresponde a dichas categorías:
A) Conducciones. B) Toques de balón. C) Regates. D) Empuñaduras.
- 6. Dentro del equipamiento para el hockey sobre césped se requiere poseer para el encuentro deportivo:
A) . Stick, petos, balón. B) Stick, pelota, balón. C) Stick, petos, pelota. D) Stick, pelota, protección.
- 7. Cuando en la contracción muscular no hay un cambio de la longitud del músculo, pero sí hay un aumento de la tensión del mismo, esto responde a:
A) Contracción pluriforme. B) Contracción excéntrica. C) Contracción isométrica. D) Contracción intrínseca.
- 8. El sistema muscular se encuentra dividido por tamaños de manera general, lo anterior responde a:
A) Gigantes, estriados y largos . B) Grandes, medianos y pequeños. C) Fibras blancas y rojas. D) Diminuto, largo y corto.
- 9. Cuando en la contracción muscular la fuerza externa es mayor a la fuerza que puede producir el músculo, éste es vencido y se va alargando mientras mantiene la tensión, esto responde a:
A) Contracción isométrica. B) Contracción concéntrica. C) Contracción excéntrica. D) Contracción intrínseca.
- 10. La falta de actividad física de un cuerpo es considerado
A) Capitalismo. B) Nomadismo. C) Socialismo. D) Sedentarismo.
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