A) 6 M B) 18 M C) 3 M D) 9 M
A) Gerardo Morgan B) William Gonzalez C) Gabriel Garcia Marquez D) William G. Morgan
A) 1985 B) 1980 C) 1890 D) 1895
A) Inglaterra B) Colombia C) Brazil D) Estados Unidos
A) Voleibol B) Balón Volea C) Mintonette D) Voleifutbol
A) 18 M B) 9 M C) 3 M D) 6 M
A) 280 - 500 K. B) 260 - 280 K. C) 260 -280 GR. D) 1 Kilo
A) 5 Cm. B) 10 Cm. C) 15 Cm. D) 1 M.
A) 10,50 M. B) 1 M. C) 9,50 - 10 M D) 11 M.
A) 1 M. B) 11 M. C) 10,50 M. D) 9,50 - 10 M
A) 3,00 M B) 2,24 M C) 2;00 M D) 2,43 M
A) 2;00 M B) 3,00 M C) 2,43 M D) 2,24 M
A) Federados Independientes de Voley Ball B) Federación Internacional de Voleibol C) Federación de Voleibol D) Fuerza Internacional de Voleibolistas
A) 1,80 M B) 1 M C) 3 ,80 Cm D) 2 M
A) 6 Jugadores y el DT B) 10 Jugadores maximo C) 15 Jugadores incluyendo el DT, Médico y aguatero D) 12 Jugadores mas 2 liberos
A) Forma de calentamiento B) Manera de ganar una competición C) Método que ayuda a los músculos a ganar amplitud. D) Método para estirar.
A) Balístico, FNP, Activo, Dinámico, Pasivo, Activo, Isometrico. B) Pasivo y Dinámico C) Fnp y el de larga duración D) son muchos
A) Es que tiene que tener mucha dinámica. B) Requiere estar sentado para lograrlo C) Debe hacerse con mucha fuerza en el músculo cuadriceps D) Es un estiramiento que requiere de movimiento.
A) Tiene que ver con los músculos del cuello B) Es un estiramiento que no requiere de movimiento. C) Es un estiramiento que llega hasta lo mas lejando de los músculos. D) Es un estiramiento que se realiza con la ayuda de un compañero.
A) Ninguno sin supervición de un adulto. B) Biceps, Triceps, Abdominales y los de la espalda. C) Cuadriceps, Macetero y esternocleidomastoideo. D) Todos los voluntarios
A) Para evitar lesiones, preparar a los músculos para un mayor esfuerzo y para lograr una mayor amplitud en la movilidad. B) Para que los músculos ganen tamaño C) para evitar lesiones solamente. D) Para que el músculo duerma tranquilo durante la noche.
A) El macetero B) El esternón C) El esternocleidomastoideo D) El cuadriceps.
A) En los pies. B) En la cara anterior del muslo. C) En la cabeza D) En la pantorrilla.
A) El cuadriceps B) El macetero. C) El glúteo mayor. D) La lengua.
A) En la gimnasia B) En la natación. C) En todos D) En el fútbol. |