ThatQuiz Tesztkönyvtár Töltsd ki most ezt a tesztet
A meditáció és a tudatosság ereje a mindennapi életben
Közreműködött: Tarján
  • 1. Mi az elsődleges haszna a mindfulness gyakorlásának?
A) Jobb időbeosztás
B) Gyorsabb tanulás
C) Fokozott intuíció
D) Csökkentett stressz
  • 2. Mi a rendszeres mindfulness-gyakorlás gyakori eredménye?
A) Több társadalmi kapcsolat
B) Magasabb tanulmányi eredmények
C) Javított érzelmi szabályozás
D) Jobb sportteljesítmény
  • 3. A mindfulness az alábbiak közül melyikben segíthet?
A) Szupererők megszerzése
B) A szorongás kezelése
C) Híresnek lenni
D) Minden felelősség elkerülése
  • 4. A tudatos étkezés arra ösztönzi az egyéneket, hogy:
A) Multitasking evés közben.
B) Szigorúan számolja a kalóriákat.
C) Koncentráljon az ételek érzékszervi élményére.
D) Egyen minél gyorsabban.
  • 5. A meditáció az alábbiak közül melyiket segítheti elő?
A) A tények azonnali memorizálása
B) Önismeret
C) Teleportáció
D) Fizikai átalakulás
  • 6. Az alábbiak közül melyik fokozhatja a meditációs gyakorlatot?
A) A gyakorlat gyakori elkerülése
B) Következetesség
C) Próbálom tökéletesen csinálni
D) Túlgondolkodás az ülések alatt
  • 7. A rendszeres meditáció javulást eredményez:
A) Izomtömeg
B) Fókusz és koncentráció
C) Társadalmi státusz
D) Beszédsebesség
  • 8. Az alábbi tevékenységek közül melyik segíthet a tudatosság ápolásában?
A) Jóga
B) Szerencsejáték
C) Binge-watching műsorok
D) Vásárlás
Létrehozva That Quiz — a matematika teszt generáló webhely más tantárgyi forrásokkal.