EXAMEN SEGUNDO PERIODO
  • 1. ¿Cuanto mide la cancha de voleibol a lo largo?.
A) 6 M
B) 18 M
C) 9 M
D) 3 M
  • 2. ¿Quién invento el voleibol?.
A) William Gonzalez
B) Gabriel Garcia Marquez
C) Gerardo Morgan
D) William G. Morgan
  • 3. ¿En qué año fue inventado el voleibol?.
A) 1895
B) 1980
C) 1985
D) 1890
  • 4. ¿En que país fue inventado el voleibol?.
A) Estados Unidos
B) Colombia
C) Inglaterra
D) Brazil
  • 5. ¿Como se llamaba inicialmente el juego de voleibol?.
A) Voleibol
B) Mintonette
C) Voleifutbol
D) Balón Volea
  • 6. ¿Cuanto mide la cancha se voleibol a lo ancho?.
A) 18 M
B) 9 M
C) 3 M
D) 6 M
  • 7. ¿Cuánto pesa el balón de voleibol?.
A) 1 Kilo
B) 260 - 280 K.
C) 280 - 500 K.
D) 260 -280 GR.
  • 8. ¿Cuanto miden de grueso las líneas?.
A) 5 Cm.
B) 10 Cm.
C) 15 Cm.
D) 1 M.
  • 9. ¿Cuanto mide la malla de voleibol a lo ancho?.
A) 10,50 M.
B) 11 M.
C) 9,50 - 10 M
D) 1 M.
  • 10. ¿Cuanto mide la malla de voleibol a lo largo?.
A) 1 M.
B) 11 M.
C) 10,50 M.
D) 9,50 - 10 M
  • 11. ¿Cuál es la altura de la malla de voleibol para las mujeres?.
A) 2,43 M
B) 2,24 M
C) 2;00 M
D) 3,00 M
  • 12. ¿Cuál es la altura de la malla de voleibol para los hombres?.
A) 3,00 M
B) 2,24 M
C) 2,43 M
D) 2;00 M
  • 13. ¿Que significa la sigla FIVB?
A) Fuerza Internacional de Voleibolistas
B) Federados Independientes de Voley Ball
C) Federación Internacional de Voleibol
D) Federación de Voleibol
  • 14. ¿Cuanto miden de largo las antenas que delimitan el espacio aéreo en la malla?.
A) 2 M
B) 1,80 M
C) 3 ,80 Cm
D) 1 M
  • 15. ¿Cuantos jugadores conforman un equipo de voleibol?.
A) 10 Jugadores maximo
B) 15 Jugadores incluyendo el DT, Médico y aguatero
C) 6 Jugadores y el DT
D) 12 Jugadores mas 2 liberos
  • 16. ¿Qué es estiramiento?
A) Método que ayuda a los músculos a ganar amplitud.
B) Forma de calentamiento
C) Método para estirar.
D) Manera de ganar una competición
  • 17. ¿Qué tipos de estiramiento existen?
A) Balístico, FNP, Activo, Dinámico, Pasivo, Activo, Isometrico.
B) Fnp y el de larga duración
C) Pasivo y Dinámico
D) son muchos
  • 18. ¿En qué consiste el estiramiento dinámico?
A) Es un estiramiento que requiere de movimiento.
B) Es que tiene que tener mucha dinámica.
C) Debe hacerse con mucha fuerza en el músculo cuadriceps
D) Requiere estar sentado para lograrlo
  • 19. ¿En qué consiste el estiramiento estático?
A) Es un estiramiento que se realiza con la ayuda de un compañero.
B) Tiene que ver con los músculos del cuello
C) Es un estiramiento que llega hasta lo mas lejando de los músculos.
D) Es un estiramiento que no requiere de movimiento.
  • 20. ¿Qué clase de músculos se pueden estirar?
A) Ninguno sin supervición de un adulto.
B) Todos los voluntarios
C) Biceps, Triceps, Abdominales y los de la espalda.
D) Cuadriceps, Macetero y esternocleidomastoideo.
  • 21. ¿Para qué se hace el estiramiento?
A) para evitar lesiones solamente.
B) Para que el músculo duerma tranquilo durante la noche.
C) Para que los músculos ganen tamaño
D) Para evitar lesiones, preparar a los músculos para un mayor esfuerzo y para lograr una mayor amplitud en la movilidad.
  • 22. ¿Cuál músculo se estira en el cuello?
A) El cuadriceps.
B) El esternón
C) El esternocleidomastoideo
D) El macetero
  • 23. ¿En cuál parte del cuerpo esta el músculo cuadriceps?
A) En los pies.
B) En la cabeza
C) En la cara anterior del muslo.
D) En la pantorrilla.
  • 24. ¿Cuál es el músculo mas fuerte del cuerpo?
A) El glúteo mayor.
B) El macetero.
C) La lengua.
D) El cuadriceps
  • 25. ¿En qué deporte se usa mas el estiramiento?
A) En la gimnasia
B) En la natación.
C) En el fútbol.
D) En todos
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