A) 9 M B) 3 M C) 18 M D) 6 M
A) William G. Morgan B) Gerardo Morgan C) Gabriel Garcia Marquez D) William Gonzalez
A) 1890 B) 1895 C) 1985 D) 1980
A) Inglaterra B) Colombia C) Estados Unidos D) Brazil
A) Mintonette B) Balón Volea C) Voleifutbol D) Voleibol
A) 9 M B) 6 M C) 3 M D) 18 M
A) 260 - 280 K. B) 280 - 500 K. C) 260 -280 GR. D) 1 Kilo
A) 1 M. B) 5 Cm. C) 15 Cm. D) 10 Cm.
A) 11 M. B) 10,50 M. C) 1 M. D) 9,50 - 10 M
A) 11 M. B) 10,50 M. C) 1 M. D) 9,50 - 10 M
A) 2,43 M B) 3,00 M C) 2,24 M D) 2;00 M
A) 2,43 M B) 3,00 M C) 2;00 M D) 2,24 M
A) Federación Internacional de Voleibol B) Federación de Voleibol C) Federados Independientes de Voley Ball D) Fuerza Internacional de Voleibolistas
A) 1 M B) 3 ,80 Cm C) 2 M D) 1,80 M
A) 10 Jugadores maximo B) 6 Jugadores y el DT C) 15 Jugadores incluyendo el DT, Médico y aguatero D) 12 Jugadores mas 2 liberos
A) Manera de ganar una competición B) Forma de calentamiento C) Método para estirar. D) Método que ayuda a los músculos a ganar amplitud.
A) son muchos B) Pasivo y Dinámico C) Fnp y el de larga duración D) Balístico, FNP, Activo, Dinámico, Pasivo, Activo, Isometrico.
A) Debe hacerse con mucha fuerza en el músculo cuadriceps B) Es un estiramiento que requiere de movimiento. C) Es que tiene que tener mucha dinámica. D) Requiere estar sentado para lograrlo
A) Es un estiramiento que llega hasta lo mas lejando de los músculos. B) Es un estiramiento que se realiza con la ayuda de un compañero. C) Es un estiramiento que no requiere de movimiento. D) Tiene que ver con los músculos del cuello
A) Todos los voluntarios B) Cuadriceps, Macetero y esternocleidomastoideo. C) Biceps, Triceps, Abdominales y los de la espalda. D) Ninguno sin supervición de un adulto.
A) Para evitar lesiones, preparar a los músculos para un mayor esfuerzo y para lograr una mayor amplitud en la movilidad. B) Para que los músculos ganen tamaño C) para evitar lesiones solamente. D) Para que el músculo duerma tranquilo durante la noche.
A) El cuadriceps. B) El macetero C) El esternón D) El esternocleidomastoideo
A) En la pantorrilla. B) En la cara anterior del muslo. C) En la cabeza D) En los pies.
A) El cuadriceps B) La lengua. C) El macetero. D) El glúteo mayor.
A) En la natación. B) En todos C) En el fútbol. D) En la gimnasia |