A) 6 M B) 18 M C) 9 M D) 3 M
A) William Gonzalez B) Gabriel Garcia Marquez C) Gerardo Morgan D) William G. Morgan
A) 1895 B) 1980 C) 1985 D) 1890
A) Estados Unidos B) Colombia C) Inglaterra D) Brazil
A) Voleibol B) Mintonette C) Voleifutbol D) Balón Volea
A) 18 M B) 9 M C) 3 M D) 6 M
A) 1 Kilo B) 260 - 280 K. C) 280 - 500 K. D) 260 -280 GR.
A) 5 Cm. B) 10 Cm. C) 15 Cm. D) 1 M.
A) 10,50 M. B) 11 M. C) 9,50 - 10 M D) 1 M.
A) 1 M. B) 11 M. C) 10,50 M. D) 9,50 - 10 M
A) 2,43 M B) 2,24 M C) 2;00 M D) 3,00 M
A) 3,00 M B) 2,24 M C) 2,43 M D) 2;00 M
A) Fuerza Internacional de Voleibolistas B) Federados Independientes de Voley Ball C) Federación Internacional de Voleibol D) Federación de Voleibol
A) 2 M B) 1,80 M C) 3 ,80 Cm D) 1 M
A) 10 Jugadores maximo B) 15 Jugadores incluyendo el DT, Médico y aguatero C) 6 Jugadores y el DT D) 12 Jugadores mas 2 liberos
A) Método que ayuda a los músculos a ganar amplitud. B) Forma de calentamiento C) Método para estirar. D) Manera de ganar una competición
A) Balístico, FNP, Activo, Dinámico, Pasivo, Activo, Isometrico. B) Fnp y el de larga duración C) Pasivo y Dinámico D) son muchos
A) Es un estiramiento que requiere de movimiento. B) Es que tiene que tener mucha dinámica. C) Debe hacerse con mucha fuerza en el músculo cuadriceps D) Requiere estar sentado para lograrlo
A) Es un estiramiento que se realiza con la ayuda de un compañero. B) Tiene que ver con los músculos del cuello C) Es un estiramiento que llega hasta lo mas lejando de los músculos. D) Es un estiramiento que no requiere de movimiento.
A) Ninguno sin supervición de un adulto. B) Todos los voluntarios C) Biceps, Triceps, Abdominales y los de la espalda. D) Cuadriceps, Macetero y esternocleidomastoideo.
A) para evitar lesiones solamente. B) Para que el músculo duerma tranquilo durante la noche. C) Para que los músculos ganen tamaño D) Para evitar lesiones, preparar a los músculos para un mayor esfuerzo y para lograr una mayor amplitud en la movilidad.
A) El cuadriceps. B) El esternón C) El esternocleidomastoideo D) El macetero
A) En los pies. B) En la cabeza C) En la cara anterior del muslo. D) En la pantorrilla.
A) El glúteo mayor. B) El macetero. C) La lengua. D) El cuadriceps
A) En la gimnasia B) En la natación. C) En el fútbol. D) En todos |