ThatQuiz Tesztkönyvtár Töltsd ki most ezt a tesztet
Az önreflexió ereje a személyes átalakulásban
Közreműködött: Tarján
  • 1. Mi az önreflexió?
A) Egy mód mások viselkedésének elemzésére.
B) Egy meditációs módszer.
C) A kognitív terápia egy fajtája.
D) Az önvizsgálat és a gondolatok és érzések vizsgálata.
  • 2. Mi az önreflexió gyakori módszere?
A) Tévénézés.
B) Naplózás.
C) Baráti társaság.
D) Videójátékok.
  • 3. Az önreflexió milyen személyes átalakuláshoz vezethet?
A) Javított érzelmi szabályozás.
B) Az érzelmektől való elszakadás.
C) Fokozott impulzivitás.
D) Kevesebb együttérzés mások iránt.
  • 4. Melyik kérdés hasznos az önreflexióhoz?
A) Hogyan tudok lenyűgözni másokat?
B) Mit akarok valójában az életben?
C) Mi a leggyorsabb út a sikerhez?
D) Mit gondolnak rólam mások?
  • 5. Mi a mély önreflexió lehetséges eredménye?
A) Csökkent önbecsülés.
B) A személyes célok elutasítása.
C) Zavar az önazonossággal kapcsolatban.
D) A személyes értékek tisztasága.
  • 6. Az önreflexió az élet melyik aspektusát javíthatja?
A) A célok iránti érdektelenség.
B) Döntéshozatali képességek.
C) Passzív tanulás.
D) Halogatási szokások.
  • 7. Az önreflexióban mire utal az "önvizsgálat" kifejezés?
A) Befelé tekintés, hogy megvizsgáljuk a gondolatainkat.
B) Külső megfigyelések készítése.
C) Mások cselekedeteinek elemzése.
D) A tudatosság gyakorlása.
  • 8. Az alábbiak közül melyik fokozhatja az önreflexiót?
A) Rohanás a feladatokon.
B) Domináló beszélgetések.
C) Mindfulness gyakorlatok.
D) Multitasking.
  • 9. Hogyan segíthet a gondolatok leírása az önreflexióban?
A) Elvonja a figyelmet a valóságról.
B) Növeli a zavart.
C) Tisztázza és rendszerezi az érzéseket.
D) Szükségtelen részleteket tartalmaz.
Létrehozva That Quiz — a matematika és más tantárgyak teszt létrehozásának és osztályozásának webhelye.