ThatQuiz Tesztkönyvtár Töltsd ki most ezt a tesztet
Hatha jóga
Közreműködött: Pulszky
  • 1. Mi a pránájáma célja a Hatha-jógában?
A) Mudrák
B) Fizikai testtartások
C) Meditáció
D) Légzésszabályozás
  • 2. Melyik kifejezés írja le a test energiacsatornáit a Hatha-jóga filozófia szerint?
A) Nadis
B) Kriyas
C) Mantrák
D) Csakrák
  • 3. Mi a jelentősége az 'Om' kántálásnak a Hatha jógában?
A) Ősi hang
B) Mantra az erőért
C) Kozmikus egyensúly
D) A test igazítása
  • 4. Mi a célja a 'bandháknak' a Hatha-jóga gyakorlatban?
A) Meditációs párnák
B) Súlyemelés
C) Energialakatok
D) Ayurvédikus kiegészítők
  • 5. Mi a Hatha-jóga alapító szövege, amelyet Szvatmarama jóginak tulajdonítanak?
A) Upanisadok
B) Patandzsali jóga szútrái
C) Hatha Yoga Pradipika
D) Bhagavad Gita
  • 6. Mi a célja a 'krijáknak' a Hatha-jóga gyakorlatban?
A) Haladó fizikai pózok
B) Hangrezgések
C) Tisztító technikák
D) Meditációs testtartások
  • 7. Melyik kifejezés utal a test finom energiaközpontjaira a Hatha-jóga filozófia szerint?
A) Csakrák
B) Nadis
C) Prana
D) Kundalini
  • 8. Melyik kifejezés utal a Hatha-jóga etikai elveire?
A) Yamas és Niyamas
B) Ashtanga
C) Tantra
D) Kriyas
Létrehozva That Quiz — ahol a matematikai gyakorlás mindig egy kattintásnyira van.