INTELIGENCIA EMOCIONAL
  • 1. ¿Qué es la inteligencia emocional?
A) La facultad para recordar datos históricos.
B) La aptitud para aprender idiomas.
C) La habilidad para comprender y manejar las emociones propias y ajenas.
D) La capacidad de resolver problemas matemáticos.
  • 2. ¿Cuál de las siguientes NO es una competencia de la inteligencia emocional?
A) Memorización rápida
B) Autocontrol
C) Empatía
D) Autoconciencia
  • 3. ¿Qué significa la autoconciencia emocional?
A) Reprimir los sentimientos para no mostrar debilidad.
B) Expresar emociones sin control.
C) Ignorar las emociones de los demás.
D) Reconocer y entender las propias emociones.
  • 4. ¿Qué componente de la inteligencia emocional implica manejar el estrés y la frustración?
A) Empatía
B) Habilidades sociales
C) Motivación
D) Autocontrol
  • 5. ¿Cuál de las siguientes situaciones demuestra empatía?
A) Criticar sin escuchar.
B) Ignorar las emociones de los demás.
C) Interrumpir a alguien para dar tu opinión.
D) Comprender cómo se siente otra persona y actuar en consecuencia.
  • 6. Una persona que se motiva internamente para alcanzar sus metas está desarrollando:
A) Autoconciencia
B) Control externo
C) Autoestima negativa
D) Motivación intrínseca
  • 7. ¿Qué papel cumplen las habilidades sociales en la inteligencia emocional?
A) Evitan la empatía.
B) Permiten ignorar los conflictos.
C) Mejoran la comunicación y las relaciones interpersonales.
D) Facilitan el aislamiento personal.
  • 8. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones es correcta sobre la regulación emocional?
A) Consiste en ocultar todas las emociones.
B) Implica evitar sentir emociones negativas.
C) Significa expresar las emociones de forma explosiva.
D) Es la capacidad de manejar las emociones de manera adecuada.
  • 9. ¿Cómo se puede mejorar la inteligencia emocional?
A) Evitando la reflexión sobre las emociones.
B) Practicando la escucha activa y la empatía.
C) Reprimiendo las emociones en todo momento.
D) Ignorando los sentimientos de los demás.
  • 10. ¿Por qué es importante la inteligencia emocional en el trabajo en equipo?
A) Porque ayuda a generar conflictos.
B) Porque evita toda interacción social.
C) Porque reemplaza las habilidades técnicas.
D) Porque permite manejar emociones y mejorar la colaboración.
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