A) Para impresionar a los colegas B) Para avanzar en la carrera profesional C) Para ganar más dinero D) Para mantener la salud física y mental
A) Genera más estrés por falta de tiempo B) Limita las posibilidades de ascenso C) Aumenta la competencia laboral D) Mejora la concentración y productividad en el trabajo
A) Practicar técnicas de relajación como la meditación o el yoga B) Evitar tomarse descansos durante la jornada laboral C) Aumentar la carga de trabajo para distraer la mente D) Consumir cafeína en exceso
A) Evita el agotamiento y permite tiempo para descansar y recargar energías B) Fomenta una cultura laboral de competitividad sin límites C) Perjudica las oportunidades de ascenso al no demostrar disponibilidad constante D) Demuestra compromiso al trabajar horas extra constantemente
A) Facilita seguir trabajando sin interrupciones B) Es innecesario, ya que siempre se debe estar disponible C) Permite mantenerse actualizado constantemente con las noticias laborales D) Ayuda a reducir el estrés y mejorar la calidad del descanso
A) Es una forma de evitar responsabilidades y compromisos laborales B) Dificulta la concentración en las actividades laborales C) Perjudica las oportunidades de ascenso al distraerse con actividades recreativas D) Ayuda a mantener la motivación, el equilibrio y la satisfacción en la vida
A) Asumir todas las responsabilidades sin quejarse B) Trabajar largas jornadas sin tomarse descansos C) Priorizar tareas, delegar cuando sea posible y pedir ayuda D) Ignorar tareas no urgentes para enfocarse en las principales
A) Mejora el rendimiento laboral al tener más tiempo para trabajar B) Es un signo de dedicación exclusiva al trabajo C) Puede afectar la concentración, el estado de ánimo y la salud en general D) Genera más tiempo libre al reducir las horas de descanso
A) Permite priorizar tareas importantes y dedicar tiempo a actividades de bienestar B) Genera más estrés al intentar cumplir con fechas límite ajustadas C) Es innecesaria cuando se está enfocado en el trabajo D) Promueve la procrastinación y la pérdida de tiempo |