A) Elle augmente la pression artérielle.
B) Elle provoque des troubles du sommeil.
C) Elle réduit le stress et l'anxiété.
D) Elle diminue la concentration.

A) Oui, comme le diabète de type 2 et les maladies cardiovasculaires.
B) Non, elle augmente le risque de maladies chroniques.
C) Non, elle n'a aucun impact sur les maladies chroniques.
D) Oui, mais seulement sur les maladies infectieuses.

A) Des chaussures confortables et appropriées pour la marche.
B) Des chaussures de plage.
C) Des chaussures de sport non adaptées.
D) Des chaussures à talons hauts.

A) Une marche lente.
B) Les deux ont le même impact sur la santé.
C) Une marche rapide.
D) Il n'a pas été prouvé que la marche a un impact sur la santé.

A) Elle n'a aucun effet sur les muscles.
B) Oui, mais seulement les muscles du haut du corps.
C) Oui, elle permet de renforcer les muscles.
D) Non, elle affaiblit les muscles.

A) Elle provoque des allergies.
B) Elle peut renforcer le système immunitaire.
C) Elle n'a aucun lien avec le système immunitaire.
D) Elle affaiblit le système immunitaire.

A) Elle n'a aucun avantage pour les personnes âgées.
B) Non, elle est trop intense pour les personnes âgées.
C) Oui, mais uniquement pour les personnes jeunes.
D) Oui, elle est recommandée pour maintenir la mobilité et la santé.

A) Elle provoque des coups de fatigue après la marche.
B) Elle diminue l'énergie et augmente la fatigue.
C) Elle peut augmenter l'énergie et réduire la fatigue.
D) Elle n'a aucun impact sur l'énergie et la fatigue.