A) Es una dieta basada en frutas, verduras y jugos. B) Es la que contiene suficientes carbohidratos. C) La que incluye alimentos variados como frutas, verduras, leche, huevos, carne, arroz, pan y agua- D) La que es abundante en grasa y lípidos.
A) Para poder engordarnos. B) Para que el cuerpo funcione adecuadamente. C) Para mantener lleno nuestro estómago. D) Porque cuando hay barriga llena, corazón contento.
A) Carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas, minerales, agua. B) Verduras, frutas, legumbres, granos, cereales y tubérculos. C) Carne, pollo, pescado, cerdo, chorizos y gallina. D) Leche, pan, yuca, queso, carnes y mariscos.
A) Carnes, almidones y verduras. B) Carbohidratos, legumbres y harinas. C) Energéticos, constructores y reguladores. D) Minerales, Azúcares y maltosas.
A) Es la mejor comida que puede existir por su alto contenido nutricional. B) Es un alimento que se debe comer con salsas para que tenga buen sabor. C) Es un alimento que vuelve gordo a los flacos, ejemplo las brochetas. D) Es un alimento con un alto contenido de grasas, azúcares, sal y sustancias artificiales, como las hamburguesas.
A) Es el tipo y cantidad de comidas y bebidas que consumimos en el día. B) Son los alimentos que componen a los alimentos constructores. C) Es hacer dieta para no engordarnos. D) Son alimentos nocivos para la salud.
A) Ninguna es correcta. B) Son los alimentos que nos producen energía de sobra. C) Son los alimentos ricos en carbohidratos y grasas. D) Son alimentos ricos en hidratos de magnesio.
A) Son alimentos ricos en carbohidratos. B) Contienen muchos almidones (pan) C) Son alimentos ricos en vitaminas, minerales y agua (frutas y verduras) D) Son bebidas azucaras que nos proporcionan la glucosa necesaria (Gaseosa)
A) Son todos los alimentos ricos en proteínas (Carne y Granos) B) Contienen mucha nutrición. C) Son los que regulan la producción de nutrientes. D) Son los que regulan el paso del bolo alimenticio.
A) Ayudan a controlar las sustancias malas dentro de los intestinos. B) Daños dentro del organismo. C) Devoran las toxinas que contienen los alimentos. D) Realizan procesos de inmunidad del sistema digestivo. |