- 1. Mit jelent a "bélmikrobiom" kifejezés?
A) Az emésztőrendszerben élő mikroorganizmusok
B) A belek fizikai mérete
C) A máj által termelt enzimek
D) Tápanyagok a gyomorban
- 2. Az alábbiak közül melyik befolyásolhatja a bélmikrobiom összetételét?
A) Hajhossz
B) Szemszín
C) Diéta
D) Cipőméret
- 3. Az alábbi mentális egészségi állapotok közül melyiket hozták összefüggésbe a bélmikrobiom egyensúlyhiányával?
A) Megszállott cipővásárlás
B) Tériszony
C) Depresszió
D) Ananászfóbia
- 4. Ha a bélmikrobiom zavart szenved, az milyen mentális egészségügyi problémára való fokozott fogékonysághoz vezethet?
A) Függőség a jégkrémtől
B) Szenvedély a kertészkedés iránt
C) Félelem a pókoktól
D) Szorongás
- 5. Milyen védőmechanizmust nyújthat a változatos bélmikrobiom a mentális zavarokkal szemben?
A) Allergiás reakciók kiváltása
B) A gyulladás csökkentése
C) Házigazda pártok
D) Falak festése
- 6. Melyik tápanyag fontos az egészséges bélmikrobiom és a mentális egészség támogatása szempontjából?
A) Fiber
B) Sprinkles
C) Csokoládé szirup
D) Marshmallows
- 7. Milyen kifejezés írja le a bélmikrobiom és az agy közötti összetett kölcsönhatásokat?
A) Bél-agy tengely
B) Zongora lépcsőház
C) Fogkefetartó
D) Papírrepülőgép
- 8. Melyik viselkedés befolyásolhatja negatívan a bélmikrobiom sokféleségét?
A) Zöldségfogyasztás
B) Túlzott antibiotikum-használat
C) Elég alvás
D) Ivóvíz
|