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A) A: sustratos B: energía B) A: minerales B: materia C) A: energía B: productos físicos D) A: materia B: energía ![]()
A) nutrientes B) alimentos C) agua D) piedras ![]()
A) el cordero B) la piña C) las costillas D) la papa ![]()
A) A: egestión B: nutrientes B) A: excreción B: alimentos C) A: alimentación B: nutrientes ![]()
A) inorgánicos B) orgánicos C) todos son correctos ![]()
A) todos son correctos B) agua C) sales minerales ![]()
A) 75% del peso corporal de una persona B) 10% del peso corporal C) 90% del peso corporal de una persona D) 30% del peso corporal de una persona ![]()
A) los glúcidos, lípidos y proteinas B) las proteínas, las vitaminas y el agua C) las sales minerales, los lípidos y las grasas ![]()
A) glúcidos B) proteínas C) vitaminas D) lípidos ![]()
A) lípidos B) proteínas C) glúcidos D) vitaminas ![]()
A) las vitaminas no existen. son un invento de los vendedores de alimentos B) falso, las vitaminas son alimentos que necesitamos en mucha cantidad C) verdadero, pero si no las tomamos tampoco pasa nada D) verdadero, si no las tomamos tendremos una enfermedad carencial ![]()
A) la falta de una o varias vitaminas B) el exceso de colesterol en sangre C) comer muy poca grasa D) comer demasiadas proteinas ![]()
A) mineerales, como las rocas B) artificial, como el algodón de azucar C) vegetal, como las frutas y verduras D) animal, como las carnes y los embutidos ![]()
A) lípidos B) aminoácidos C) glúcidos D) azúcares ![]()
A) no, de hecho una persona puede pasar sin problema más de 15 días sin beber B) sí, necesita beber más de 10 litros al día C) depende, si es agua con gas es más importante que agua sin gas D) si, es la mólecula más importante, por todas las funciones en las que interviene ![]()
A) calorias B) kilocalorías y kilojulios C) pascales de presión D) watios de vapor ![]()
A) las proteinas quemadas por nuestro cuerpo en una semana, en reposo. B) la grasa que comemos en un año, medida por la cantidad de alimentos que comemos C) las horas de gimnasio D) las calorias que nuestro cuerpo consume en un día, en reposo y a temperatura constante ![]()
A) terapia de metabolismo bucal B) tasa de metástasis biliar C) tomaste mucha bebida D) tasa de metabolismo basal ![]()
A) es cierto lo de la edad, pero es mayor en las mujeres B) verdadero, con la edad disminuye la TMB, y es menor en mujeres que en hombres C) los hombres no tienen metabolismo D) falso, la TMB aumenta con la edad y es mayor en mujeres ![]()
A) tendrá un menor consumo energético y por lo tanto deberá comer menos B) no tendrá necesidad de comer más ni menos que antes C) tendrá un mayor consumo energético y por lo tanto deberá comer más D) tendrá un mayor consumo energético y por lo tanto deberá comer menos ![]()
A) verdadero, y los datos que hacen falto son talla, edad y peso B) falso, la Tasa de Metabolismo Basal no se puede calcular C) verdadero, y los datos que hacen falta son peso y volumen abdominal D) sí, es para saber cuanto alcohol has bebido el fin de semana ![]()
A) glúcido, proteina, grasa B) agua, glúcido, proteina C) grasa, glúcido, agua D) fruta, pasta, chocolate ![]()
A) el estómago se cierra a los 20 minutos, y aunque queramos no podemos comer más B) los primeros 20 minutos de la comida son los más peligrosos, porque es cuando más grasas almacenamos C) es que puedes comprar lo que quieras durante 20 minutos D) el cuerpo no se sacia hasta los 20 minutos, así que comamos lo que comamos en ese tiempo tendremos hambre ![]()
A) nuestros músculos sean cada vez más fuertes y potentes B) estemos preparados siempre para correr una maratón C) tengan problemas derivados del sedentarismo, como la obesidad D) al comer mucho también quememos mucho, y por eso no hay ningún problema ![]()
A) la edad y el sexo de la persona B) la belleza y los gustos musicales de la persona C) la inteligencia y el sexo de la persona D) el horóscopo y los chacras energéticos de la persona ![]()
A) solo hay dos tipos, que engordan o que adelgazan B) incompletos, completos y peligrosos C) energéticos, plásticos o formadores, y reguladores o protectores D) muy buenos, muy ricos, y asquerosos ![]()
A) energéticos B) reguladores C) plásticos D) mortales ![]()
A) plásticos B) tóxicos C) reguladores D) energéticos ![]()
A) venenosos B) reguladores C) plásticos D) energéticos ![]()
A) papeo B) dieta C) excreción D) consumisión ![]()
A) variada B) todas son correctas C) completa D) en pequeñas porciones E) equilibrada ![]()
A) mediterranea B) del restaurante chino C) americana D) mexicana E) anoréxica ![]()
A) escoliosis B) desnutrición C) obesidad D) anorexia ![]()
A) desnutrición B) bulimia C) obesidad D) anorexia ![]()
A) obesidad B) anorexia C) bulimia D) desnutrición E) abesidad ![]()
A) desnutrición B) bulimia C) anorexia D) obesidad ![]()
A) anorexia B) desnutrición C) bulimia D) obesidad E) bolimia ![]()
A) deshidratación B) calor C) sal D) frio ![]()
A) refrigeración B) todas son correctas C) congelación D) conservar en un lugar lo más fresco posible ![]()
A) congelación B) deshidratación C) refrigeración D) pasteurización ![]()
A) deshidratación B) refrigeración C) pasteurización D) conservación por adición de sustancias ![]()
A) por debajo de los -18 grados centígrados B) por encima de los 0 grados centígrados C) por encima de los 30 grados centígrados D) por debajo de los 0 grados centígrados ![]()
A) deshidratación B) adición de sustancias C) eliminación de sustancias D) refrigeración ![]()
A) deshidratación B) esterilización C) pasteurización D) refrigeración ![]()
A) glucosas B) proteinas C) grasas D) sales minerales E) azúcares ![]()
A) sistema endocrino B) aparato digestivo C) aparato respiratorio D) aparato circulatorio ![]()
A) lactosa B) calcio y magnesio C) proteínas lácteas D) vitaminas y minerales E) Todas las respuestas son correctas ![]()
A) aparato circulatorio B) sistema endocrino C) aparato respiratorio D) aparato digestivo ![]()
A) aminoácidos B) maltosa C) glucosa D) galactosa ![]()
A) fructosa B) maltosa C) lactosa D) glucosa ![]()
A) maltosa B) vitaminas C) proteínas D) glucógeno ![]()
A) las vitaminas B) las proteínas de los músculos C) los minerales D) la fructosa de nuestro cerebro ![]()
A) cereales B) verduras C) frutas D) lácteos ![]()
A) las mitocondrias B) el aparato de golgi C) el núcleo D) los lisosomas ![]()
A) digestión B) nutrición C) fagocitación D) respiración celular ![]()
A) falso, los productos no dietéticos siempre tienen más grasas B) falso, hay que mirar bien las etiquetas C) verdadero, los productos no dietéticos engordan más siempre. D) falso, los productos no dietéticos tienen menos calorías ![]()
A) girasol B) almendras C) oliva D) colza ![]()
A) son todos naturales y muy buenos para la salud B) son todos tóxicos, lo mejor es no comerlos C) no son lo que parecen, y tienen componentes que no son buenos en exceso D) son demasiado caros y buenos para poder comprarlos ![]()
A) los ricos como los pobres tienden a tener obesidad B) tanto los ricos como los pobres sufren desnutrición C) los ricos tienden a tener obesidad y los pobres tienden sufrir desnutrición D) los ricos tienden a estar delgados y los pobres tienden a tener obesidad ![]()
A) tanto los ricos como los pobres sufren desnutrición B) los ricos tienden a estar delgados y los pobres tienden a tener obesidad C) los ricos tienden a tener obesidad y los pobres tienden sufrir desnutrición D) los ricos como los pobres tienden a tener obesidad ![]()
A) no desayunar, y comer todo en la cena B) comer todo en una sola comida diaria C) comer como máximo 3 veces al día y bastante cantidad cada vez D) comer al menos 5 veces al día y poca cantidad cada vez ![]()
A) Que tenemos que comer alimentos caros por la mañana, y alimentos baratos por la noche B) Que según avanza el día hay que comer menos cantidad C) Que según que avanza el día hay que comer más cantidad D) Que debemos desayunar poco y cenar mucho ![]()
A) porque no tienen estómago B) porque tienen su metabolismo basal muy alto C) porque tienen su metabolismo basal muy bajo D) porque todas esas personas hacen mucho ejercicio ![]()
A) hervívoro, por lo que debe ser vegetariano B) omnívoro, por lo que debe comer muy variado C) vegano, pero esta sociedad nos obliga a comer carne D) carnívoro, por lo que debe comer carne a diario ![]()
A) legumbres B) pescados C) todas son correctas D) carnes ![]()
A) Tasa de Metabolismo Basal B) Tiempo de Mantenimiento Básico C) Tasa de Metabolitos Basilares D) Tasa de Metabolismos Bucales ![]()
A) las calorias que una persona come en un día B) el consumo calórico de una persona en reposo absoluto C) el consumo calórico de una persona haciendo deporte ![]()
A) que las heces se formen bien y salgan sin dificultad B) que nos deshidratemos más rápido C) que haya más estreñimiento D) que no funcione el intestino ![]()
A) verdadero, cuanto más ejercicio mejor salud B) no, el deporte hay que hacerlo de forma moderada, en exceso daña el cuerpo C) depende del tipo de ejercicios, hay algunos que puedes hacer todo lo que quieras y más. D) el deporte no sirve para nada ![]()
A) porque todos hacen diferentes actividades físicas B) por los genes, que es por lo que somos únicos e irrepetibles C) porque se visten de forma diferente D) porque todos comen diferente, es el principal factor ![]()
A) por supuesto, porque las personas más delgadas siempre están más sanas B) sí, porque cuanto menos se come más sano está una persona C) no, una persona delgada puede tener peor salud que una persona grues D) no, porque las personas más gruesas siempre están más sanas ![]()
A) tiene mejor color, y menos materia orgánica B) es más rico en grasas insaturadas, que ayudan al colesterol "bueno" C) es más rico en grasas saturadas, que son pastosas a temperatura corporal D) es más rico en azúcares, como la fructosa ![]()
A) tiene un sabor demasiado fuerte B) sí se puede freír, incluso es mejor que con aceite de oliva normal C) se producen dioxinas, unas sustancias cancerígenas D) tiene un olor desagradable al freír ![]()
A) porque son desequilibradas, y afectan a nuestro metabolismo B) es mentira, las dietas son muy buenas para la salud C) porque son aburridas, siempre comiendo lo mismo D) porque son caras ![]()
A) te sientes mejor contigo mismo/a, y mejoras día a día B) puedes planificar tu futuro mejor y alcanzar buenas metas C) no hay riesgo de caer en dietas y hábitos peligrosos para la salud D) todas las demás respuestas son correctas ![]()
A) en tener una buena autoestima, sabiendo eres como eres, estando orgulloso/a de ti mismo/a B) Todas las demás respuestas son correctas C) en cuidar tu cuerpo y mente, con deporte moderado y actividades intelectuales D) en tener buenas relaciones sociales, con gente que te suma y que tenga buenos hábitos E) en una alimentación variada, equilibrada, distribuida a lo largo del día y en pocas cantidades por comida ![]()
A) No es verdad, la leche es siempre UHT, no hay leche fresca B) Si es verdad, y la bebidas de soja o de almendras son siempre mejores que la leche C) Si es verdad, es una aberración que tomemos leche. D) No es verdad, en realidad es una ventaja nutricional poder tomarla, al igual que todo lo que cocinamos ![]()
A) porque el azúcar en exceso nos puede volver diabéticos B) porque el azúcar está presente en demasiados alimentos que ni siquiera sabemos C) todas las otras respuestas son correctas D) porque el exceso de azúcar se convierte en grasas que se acumulan y son dañinas en sangre E) porque el exceso de azúcar en sangre afecta a las arterias y venas y a la coagulación ![]()
A) el azúcar que tienen no engorda ni es dulce B) ese exceso de azúcar que tienen es excelente para nuestra salud C) en realidad no tienen tanto azúcar D) al fabricarlos les ponen productos que disimulan el sabor a dulce ![]()
A) maloliente B) tóxico C) alérgico D) intolerante ![]()
A) Desnutrición B) Anorexia C) Dieta del perejil D) Obesidad E) Bulimia ![]()
A) Obesidad B) Desnutrición C) Bulimia D) Anorexia ![]()
A) sí, pero necesitas ocultarlo a tu familia y amigos B) si, es sólo algo pasajero, que se puede controlar C) no, y se necesita siempre ayuda externa D) no, pero se puede conseguir por uno mismo/a ![]()
A) no, porque necesitas además llevar una dieta adecuada y unas buenas relaciones sociales B) sí, haciendo deporte puedo comer después lo que quiera C) no, porque el deporte es cosa de gente que quiere sacar músculos D) no, porque el deporte no sirve para nada, te hace subir de peso |