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Prácticas del budismo zen - Examen
  • 1. ¿Qué es zazen en el budismo zen?
A) Ritual de oración
B) Ejercicio físico
C) Práctica de la meditación
D) Dieta vegetariana
  • 2. ¿Qué es un retiro sesshin en el budismo zen?
A) Acto de servicio comunitario
B) Retiro intensivo de meditación
C) Viaje de peregrinación
D) Período de ayuno
  • 3. ¿Cuál es el propósito de la reverencia en la práctica Zen?
A) Para señalar el inicio de la meditación
B) Para pedir perdón
C) Para mejorar la flexibilidad
D) Expresar respeto y gratitud
  • 4. ¿Qué famoso maestro zen hizo hincapié en la práctica de la atención plena en las actividades cotidianas?
A) Hakuin Ekaku
B) Bodhidharma
C) Thich Nhat Hanh
D) Dogen
  • 5. ¿Cuál es el significado del cojín zafu en la práctica de zazen?
A) Apoyo a la meditación sentada
B) Instrumento musical
C) Decoración
D) Reposapiés
  • 6. Dogen, fundador de la escuela Soto de Zen, ¿en qué método de meditación hizo hincapié?
A) Práctica del koan
B) Visualización
C) Shikantaza
D) Contar la respiración
  • 7. ¿Qué tradición Zen es conocida por su énfasis en el uso del kyosaku (bastón del maestro) durante la meditación?
A) Soto
B) Obaku
C) Rinzai
D) Fuke
  • 8. Los Cinco Preceptos del budismo zen son directrices para ¿qué?
A) Conducta ética
B) Salud física
C) Éxito financiero
D) Desarrollo intelectual
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