prueba de contenidos primer trimestre Educación Física
  • 1. Marca aquellos aspectos en relación a la actividad física que consideres esenciales para que la vida sea saludable.
A) frecuencia, seguridad, alimentación equilibrada, descanso y afecto.
B) que se haga en fin de semana, descanso, seguridad, alimentación equilibrada y ganar
C) frecuencia, seguridad, verdura abundante y descanso.
D) frecuencia, ropa de marca, alimentación equilibrada, descanso y afecto.
  • 2. De estas opciones cuál dirías que es imprescincible previamente a la realización de actividad física.
A) ponerse ropa deportiva
B) calentamiento
C) quitarse el reloj
D) recogerse el pelo
E) beber agua
  • 3. Tras la realización de actividad física lo más conveniente es
A) hacer una última tarea de esfuerzo máximo
B) marchar directo a la ducha
C) finalizar con una tarea más relajada y suave
D) beber agua para reponer líquidos
  • 4. Tipos de alimentos son...
A) nos ayudan a crecer, nos dan mucha energía, las frutas y verduras, los que tienen de todo un poco y la comida basura.
B) la carne, el pescado, la fruta, la verdura y los frutos secos.
C) nos ayudan a crecer, nos dan mucha energía, nos ayudan a regularnos bien y los que tienen de todo un poco.
D) nos ayudan a crecer, nos dan mucha energía, las verduras y los que tienen de todo un poco.
  • 5. Por ejemplo, el pescado...
A) nos ayuda a regularnos bien
B) nos da mucha energía
C) tiene de todo un poco
D) nos ayuda a crecer
  • 6. Por ejemplo, el arroz...
A) tiene de todo un poco
B) nos da mucha energía
C) nos ayuda a crecer
D) nos ayuda a regularnos bien
  • 7. Por ejemplo, la zanahoria...
A) nos da mucha energía
B) nos ayuda a regularnos
C) tiene de todo un poco
D) nos ayuda a crecer
  • 8. La nuez...
A) nos ayuda a crecer
B) tiene de todo un poco
C) nos da mucha energía
D) nos ayuda a regularnos bien
  • 9. Elige un juego que fuera bueno para calentar si vamos a correr, saltar y lanzar
A) muralla
B) pies quietos
C) pelota a los osos
D) baloncesto
E) matapollos
  • 10. Desde un punto de vista saludable al realizar actividad física las pulsaciones de una persona no deberían superar...
A) 220 menos su peso
B) 200 menos su edad más su peso
C) 220 más su edad
D) 220 menos su edad
E) 220
  • 11. Un lugar fácil para tomar las pulsaciones es...
A) la vena carótida
B) la arteria carótida
C) la yugular
D) el esternocleidomastoideo
  • 12. Los juegos de blanco y diana pueden ser...
A) sobre objetos y personas; dinámicos y estáticos
B) dinámicos y estáticos
C) sobre objetos y personas; movidos y tranquilos
D) sobre objetos y sobre personas
  • 13. También puede ocurrir que algún juego tenga momentos de blanco y diana sobre objetos y otros en los que es sobre personas. Esto sucede en...
A) pies quietos
B) balón prisionero
C) pelotas a los osos
D) las siete piedras
E) la raya
  • 14. Cuando se defiende en un juego de blanco y diana sobre personas lo mejor es...
A) repartirnos por todo el espacio
B) marcar y seguir a una persona cada uno
C) repartirnos el espacio y las funciones o marcar de cerca a alguien dependiendo de lo que decida el equipo
D) quedarme quieto y esperar que me la pasen, pero moviendo mucho los brazos para que me vean
  • 15. Elige un grupo de juegos que sea de blanco y diana sobre objetos.
A) Pelota a los osos, balón prisionero y las siete piedras.
B) Los bolos, la rayuela y pies quietos.
C) la petanca, la rayuela y la raya.
D) El guá, la rayuela y el tchoukball.
  • 16. En las actividades físicas cooperativas...
A) Conseguir los retos depende de la suerte muchas veces.
B) Todos/as somos importantes.
C) Aunque yo no me implique podemos conseguirlo.
  • 17. Para que un compañero/a lo haga lo mejor posible es importante...
A) Que esté atento/a.
B) Mandar bien en mi grupo.
C) Que le hablemos de manera amable y le animemos.
D) Que practique mucho.
  • 18. Si realizamos un trabajo en grupo resulta fundamental para que se sientan bien todas las personas y nos salga mejor que...
A) hagamos caso a los/as que más saben.
B) escuchemos las opiniones de todas las personas.
C) hagamos caso de los/as mandones/as para que no nos hablen mal.
D) escuchemos las opiniones de todas las personas y aporte las mías.
Otros exámenes de interés :

Examen creado con That Quiz — donde la práctica de matemáticas se hace fácil.