El microbioma intestinal afecta a la salud mental
- 1. ¿A qué se refiere el término "microbioma intestinal"?
A) Microorganismos que viven en el tubo digestivo
B) Nutrientes en el estómago
C) Enzimas producidas por el hígado
D) Tamaño físico de los intestinos
- 2. ¿Cuál de los siguientes factores puede influir en la composición del microbioma intestinal?
A) Dieta
B) Color de ojos
C) Longitud del pelo
D) Número de calzado
- 3. ¿Cuál de los siguientes trastornos mentales se ha relacionado con un desequilibrio del microbioma intestinal?
A) Depresión
B) Fobia a las piñas
C) Miedo a las alturas
D) Compra obsesiva de zapatos
- 4. ¿Qué comportamiento puede afectar negativamente a la diversidad del microbioma intestinal?
A) Agua potable
B) Uso excesivo de antibióticos
C) Dormir lo suficiente
D) Comer verduras
- 5. ¿Qué nutriente es importante para mantener un microbioma intestinal sano y la salud mental?
A) Malvaviscos
B) Sprinkles
C) Fibra
D) Sirope de chocolate
- 6. ¿Qué término describe las complejas interacciones entre el microbioma intestinal y el cerebro?
A) Avión de papel
B) Escalera con piano
C) Portacepillos de dientes
D) Eje intestino-cerebro
- 7. ¿Qué mecanismo protector puede proporcionar un microbioma intestinal diverso contra los trastornos mentales?
A) Organizar fiestas
B) Provocar reacciones alérgicas
C) Reducir la inflamación
D) Pintar paredes
- 8. ¿Qué problema de salud mental puede provocar una alteración del microbioma intestinal?
A) Adicción al helado
B) Pasión por la jardinería
C) Ansiedad
D) Miedo a las arañas
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