- 1. Los alimentos contienen nutrientes como: Energéticos que lo forman carbohidratos (pan, pasta) y grasas (aceite, aguacate); Constructores que lo forman las proteínas (carne, pescado, lácteos, cereales como maní, almendras); Protectores que lo forman las frutas y verduras.
Según el texto los alimentos constructores son:
A) Los nutrientes
B) Carbohidratos y grasas
C) Frutas
D) Proteínas
- 2. Los alimentos contienen nutrientes como: Energéticos que lo forman carbohidratos (pan, pasta) y grasas (aceite, aguacate); Constructores que lo forman las proteínas (carne, pescado, lácteos, cereales como maní, almendras); Protectores que lo forman las frutas y verduras.
Las proteínas se pueden encontrar en:
A) Frutas y verduras
B) Solo el pescado.
C) Grasas y pescados
D) Carnes y lácteos.
- 3. Los alimentos contienen nutrientes como:
Energéticos que lo forman carbohidratos (pan, pasta) y grasas (aceite, aguacate); Constructores que lo forman las proteínas (carne, pescado, lácteos, cereales como maní, almendras); Protectores que lo forman las frutas y verduras.
Los alimentos protectores son:
A) Los que tienen pocos nutrientes
B) Ninguna respuesta es correcta.
C) Los que se encuentran en la manzana, la pera, lechuga, entre otros.
D) Los que se encuentran en el pan y la pasta
 - 4. Según la información del cuadro se puede afirmar que:
A) Las vitaminas A, B, C, D se encuentran en los mismos alimentos
B) La zanahoria es anaranjada.
C) Las uvas tienen vitamina A y D
D) La Leche tiene mas de una vitamina
 - 5. La información del cuadro me muestra que los minerales principales son:
A) El calcio y el hierro
B) Leche y huevos
C) Hígado y espinaca
D) Los alimentos
- 6. El aumento de peso se causa principalmente cuando consumimos en exceso alimentos energéticos y no hacemos ejercicio; sin embargo, también se puede producir por factores hereditarios o enfermedades.
¿por qué se deben consumir alimentos, energéticos, protectores y constructores?
A) Porque es importante tener una alimentación balanceada y saludable.
B) Porque gracias a ellos tenemos más enfermedades.
C) Porque nos ayuda a aumentar de peso.
D) Porque es un factor hereditario.
 - 7. Se calcula que en el mundo hay 42 millones de niños con sobrepeso y, probablemente, serán obesos cuando adultos. Selecciona la imagen que contiene mala alimentación y provoca obesidad.
A) C
B) D
C) B
D) A
 - 8. ¿cuál es el orden correcto para leer la siguiente frase?
A) 4, 1 , 2, 3
B) 1, 2, 3, 4
C) 4, 3, 2, 1
D) 4, 1, 3, 2
 - 9. De las siguientes frases ¿cuáles son correctas para el cuidado del sistema digestivo?
A) 1 y 2
B) Todas son correctas
C) 2, 3, 4
D) 2, 3, 4, 5
 - 10. 10.
Los dientes que salen a los seis meses de edad son llamados dientes de leche, y son reemplazados por los definitivos a partir de los seis años.
¿Cómo cuidas los dientes definitivos?
A) C
B) D
C) A
D) B
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