Testmozgás fiziológia - Teszt
- 1. A mozgásfiziológia annak tanulmányozása, hogy a testmozgás hogyan hat a test különböző rendszereire, beleértve a szív- és érrendszeri, légzőszervi, mozgásszervi és anyagcsere-rendszereket. Azt vizsgálja, hogy a test hogyan reagál és alkalmazkodik a fizikai aktivitáshoz, olyan tényezőket vizsgálva, mint az oxigénfogyasztás, az energiafelhasználás, a szívfrekvencia és az izomműködés. A kutatás és a megfigyelés révén a testfiziológusok arra törekszenek, hogy megértsék a szervezet testmozgásra adott fiziológiai válaszai mögött meghúzódó mechanizmusokat, ami olyan felismerésekhez vezet, amelyek javíthatják a sportteljesítményt, fokozhatják a fizikai erőnlétet, és optimalizálhatják az edzésprogramokat minden korosztály és fittségi szint számára.
Melyik enzim felelős a glikogén glükózzá történő lebontásáért?
A) Sucrase
B) Lipáz
C) Amiláz
D) Glikogén-foszforiláz
- 2. Hogyan nevezzük a szív által egy perc alatt kipumpált vér mennyiségét?
A) Lökettérfogat
B) Szívritmus
C) Vérnyomás
D) Szív teljesítménye
- 3. Hogy nevezzük az ellenállásos edzés hatására bekövetkező izomnagyobbodást?
A) Myofibrillogenezis
B) Szarkopénia
C) Atrófia
D) Hipertrófia
- 4. Mi az a kifejezés, amely a szív percenkénti dobbanásainak számát jelöli?
A) Szívritmus
B) Stroke volume rate
C) Vérnyomási sebesség
D) Szívműködési sebesség
- 5. Mi az alapvető testi funkciók fenntartásához szükséges minimális energiamennyiség megnevezése?
A) Gyakorlati anyagcsereráta (EMR)
B) Fizikai aktivitás termogenezis (PAT)
C) Nyugalmi anyagcsereráta (RMR)
D) Alapanyagcsere-ráta (BMR)
- 6. Hogy nevezzük a szervezet azon képességét, hogy a mozgás során stabil belső környezetet tud fenntartani?
A) Homeosztázis
B) Izotóniásság
C) Stasis
D) Egyensúlyi állapot
- 7. Mi a kifejezés arra a maximális oxigénmennyiségre, amelyet a szervezet a testmozgás során felhasználhat?
A) HR max
B) VO2 max
C) RER
D) ATP max
- 8. Az alábbiak közül melyik példa aerob edzésre?
A) Futás
B) Súlyemelés
C) Erőemelés
D) Sprintelés
- 9. Mi segíti a tejsav gyorsabb lebontását edzés közben?
A) Fokozott zsírbevitel
B) Fokozott oxigénfelvétel
C) Fokozott cukorbevitel
D) Fokozott fehérjebevitel
|