A) Progesterona B) Insulina C) Melatonina D) Adrenalina
A) Velocidad óptima de 2 minutos B) Vigilancia de oxígeno 2 veces al mes C) Consumo máximo de oxígeno D) Volumen ocupado en 2 metros cúbicos
A) Composición corporal B) Fuerza muscular C) Flexibilidad D) Resistencia cardiovascular
A) Aproximadamente 40% B) Aproximadamente 60% C) Aproximadamente 20% D) Aproximadamente 80%
A) Aumenta la permeabilidad de los vasos sanguíneos B) Disminuye la frecuencia cardíaca C) Aumenta la contracción muscular D) Reduce la producción de sudor
A) Tipo I son de contracción rápida y tipo II de contracción lenta B) Tipo I son de contracción voluntaria y tipo II de contracción involuntaria C) Tipo I son de color blanco y tipo II de color rojo D) Tipo I son de contracción lenta y tipo II de contracción rápida
A) Ejercicios de equilibrio B) Ejercicios de resistencia C) Ejercicios de estiramiento D) Ejercicios de alta intensidad
A) No se ve afectada por el ejercicio B) Aumenta en función de la intensidad del ejercicio C) Permanece siempre constante D) Disminuye para conservar energía
A) Composición corporal B) Fuerza muscular C) Resistencia cardiovascular D) Flexibilidad
A) Ausencia total de fuerza muscular B) Reducción en la capacidad de un músculo para generar fuerza C) Aumento en la flexibilidad muscular D) Incremento repentino en la fuerza muscular
A) Yoga B) Caminar a paso rápido C) Entrenamiento intervalado de alta intensidad (HIIT) D) Entrenamiento de fuerza
A) Aumenta el riesgo de lesiones, disminuye el rendimiento y provoca fatiga crónica B) El cuerpo se adapta rápidamente y se hace más fuerte C) Mejora la flexibilidad y la agilidad D) Se mejora la resistencia y se incrementa la fuerza
A) Potencia B) Flexibilidad C) Fuerza D) Resistencia
A) Glucosa B) Proteínas C) Ácidos grasos D) Fosfocreatina
A) Cráneo B) Costillas C) Pelvis D) Columna vertebral
A) Bronquios B) Alvéolos pulmonares C) Tráquea D) Laringe
A) Diástole ventricular B) Sístole auricular C) Diástole auricular D) Sístole ventricular |