Testmozgás fiziológia - Teszt
- 1. A mozgásfiziológia annak tanulmányozása, hogy a testmozgás hogyan hat a test különböző rendszereire, beleértve a szív- és érrendszeri, légzőszervi, mozgásszervi és anyagcsere-rendszereket. Azt vizsgálja, hogy a test hogyan reagál és alkalmazkodik a fizikai aktivitáshoz, olyan tényezőket vizsgálva, mint az oxigénfogyasztás, az energiafelhasználás, a szívfrekvencia és az izomműködés. A kutatás és a megfigyelés révén a testfiziológusok arra törekszenek, hogy megértsék a szervezet testmozgásra adott fiziológiai válaszai mögött meghúzódó mechanizmusokat, ami olyan felismerésekhez vezet, amelyek javíthatják a sportteljesítményt, fokozhatják a fizikai erőnlétet, és optimalizálhatják az edzésprogramokat minden korosztály és fittségi szint számára.
Melyik enzim felelős a glikogén glükózzá történő lebontásáért?
A) Glikogén-foszforiláz
B) Sucrase
C) Lipáz
D) Amiláz
- 2. Hogyan nevezzük a szív által egy perc alatt kipumpált vér mennyiségét?
A) Szívritmus
B) Szív teljesítménye
C) Lökettérfogat
D) Vérnyomás
- 3. Hogy nevezzük az ellenállásos edzés hatására bekövetkező izomnagyobbodást?
A) Atrófia
B) Myofibrillogenezis
C) Hipertrófia
D) Szarkopénia
- 4. Mi a kifejezés arra a maximális oxigénmennyiségre, amelyet a szervezet a testmozgás során felhasználhat?
A) ATP max
B) RER
C) HR max
D) VO2 max
- 5. Az alábbiak közül melyik példa aerob edzésre?
A) Súlyemelés
B) Futás
C) Sprintelés
D) Erőemelés
- 6. Mi az a kifejezés, amely a szív percenkénti dobbanásainak számát jelöli?
A) Vérnyomási sebesség
B) Szívritmus
C) Szívműködési sebesség
D) Stroke volume rate
- 7. Mi segíti a tejsav gyorsabb lebontását edzés közben?
A) Fokozott zsírbevitel
B) Fokozott oxigénfelvétel
C) Fokozott cukorbevitel
D) Fokozott fehérjebevitel
- 8. Hogy nevezzük a szervezet azon képességét, hogy a mozgás során stabil belső környezetet tud fenntartani?
A) Homeosztázis
B) Stasis
C) Egyensúlyi állapot
D) Izotóniásság
- 9. Mi az alapvető testi funkciók fenntartásához szükséges minimális energiamennyiség megnevezése?
A) Nyugalmi anyagcsereráta (RMR)
B) Alapanyagcsere-ráta (BMR)
C) Fizikai aktivitás termogenezis (PAT)
D) Gyakorlati anyagcsereráta (EMR)
|