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A) A: materia B: energía B) A: sustratos B: energía C) A: energía B: productos físicos D) A: minerales B: materia ![]()
A) nutrientes B) agua C) alimentos D) piedras ![]()
A) el cordero B) la piña C) las costillas D) la papa ![]()
A) A: alimentación B: nutrientes B) A: egestión B: nutrientes C) A: excreción B: alimentos ![]()
A) inorgánicos B) todos son correctos C) orgánicos ![]()
A) sales minerales B) todos son correctos C) agua ![]()
A) 10% del peso corporal B) 30% del peso corporal de una persona C) 70% del peso corporal de una persona D) 90% del peso corporal de una persona ![]()
A) los glúcidos, lípidos y proteinas B) las sales minerales, los lípidos y las grasas C) las proteínas, las vitaminas y el agua ![]()
A) lípidos B) proteínas C) glúcidos D) vitaminas ![]()
A) lípidos B) vitaminas C) glúcidos D) proteínas ![]()
A) verdadero, pero si no las tomamos tampoco pasa nada B) verdadero, si no las tomamos tendremos una enfermedad carencial C) las vitaminas no existen. son un invento de los vendedores de alimentos D) falso, las vitaminas son alimentos que necesitamos en mucha cantidad ![]()
A) la falta de una o varias vitaminas B) comer demasiadas proteinas C) comer muy poca grasa D) el exceso de colesterol en sangre ![]()
A) vegetal, como las frutas y verduras B) animal, como las carnes y los embutidos C) mineerales, como las rocas D) artificial, como el algodón de azucar ![]()
A) lípidos B) azúcares C) aminoácidos D) glúcidos ![]()
A) sí, necesita beber más de 10 litros al día B) si, es la mólecula más importante, por todas las funciones en las que interviene C) no, de hecho una persona puede pasar sin problema más de 15 días sin beber D) depende, si es agua con gas es más importante que agua sin gas ![]()
A) pascales de presión B) kilocalorías y kilojulios C) calorias D) watios de vapor ![]()
A) las horas de gimnasio B) la grasa que comemos en un año, medida por la cantidad de alimentos que comemos C) las calorias que nuestro cuerpo consume en un día, en reposo y a temperatura constante D) las proteinas quemadas por nuestro cuerpo en una semana, en reposo. ![]()
A) tomaste mucha bebida B) tasa de metástasis biliar C) terapia de metabolismo bucal D) tasa de metabolismo basal ![]()
A) es cierto lo de la edad, pero es mayor en las mujeres B) falso, la TMB aumenta con la edad y es mayor en mujeres C) los hombres no tienen metabolismo D) verdadero, con la edad disminuye la TMB, y es menor en mujeres que en hombres ![]()
A) tendrá un mayor consumo energético y por lo tanto deberá comer más B) no tendrá necesidad de comer más ni menos que antes C) tendrá un mayor consumo energético y por lo tanto deberá comer menos D) tendrá un menor consumo energético y por lo tanto deberá comer menos ![]()
A) sí, es para saber cuanto alcohol has bebido el fin de semana B) falso, la Tasa de Metabolismo Basal no se puede calcular C) verdadero, y los datos que hacen falta son peso y volumen abdominal D) verdadero, y los datos que hacen falto son talla, edad y peso ![]()
A) glúcido, proteina, grasa B) fruta, pasta, chocolate C) grasa, glúcido, agua D) agua, glúcido, proteina ![]()
A) el cuerpo no se sacia hasta los 20 minutos, así que comamos lo que comamos en ese tiempo tendremos hambre B) es que puedes comprar lo que quieras durante 20 minutos C) el estómago se cierra a los 20 minutos, y aunque queramos no podemos comer más D) los primeros 20 minutos de la comida son los más peligrosos, porque es cuando más grasas almacenamos ![]()
A) estemos preparados siempre para correr una maratón B) al comer mucho también quememos mucho, y por eso no hay ningún problema C) tengan problemas derivados del sedentarismo, como la obesidad D) nuestros músculos sean cada vez más fuertes y potentes ![]()
A) la inteligencia y el sexo de la persona B) el horóscopo y los chacras energéticos de la persona C) la edad y el sexo de la persona D) la belleza y los gustos musicales de la persona ![]()
A) incompletos, completos y peligrosos B) muy buenos, muy ricos, y asquerosos C) energéticos, plásticos o formadores, y reguladores o protectores D) solo hay dos tipos, que engordan o que adelgazan ![]()
A) mortales B) reguladores C) energéticos D) plásticos ![]()
A) tóxicos B) energéticos C) plásticos D) reguladores ![]()
A) plásticos B) energéticos C) venenosos D) reguladores ![]()
A) consumisión B) excreción C) papeo D) dieta ![]()
A) completa B) equilibrada C) en pequeñas porciones D) todas son correctas E) variada ![]()
A) americana B) mediterranea C) del restaurante chino D) mexicana E) anoréxica ![]()
A) escoliosis B) anorexia C) desnutrición D) obesidad ![]()
A) desnutrición B) anorexia C) bulimia D) obesidad ![]()
A) abesidad B) anorexia C) bulimia D) desnutrición E) obesidad ![]()
A) bulimia B) obesidad C) anorexia D) desnutrición ![]()
A) obesidad B) anorexia C) bolimia D) desnutrición E) bulimia ![]()
A) sal B) calor C) frio D) deshidratación ![]()
A) congelación B) conservar en un lugar lo más fresco posible C) refrigeración D) todas son correctas ![]()
A) refrigeración B) congelación C) pasteurización D) deshidratación ![]()
A) deshidratación B) conservación por adición de sustancias C) pasteurización D) refrigeración ![]()
A) por debajo de los 0 grados centígrados B) por encima de los 0 grados centígrados C) por encima de los 30 grados centígrados D) por debajo de los -18 grados centígrados ![]()
A) deshidratación B) refrigeración C) eliminación de sustancias D) adición de sustancias ![]()
A) esterilización B) pasteurización C) deshidratación D) refrigeración ![]()
A) azúcares B) proteinas C) sales minerales D) grasas E) glucosas ![]()
A) aparato circulatorio B) sistema endocrino C) aparato digestivo D) aparato respiratorio ![]()
A) lactosa B) calcio y magnesio C) proteínas lácteas D) Todas las respuestas son correctas E) vitaminas y minerales ![]()
A) sistema endocrino B) aparato digestivo C) aparato circulatorio D) aparato respiratorio ![]()
A) aminoácidos B) maltosa C) glucosa D) galactosa ![]()
A) glucosa B) lactosa C) maltosa D) fructosa ![]()
A) vitaminas B) maltosa C) proteínas D) glucógeno ![]()
A) la fructosa de nuestro cerebro B) los minerales C) las vitaminas D) las proteínas de los músculos ![]()
A) verduras B) cereales C) frutas D) lácteos ![]()
A) el núcleo B) el aparato de golgi C) las mitocondrias D) los lisosomas ![]()
A) fagocitación B) respiración celular C) nutrición D) digestión ![]()
A) falso, hay que mirar bien las etiquetas B) verdadero, los productos no dietéticos engordan más siempre. C) falso, los productos no dietéticos tienen menos calorías D) falso, los productos no dietéticos siempre tienen más grasas ![]()
A) colza B) girasol C) almendras D) oliva ![]()
A) son todos tóxicos, lo mejor es no comerlos B) son todos naturales y muy buenos para la salud C) son demasiado caros y buenos para poder comprarlos D) no son lo que parecen, y tienen componentes que no son buenos en exceso ![]()
A) los ricos como los pobres tienden a tener obesidad B) tanto los ricos como los pobres sufren desnutrición C) los ricos tienden a tener obesidad y los pobres tienden sufrir desnutrición D) los ricos tienden a estar delgados y los pobres tienden a tener obesidad ![]()
A) los ricos como los pobres tienden a tener obesidad B) los ricos tienden a tener obesidad y los pobres tienden sufrir desnutrición C) tanto los ricos como los pobres sufren desnutrición D) los ricos tienden a estar delgados y los pobres tienden a tener obesidad ![]()
A) comer al menos 5 veces al día y poca cantidad cada vez B) comer como máximo 3 veces al día y bastante cantidad cada vez C) no desayunar, y comer todo en la cena D) comer todo en una sola comida diaria ![]()
A) Que tenemos que comer alimentos caros por la mañana, y alimentos baratos por la noche B) Que según avanza el día hay que comer menos cantidad C) Que debemos desayunar poco y cenar mucho D) Que según que avanza el día hay que comer más cantidad ![]()
A) porque tienen su metabolismo basal muy alto B) porque todas esas personas hacen mucho ejercicio C) porque no tienen estómago D) porque tienen su metabolismo basal muy bajo ![]()
A) hervívoro, por lo que debe ser vegetariano B) vegano, pero esta sociedad nos obliga a comer carne C) carnívoro, por lo que debe comer carne a diario D) omnívoro, por lo que debe comer muy variado ![]()
A) pescados B) legumbres C) carnes D) todas son correctas ![]()
A) Tasa de Metabolismo Basal B) Tiempo de Mantenimiento Básico C) Tasa de Metabolitos Basilares D) Tasa de Metabolismos Bucales ![]()
A) el consumo calórico de una persona haciendo deporte B) las calorias que una persona come en un día C) el consumo calórico de una persona en reposo absoluto ![]()
A) que no funcione el intestino B) que haya más estreñimiento C) que las heces se formen bien y salgan sin dificultad D) que nos deshidratemos más rápido ![]()
A) tener buenos hábitos siempre, si te los saltas una vez, ya nunca tendrás buena salud B) tener buenos hábitos, comer bien, hacer deporte, estar feliz, y tener buenos amigos, aunque de vez en cuando uno no tenga los hábitos perfectos C) nada te asegura tener buena salud, es suerte D) tener malos hábitos, especialmente beber mucho y fumar mucho, aseguran una larga vida sin enfermedades ![]()
A) el deporte no sirve para nada B) no, el deporte hay que hacerlo de forma moderada, en exceso daña el cuerpo C) depende del tipo de ejercicios, hay algunos que puedes hacer todo lo que quieras y más. D) verdadero, cuanto más ejercicio mejor salud ![]()
A) por los genes, que es por lo que somos únicos e irrepetibles B) porque se visten de forma diferente C) porque todos comen diferente, es el principal factor D) porque todos hacen diferentes actividades físicas ![]()
A) está basada en productos frescos, de temporada B) se consumen proteínas de calidad en carnes y pescados C) se consumen una amplia variedad de vegetales y frutas D) se consumen lácteos de forma periódica E) Todas las demás respuestas son correctas ![]()
A) por supuesto, porque las personas más delgadas siempre están más sanas B) no, una persona delgada puede tener peor salud que una persona grues C) no, porque las personas más gruesas siempre están más sanas D) sí, porque cuanto menos se come más sano está una persona ![]()
A) es más rico en grasas saturadas, que son pastosas a temperatura corporal B) es más rico en grasas insaturadas, que ayudan al colesterol "bueno" C) es más rico en azúcares, como la fructosa D) tiene mejor color, y menos materia orgánica ![]()
A) tiene un olor desagradable al freír B) se producen dioxinas, unas sustancias cancerígenas C) sí se puede freír, incluso es mejor que con aceite de oliva normal D) tiene un sabor demasiado fuerte ![]()
A) es mentira, las dietas son muy buenas para la salud B) porque son aburridas, siempre comiendo lo mismo C) porque son desequilibradas, y afectan a nuestro metabolismo D) porque son caras ![]()
A) no eres el más popular de la clase B) vas a convertirte en un delincuente en pocos años C) no podrás vestir correctamente D) se corre el riesgo de caer en dietas y hábitos peligrosos para la salud ![]()
A) puedes planificar tu futuro mejor y alcanzar buenas metas B) te sientes mejor contigo mismo/a, y mejoras día a día C) todas las demás respuestas son correctas D) no hay riesgo de caer en dietas y hábitos peligrosos para la salud ![]()
A) hacerte vegetariano/a, o mejor vegano/a, porque así no comerás nada malo B) comer de todo, muchas veces al día y en poca cantidad, disfrutando C) ir probando dietas muy estrictas hasta encontrar una que te funcione D) obsesionarte con contar las calorias de todos los productos, para no comer lo que no debes ![]()
A) son desequilibradas, lo cual crea problemas de malnutrición B) Todas las demás respuestas son correctas C) se pierde peso demasiado rápido, perdiendo mucha agua y proteínas musculares D) tienen efecto rebote, y vuelves a engordar más de como estabas antes ![]()
A) en una alimentación variada, equilibrada, distribuida a lo largo del día y en pocas cantidades por comida B) Todas las demás respuestas son correctas C) en cuidar tu cuerpo y mente, con deporte moderado y actividades intelectuales D) en tener buenas relaciones sociales, con gente que te suma y que tenga buenos hábitos E) en tener una buena autoestima, sabiendo eres como eres, estando orgulloso/a de ti mismo/a ![]()
A) la ultrapasteurización, llamado UHT B) la deshidratación C) la congelación D) la conservación por calor ![]()
A) Si es verdad, y la bebidas de soja o de almendras son siempre mejores que la leche B) No es verdad, en realidad es una ventaja nutricional poder tomarla, al igual que todo lo que cocinamos C) Si es verdad, es una aberración que tomemos leche. D) No es verdad, la leche es siempre UHT, no hay leche fresca ![]()
A) todas las otras respuestas son correctas B) porque el azúcar está presente en demasiados alimentos que ni siquiera sabemos C) porque el azúcar en exceso nos puede volver diabéticos D) porque el exceso de azúcar en sangre afecta a las arterias y venas y a la coagulación E) porque el exceso de azúcar se convierte en grasas que se acumulan y son dañinas en sangre ![]()
A) ese exceso de azúcar que tienen es excelente para nuestra salud B) al fabricarlos les ponen productos que disimulan el sabor a dulce C) en realidad no tienen tanto azúcar D) el azúcar que tienen no engorda ni es dulce ![]()
A) cartilla de racionamiento B) carné de manipulador de alimentos C) permiso de tocar alimentos D) curso de cocina avanzada ![]()
A) organismo natural B) organismo transgénero C) organismo transgénico D) organismo orgánico ![]()
A) crudívoro B) tóxico C) alérgico D) intolerante ![]()
A) alérgico B) intolerante C) tóxico D) maloliente ![]()
A) intolerancia a ese alimento B) manía a ese alimento C) intoxicación alimentaria D) alergia a ese alimento ![]()
A) si dejo de tomarla me siento mal, la necesito, tengo dependencia B) todas las otras respuestas son correctas C) me da una satisfacción inmediata al tomarla, y cada vez necesito más dosis D) me hace daño al consumirla, pero no puedo evitar tomarla ![]()
A) un exceso de exposición a una sustancia te puede volverte alérgico B) todas las otras respuestas son correctas C) se puede nacer siendo alérgico a una sustancia D) un cambio de ambiente y al exposición a nuevas sustancias ![]()
A) que es alérgico al gluten, pero puede tomarlo en pequeñas cantidades B) que es intolerante al gluten, que está presente en bastantes cereales C) que es intolerante a las frutas, y sólo puede comer fresas D) que es alérgico al gluten, y si toma la más mínima cantidad, puede morir ![]()
A) Desnutrición B) Anorexia C) Bulimia D) Obesidad E) Dieta del perejil ![]()
A) Obesidad B) Desnutrición C) Bulimia D) Anorexia ![]()
A) si, es sólo algo pasajero, que se puede controlar B) no, y se necesita siempre ayuda externa C) sí, pero necesitas ocultarlo a tu familia y amigos D) no, pero se puede conseguir por uno mismo/a ![]()
A) no, todos los alimentos han sido modificados de alguna forma por el ser humano B) casi ninguno, salvo las manzanas y las peras C) sí, los que tienen la etiqueta de ecológico D) sí, los que se comen en los pueblos ![]()
A) porque tiene muchas proteínas B) porque da energía y potasio durante algún tiempo C) porque es muy rico en calcio D) porque da energía y potasio muy rápidamente ![]()
A) no, porque el deporte no sirve para nada, te hace subir de peso B) no, porque el deporte es cosa de gente que quiere sacar músculos C) sí, haciendo deporte puedo comer después lo que quiera D) no, porque necesitas además llevar una dieta adecuada y unas buenas relaciones sociales ![]()
A) los cocineros/as canarios/as tienen mucha imaginación B) porque nos gusta comer más que al resto de españoles C) tenemos varios pisos climáticos, incluyendo mar, lo que nos permite tener variedad de alimentos D) porque hay muchas industrias de productos manufacturados, y para envasar |