Atreverse a lo grande, de Brené Brown

1. ¿Cuál es el tema principal de "Atreverse a lo grande"?

A) Confianza
B) Éxito
C) Perfección
D) Vulnerabilidad

2. Según Brené Brown, la vulnerabilidad suele percibirse como:

A) Confianza
B) Inseguridad
C) Debilidad
D) Fuerza

3. En el libro, ¿qué propone Brown como antídoto contra la vergüenza?

A) Denegación
B) Ira
C) Empatía
D) Aislamiento

4. Según Brown, ¿qué emoción es fundamental en la experiencia de ser vulnerable?

A) Miedo
B) Indiferencia
C) Alegría
D) Ira

5. ¿En qué tipo de coraje hace hincapié Brené Brown en su libro?

A) Coraje para triunfar siempre
B) Valentía para hacerse ver y oír
C) Coraje para ser perfecto
D) Coraje para evitar retos

6. ¿Cómo sugiere Brown que tratemos a nuestro crítico interior?

A) Suprimirlo
B) Practicar la autocompasión
C) Alimentarlo con opiniones ajenas
D) Ignorarlo por completo

7. ¿Qué aprendió Brené Brown de su investigación sobre la vergüenza?

A) La vergüenza prospera en secreto
B) La vergüenza es universal en sentido positivo
C) La vergüenza es irrelevante
D) La vergüenza se supera fácilmente

8. ¿Cómo define Brown la "vulnerabilidad"?

A) Sentirse desconectado
B) Incertidumbre, riesgo y exposición emocional
C) Falta de confianza en sí mismo
D) Evitar problemas

9. Brown cree que abrazar la vulnerabilidad puede conducir a:

A) Más miedo al rechazo
B) Mayor conexión con los demás
C) Aislamiento de los demás
D) Aumento de la ansiedad

Examen creado con That Quiz — el sitio de matemáticas.