ThatQuiz
|
Directorio
|
Inténtalo
Hatha yoga
  • 1. ¿Para qué sirve el pranayama en el hatha yoga?
A) Mudras
B) Posturas físicas
C) Meditación
D) Control de la respiración
  • 2. ¿Qué término describe los canales de energía del cuerpo según la filosofía del Hatha yoga?
A) Mantras
B) Nadis
C) Kriyas
D) Chakras
  • 3. ¿Cuál es el significado del canto "Om" en el Hatha yoga?
A) Mantra para la fuerza
B) Alineación corporal
C) Sonido primordial
D) Equilibrio cósmico
  • 4. ¿Qué término se refiere a los centros de energía sutil del cuerpo según la filosofía del Hatha yoga?
A) Chakras
B) Kundalini
C) Nadis
D) Prana
  • 5. ¿Qué término se refiere a los principios éticos del Hatha yoga?
A) Yamas y Niyamas
B) Tantra
C) Kriyas
D) Ashtanga
  • 6. ¿Cuál es la finalidad de los "bandhas" en la práctica del Hatha yoga?
A) Cierres energéticos
B) Levantamiento de pesas
C) Cojines de meditación
D) Suplementos ayurvédicos
  • 7. ¿Cuál es el texto fundacional del Hatha yoga, atribuido a Yogui Swatmarama?
A) Bhagavad Gita
B) Yoga Sutras de Patanjali
C) Hatha Yoga Pradipika
D) Upanishads
  • 8. ¿Cuál es la finalidad de las "kriyas" en la práctica del Hatha yoga?
A) Posturas de meditación
B) Posturas físicas avanzadas
C) Técnicas de limpieza
D) Vibraciones sonoras
Examen creado con That Quiz — el sitio para crear exámenes de matemáticas.