A) El aumento del pulso indica que el corazón responde al mayor esfuerzo del cuerpo enviando más oxígeno a los músculos. B) El aumento del pulso demuestra que el corazón pierde estabilidad cuando el cuerpo realiza ejercicio. C) El pulso aumenta porque el corazón disminuye su eficiencia durante el ejercicio. D) La variación del pulso se produce principalmente por cambios emocionales durante la actividad física.
A) El calentamiento prepara músculos y articulaciones para responder a las exigencias del ejercicio. B) El calentamiento reduce el uso de energía durante el ejercicio. C) El calentamiento impide que los músculos se contraigan con fuerza. D) El calentamiento disminuye el rendimiento físico durante el juego.
A) Permite evaluar de forma aproximada la relación entre peso y estatura en una persona. B) Permite calcular la frecuencia cardíaca durante el ejercicio. C) Permite determinar con exactitud la fuerza muscular del estudiante. D) Permite medir la velocidad y resistencia de una persona.
A) La fuerza muscular determina completamente la capacidad para controlar el balón. B) La resistencia física es la única capacidad necesaria para realizar la actividad. C) La velocidad garantiza la precisión en el manejo del balón. D) La coordinación permite integrar movimientos corporales con el control del balón durante el desplazamiento.
A) La resistencia para mantener el esfuerzo durante más tiempo. B) La velocidad de reacción frente al movimiento. C) La fuerza para sostener el peso corporal. D) El equilibrio que permite controlar la estabilidad del cuerpo.
A) La flexibilidad al cambiar de posición rápidamente. B) La psicomotricidad al relacionar percepción, pensamiento y movimiento. C) La digestión porque el cuerpo utiliza más energía. D) La resistencia muscular al repetir varios movimientos.
A) El ejercicio solo mejora el rendimiento durante la competencia. B) La actividad física solo produce beneficios en deportistas profesionales. C) El ejercicio produce cambios únicamente en la fuerza muscular. D) La actividad física regular contribuye a mejorar la condición física del organismo.
A) Porque es la arteria más grande del sistema circulatorio. B) Porque es la arteria que controla el movimiento de las manos. C) Porque transporta sangre que refleja directamente los latidos generados por el corazón. D) Porque se encuentra conectada únicamente con los músculos del brazo.
A) La resistencia que permite soportar ejercicios prolongados. B) La flexibilidad que aumenta el rango de movimiento. C) La velocidad que permite desplazarse rápidamente. D) La psicomotricidad que integra coordinación, equilibrio y control del cuerpo.
A) La actividad física contribuye al bienestar general del organismo. B) El ejercicio tiene efectos únicamente en los músculos. C) El ejercicio produce cambios temporales que no afectan la salud. D) La actividad física solo mejora el rendimiento deportivo. |