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EXAMEN SEGUNDO PERIODO
Contribuido por: BERTULFO HERRERA QUICENO
  • 1. ¿Cuanto mide la cancha de voleibol a lo largo?.
A) 3 M
B) 9 M
C) 18 M
D) 6 M
  • 2. ¿Quién invento el voleibol?.
A) Gerardo Morgan
B) William Gonzalez
C) Gabriel Garcia Marquez
D) William G. Morgan
  • 3. ¿En qué año fue inventado el voleibol?.
A) 1895
B) 1890
C) 1980
D) 1985
  • 4. ¿En que país fue inventado el voleibol?.
A) Colombia
B) Inglaterra
C) Estados Unidos
D) Brazil
  • 5. ¿Como se llamaba inicialmente el juego de voleibol?.
A) Balón Volea
B) Mintonette
C) Voleifutbol
D) Voleibol
  • 6. ¿Cuanto mide la cancha se voleibol a lo ancho?.
A) 6 M
B) 9 M
C) 18 M
D) 3 M
  • 7. ¿Cuánto pesa el balón de voleibol?.
A) 260 - 280 K.
B) 260 -280 GR.
C) 280 - 500 K.
D) 1 Kilo
  • 8. ¿Cuanto miden de grueso las líneas?.
A) 1 M.
B) 10 Cm.
C) 5 Cm.
D) 15 Cm.
  • 9. ¿Cuanto mide la malla de voleibol a lo ancho?.
A) 1 M.
B) 10,50 M.
C) 9,50 - 10 M
D) 11 M.
  • 10. ¿Cuanto mide la malla de voleibol a lo largo?.
A) 11 M.
B) 1 M.
C) 10,50 M.
D) 9,50 - 10 M
  • 11. ¿Cuál es la altura de la malla de voleibol para las mujeres?.
A) 2,24 M
B) 2,43 M
C) 2;00 M
D) 3,00 M
  • 12. ¿Cuál es la altura de la malla de voleibol para los hombres?.
A) 2;00 M
B) 2,24 M
C) 2,43 M
D) 3,00 M
  • 13. ¿Que significa la sigla FIVB?
A) Federación Internacional de Voleibol
B) Federación de Voleibol
C) Fuerza Internacional de Voleibolistas
D) Federados Independientes de Voley Ball
  • 14. ¿Cuanto miden de largo las antenas que delimitan el espacio aéreo en la malla?.
A) 2 M
B) 1 M
C) 1,80 M
D) 3 ,80 Cm
  • 15. ¿Cuantos jugadores conforman un equipo de voleibol?.
A) 10 Jugadores maximo
B) 15 Jugadores incluyendo el DT, Médico y aguatero
C) 12 Jugadores mas 2 liberos
D) 6 Jugadores y el DT
  • 16. ¿Qué es estiramiento?
A) Manera de ganar una competición
B) Método para estirar.
C) Forma de calentamiento
D) Método que ayuda a los músculos a ganar amplitud.
  • 17. ¿Qué tipos de estiramiento existen?
A) Fnp y el de larga duración
B) Pasivo y Dinámico
C) Balístico, FNP, Activo, Dinámico, Pasivo, Activo, Isometrico.
D) son muchos
  • 18. ¿En qué consiste el estiramiento dinámico?
A) Requiere estar sentado para lograrlo
B) Debe hacerse con mucha fuerza en el músculo cuadriceps
C) Es un estiramiento que requiere de movimiento.
D) Es que tiene que tener mucha dinámica.
  • 19. ¿En qué consiste el estiramiento estático?
A) Tiene que ver con los músculos del cuello
B) Es un estiramiento que no requiere de movimiento.
C) Es un estiramiento que llega hasta lo mas lejando de los músculos.
D) Es un estiramiento que se realiza con la ayuda de un compañero.
  • 20. ¿Qué clase de músculos se pueden estirar?
A) Todos los voluntarios
B) Ninguno sin supervición de un adulto.
C) Biceps, Triceps, Abdominales y los de la espalda.
D) Cuadriceps, Macetero y esternocleidomastoideo.
  • 21. ¿Para qué se hace el estiramiento?
A) para evitar lesiones solamente.
B) Para evitar lesiones, preparar a los músculos para un mayor esfuerzo y para lograr una mayor amplitud en la movilidad.
C) Para que los músculos ganen tamaño
D) Para que el músculo duerma tranquilo durante la noche.
  • 22. ¿Cuál músculo se estira en el cuello?
A) El macetero
B) El cuadriceps.
C) El esternón
D) El esternocleidomastoideo
  • 23. ¿En cuál parte del cuerpo esta el músculo cuadriceps?
A) En la cara anterior del muslo.
B) En la cabeza
C) En la pantorrilla.
D) En los pies.
  • 24. ¿Cuál es el músculo mas fuerte del cuerpo?
A) El macetero.
B) La lengua.
C) El cuadriceps
D) El glúteo mayor.
  • 25. ¿En qué deporte se usa mas el estiramiento?
A) En el fútbol.
B) En todos
C) En la gimnasia
D) En la natación.
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