- 1. Los alimentos contienen nutrientes como: Energéticos que lo forman carbohidratos (pan, pasta) y grasas (aceite, aguacate); Constructores que lo forman las proteínas (carne, pescado, lácteos, cereales como maní, almendras); Protectores que lo forman las frutas y verduras.
Según el texto los alimentos constructores son:
A) Los nutrientes
B) Proteínas
C) Frutas
D) Carbohidratos y grasas
- 2. Los alimentos contienen nutrientes como: Energéticos que lo forman carbohidratos (pan, pasta) y grasas (aceite, aguacate); Constructores que lo forman las proteínas (carne, pescado, lácteos, cereales como maní, almendras); Protectores que lo forman las frutas y verduras.
Las proteínas se pueden encontrar en:
A) Carnes y lácteos.
B) Frutas y verduras
C) Solo el pescado.
D) Grasas y pescados
- 3. Los alimentos contienen nutrientes como:
Energéticos que lo forman carbohidratos (pan, pasta) y grasas (aceite, aguacate); Constructores que lo forman las proteínas (carne, pescado, lácteos, cereales como maní, almendras); Protectores que lo forman las frutas y verduras.
Los alimentos protectores son:
A) Los que se encuentran en la manzana, la pera, lechuga, entre otros.
B) Los que se encuentran en el pan y la pasta
C) Ninguna respuesta es correcta.
D) Los que tienen pocos nutrientes
- 4. Según la información del cuadro se puede afirmar que:
A) La zanahoria es anaranjada.
B) Las vitaminas A, B, C, D se encuentran en los mismos alimentos
C) Las uvas tienen vitamina A y D
D) La Leche tiene mas de una vitamina
- 5. La información del cuadro me muestra que los minerales principales son:
A) Los alimentos
B) Hígado y espinaca
C) El calcio y el hierro
D) Leche y huevos
- 6. El aumento de peso se causa principalmente cuando consumimos en exceso alimentos energéticos y no hacemos ejercicio; sin embargo, también se puede producir por factores hereditarios o enfermedades.
¿por qué se deben consumir alimentos, energéticos, protectores y constructores?
A) Porque es importante tener una alimentación balanceada y saludable.
B) Porque nos ayuda a aumentar de peso.
C) Porque es un factor hereditario.
D) Porque gracias a ellos tenemos más enfermedades.
- 7. Se calcula que en el mundo hay 42 millones de niños con sobrepeso y, probablemente, serán obesos cuando adultos. Selecciona la imagen que contiene mala alimentación y provoca obesidad.
A) A
B) B
C) D
D) C
- 8. ¿cuál es el orden correcto para leer la siguiente frase?
A) 1, 2, 3, 4
B) 4, 1 , 2, 3
C) 4, 3, 2, 1
D) 4, 1, 3, 2
- 9. De las siguientes frases ¿cuáles son correctas para el cuidado del sistema digestivo?
A) Todas son correctas
B) 2, 3, 4
C) 1 y 2
D) 2, 3, 4, 5
- 10. 10.
Los dientes que salen a los seis meses de edad son llamados dientes de leche, y son reemplazados por los definitivos a partir de los seis años.
¿Cómo cuidas los dientes definitivos?
A) C
B) D
C) A
D) B
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