ThatQuiz
|
Tesztkönyvtár
|
Töltsd ki most ezt a tesztet
Hatha jóga - Vizsga
  • 1. Mi a pránájáma célja a Hatha-jógában?
A) Légzésszabályozás
B) Fizikai testtartások
C) Meditáció
D) Mudrák
  • 2. Melyik kifejezés írja le a test energiacsatornáit a Hatha-jóga filozófia szerint?
A) Mantrák
B) Kriyas
C) Csakrák
D) Nadis
  • 3. Mi a jelentősége az 'Om' kántálásnak a Hatha jógában?
A) A test igazítása
B) Mantra az erőért
C) Ősi hang
D) Kozmikus egyensúly
  • 4. Mi a célja a 'bandháknak' a Hatha-jóga gyakorlatban?
A) Ayurvédikus kiegészítők
B) Energialakatok
C) Meditációs párnák
D) Súlyemelés
  • 5. Mi a Hatha-jóga alapító szövege, amelyet Szvatmarama jóginak tulajdonítanak?
A) Hatha Yoga Pradipika
B) Bhagavad Gita
C) Upanisadok
D) Patandzsali jóga szútrái
  • 6. Mi a célja a 'krijáknak' a Hatha-jóga gyakorlatban?
A) Haladó fizikai pózok
B) Meditációs testtartások
C) Hangrezgések
D) Tisztító technikák
  • 7. Melyik kifejezés utal a test finom energiaközpontjaira a Hatha-jóga filozófia szerint?
A) Kundalini
B) Csakrák
C) Prana
D) Nadis
  • 8. Melyik kifejezés utal a Hatha-jóga etikai elveire?
A) Kriyas
B) Yamas és Niyamas
C) Ashtanga
D) Tantra
Létrehozva That Quiz — ahol a matematikai gyakorlás mindig egy kattintásnyira van.