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Psicología del deporte
Contribuido por: Herrera
  • 1. ¿Qué aspecto psicológico influye en la percepción del esfuerzo durante la realización de una actividad física?
A) La inteligencia emocional
B) La autoestima
C) El temperamento
D) La autoeficacia
  • 2. ¿Qué se entiende por 'foco interno de atención' en el contexto deportivo?
A) Centrarse en el público presente en el evento deportivo
B) Concentrarse en las sensaciones corporales propias durante la ejecución de una tarea deportiva
C) Prestar atención únicamente a los movimientos de los compañeros de equipo
D) Ignorar por completo cualquier distracción externa
  • 3. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la cohesión de equipo es verdadera?
A) La cohesión de equipo se relaciona positivamente con el rendimiento deportivo
B) Un equipo altamente cohesionado suele tener más conflictos internos
C) La cohesión de equipo solo es importante en deportes individuales
D) La cohesión de equipo no influye en el rendimiento deportivo
  • 4. ¿En qué consiste la mentalidad de crecimiento según la psicología del deporte?
A) La idea de que el talento innato es determinante en el rendimiento deportivo
B) Pensar que no se puede mejorar en un deporte determinado
C) La creencia de que las habilidades se pueden desarrollar y mejorar con esfuerzo y práctica
D) La creencia de que el éxito deportivo depende solo de la suerte
  • 5. ¿Cómo puede afectar la autoconfianza en el rendimiento deportivo?
A) La autoconfianza puede mejorar el rendimiento al aumentar la persistencia y la motivación
B) La autoconfianza disminuye el rendimiento al generar complacencia
C) La autoconfianza solo es necesaria en deportes individuales
D) La autoconfianza tiene un efecto neutro en el rendimiento deportivo
  • 6. ¿Qué es la resiliencia en el contexto deportivo?
A) La capacidad de sobreponerse a la adversidad y mantener el rendimiento
B) La falta de motivación para continuar practicando deporte
C) La habilidad para destacar en deportes individuales
D) La tolerancia al fracaso en la competición deportiva
  • 7. ¿Qué implica la teoría de la autorregulación en la psicología del deporte?
A) Dejar que las emociones fluyan libremente durante la competición
B) Depender del entrenador para regular los aspectos psicológicos de la competición
C) No prestar atención a aspectos emocionales durante la práctica deportiva
D) El control voluntario de las emociones, pensamientos y comportamientos para alcanzar metas deportivas
  • 8. ¿Cuál es el rol del apoyo social en el rendimiento deportivo?
A) El apoyo social es indiferente en el contexto del deporte
B) Es mejor no depender del apoyo social en el ámbito deportivo
C) El apoyo social puede servir como fuente de motivación y reducir el estrés en los deportistas
D) El apoyo social solo influye en deportes individuales
Examen creado con That Quiz — el sitio de matemáticas.