A) Un comportamiento neutral B) Un comportamiento ocasional C) Un comportamiento perjudicial para la salud D) Un comportamiento involuntario E) Un comportamiento beneficioso para la salud
A) Por falta de motivación B) Por influencia de los demás C) Por estrés y ansiedad D) Todas las anteriores E) Por falta de conocimiento
A) Todas las anteriores B) Problemas emocionales C) Problemas sociales D) Problemas de salud E) Problemas financieros
A) Escuchando a los demás B) Ninguna de las anteriores C) Observando el comportamiento D) Todas las anteriores E) Analizando los pensamientos y sentimientos
A) Establecer metas B) Reconocer el problema C) Ignorar el problema D) Justificar el comportamiento E) Buscar ayuda profesional
A) De manera gradual B) Con ayuda profesional C) De manera repentina D) Con apoyo de los demás E) Todas las anteriores
A) Es importante para iniciar el cambio B) No es importante C) Es importante para ambos D) No se aplica E) Es importante para mantener el cambio
A) No hay relación entre ambos B) La relación es bidireccional C) No se aplica D) El estrés causa malos hábitos E) Los malos hábitos causan estrés
A) Ninguna de las anteriores B) Realizando ejercicio físico C) Todas las anteriores D) Buscando apoyo de los demás E) Practicando técnicas de relajación
A) Es importante para reconocer el problema B) No se aplica C) No es importante D) Es importante para mantener el cambio E) Es importante para ambos |