Prácticas del budismo zen - Examen
  • 1. ¿Qué es zazen en el budismo zen?
A) Práctica de la meditación
B) Ejercicio físico
C) Dieta vegetariana
D) Ritual de oración
  • 2. ¿Qué es un retiro sesshin en el budismo zen?
A) Retiro intensivo de meditación
B) Período de ayuno
C) Viaje de peregrinación
D) Acto de servicio comunitario
  • 3. ¿Cuál es el propósito de la reverencia en la práctica Zen?
A) Expresar respeto y gratitud
B) Para señalar el inicio de la meditación
C) Para pedir perdón
D) Para mejorar la flexibilidad
  • 4. ¿Qué famoso maestro zen hizo hincapié en la práctica de la atención plena en las actividades cotidianas?
A) Hakuin Ekaku
B) Bodhidharma
C) Dogen
D) Thich Nhat Hanh
  • 5. ¿Cuál es el significado del cojín zafu en la práctica de zazen?
A) Apoyo a la meditación sentada
B) Instrumento musical
C) Reposapiés
D) Decoración
  • 6. Dogen, fundador de la escuela Soto de Zen, ¿en qué método de meditación hizo hincapié?
A) Contar la respiración
B) Visualización
C) Shikantaza
D) Práctica del koan
  • 7. ¿Qué tradición Zen es conocida por su énfasis en el uso del kyosaku (bastón del maestro) durante la meditación?
A) Obaku
B) Fuke
C) Rinzai
D) Soto
  • 8. Los Cinco Preceptos del budismo zen son directrices para ¿qué?
A) Conducta ética
B) Salud física
C) Éxito financiero
D) Desarrollo intelectual
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