A) Insulina B) Adrenalina C) Progesterona D) Melatonina
A) Velocidad óptima de 2 minutos B) Vigilancia de oxígeno 2 veces al mes C) Volumen ocupado en 2 metros cúbicos D) Consumo máximo de oxígeno
A) Fuerza muscular B) Composición corporal C) Flexibilidad D) Resistencia cardiovascular
A) Aproximadamente 20% B) Aproximadamente 80% C) Aproximadamente 40% D) Aproximadamente 60%
A) Aumenta la permeabilidad de los vasos sanguíneos B) Aumenta la contracción muscular C) Reduce la producción de sudor D) Disminuye la frecuencia cardíaca
A) Tipo I son de color blanco y tipo II de color rojo B) Tipo I son de contracción rápida y tipo II de contracción lenta C) Tipo I son de contracción lenta y tipo II de contracción rápida D) Tipo I son de contracción voluntaria y tipo II de contracción involuntaria
A) Ejercicios de equilibrio B) Ejercicios de alta intensidad C) Ejercicios de estiramiento D) Ejercicios de resistencia
A) Aumenta en función de la intensidad del ejercicio B) Disminuye para conservar energía C) No se ve afectada por el ejercicio D) Permanece siempre constante
A) Fuerza muscular B) Resistencia cardiovascular C) Flexibilidad D) Composición corporal
A) Incremento repentino en la fuerza muscular B) Aumento en la flexibilidad muscular C) Ausencia total de fuerza muscular D) Reducción en la capacidad de un músculo para generar fuerza
A) Yoga B) Caminar a paso rápido C) Entrenamiento intervalado de alta intensidad (HIIT) D) Entrenamiento de fuerza
A) Mejora la flexibilidad y la agilidad B) Se mejora la resistencia y se incrementa la fuerza C) El cuerpo se adapta rápidamente y se hace más fuerte D) Aumenta el riesgo de lesiones, disminuye el rendimiento y provoca fatiga crónica
A) Potencia B) Fuerza C) Resistencia D) Flexibilidad
A) Glucosa B) Fosfocreatina C) Ácidos grasos D) Proteínas
A) Cráneo B) Pelvis C) Costillas D) Columna vertebral
A) Bronquios B) Alvéolos pulmonares C) Laringe D) Tráquea
A) Diástole ventricular B) Sístole auricular C) Sístole ventricular D) Diástole auricular |