A) memutar depan belakang B) melangkah depan belakang C) menyilang depan belakang D) melangkah ke samping
A) di samping badan B) di depan badan C) di belakang badan D) di depan dada
A) Berdiri tegak kedua kaki dibuka ke samping Kedua tangan memegang bola di atas kepala Pandangan ke samping B) Berdiri membungkuk Sikap melangkah Kedua tangan memegang bola di samping Pandangan ke bawah C) Raket mengarah ke atas lurus. Salah satu tangan memegang bola di belakang Pinggul dan bahu diputar ke depan Pandangan mengikuti arah bola Arah bola melambung tinggi dan jauh D) Berdiri tegak sikap kedua posisi melangkah Salah satu tangan memegang bola di depan badan Pandangan ke depan
A) pada ketinggian kepala B) pada ketinggian dada C) pada ketinggian pinggang D) pada ketinggian lutut
A) rendah B) datar C) melambung tinggi D) menyilang
A) di belakang garis akhir lapangan B) di belakang garis servis C) di depan garis akhir lapangan D) di depan garis servis
A) melangkah depan belakang B) melangkah ke samping C) melangkah ke belakang D) melangkah silang
A) setinggi dagu B) setinggi dada C) setinggi pinggang D) setinggi pundak
A) di belakang badan B) di atas bahu C) di samping badan D) di depan badan
A) memukul bola B) mendorong bola C) menyilang bola D) memutar bola
A) pada ketinggian pinggang B) pada ketinggian dada C) pada ketinggian paha D) pada ketinggian lutut
A) 5 – 6 cm di depan garis lapangan B) 5 - 6 cm di belakang garis servis C) 5 – 6 cm di samping garis servis D) 5 – 6 cm di depan garis servis
A) di atas samping kepala B) di atas depan kepala C) di bawah depan kepala D) di atas belakang kepala
A) 1 – 3 cm di belakang garis servis B) 1 – 3 cm di belakang garis lapangan C) 1 - 3 cm di depan garis servis D) 1 – 3 cm di depan garis lapangan
A) bola didorong dekat net B) bola didorong ke tengah lapangan C) bola didorong ke belakang lapangan D) bola didorong dekat garis servis
A) menyilang arah gerakan B) membelakangi arah gerakan C) menyamping arah gerakan D) menghadap arah gerakan
A) lurus ke atas di samping telinga B) lurus ke samping sejajar bahu C) lurus ke bawah di samping badan D) lurus ke depan sejajar dada
A) berputar menyamping arah gerakan B) berputar meliuk arah gerakan C) berputar menghadap arah gerakan D) berputar menyilang arah gerakan
A) mendarat satu persatu posisi lengan diputar B) mendarat satu persatu posisi lengan ditekuk C) mendarat satu persatu posisi lengan disilang D) mendarat satu persatu posisi lengan lurus
A) terbuka ditekuk B) rapat ditekuk C) rapat dan lurus D) terbuka dan lurus
A) ditegakkan B) disilangkan C) direndahkan D) dibungkukkan
A) menghadap arah gerakan B) memutar arah gerakan C) menghadap arah samping D) menghadap arah belakang
A) ke depan bawah B) ke depan atas C) ke depan samping D) ke depan belakang
A) saat dahi menempel matras B) saat tangan menempel matras C) saat pundak menempel matras D) saat dada menempel matras
A) pinggang B) pinggul C) pundak D) lutut
A) ke belakang atas B) ke depan atas C) ke samping atas D) ke depan bawah
A) menggunakan kedua tengah telapak kaki B) menggunakan kedua ujung telapak kaki C) menggunakan kedua pinggir telapak kaki D) menggunakan kedua ujung tumit kaki
A) gerakan meroda B) gerakan kayang C) guling depan D) guling belakang
A) berdiri bungkuk langkah kaki kiri B) berdiri bungkuk langkah kaki kanan C) berdiri tegak langkah kaki kanan D) berdiri tegak langkah kaki kiri
A) di belakang badan B) menyilang badan C) di depan badan D) di samping badan
A) menggunakan ujung telapak kaki B) menggunakan punggung telapak kaki C) menggunakan ujung tumit kaki D) menggunakan pinggir telapak kaki
A) menekuk B) memutar C) menyilang D) mengeper
A) menyilang kaki kanan B) merapat kaki kanan C) memutar di depan kaki kanan D) menekuk di depan kaki kanan
A) bungkuk B) tegak C) condong D) melenting
A) gerak maju B) gerak memutar C) gerak menyilang D) gerak mundur
A) ke bawah B) ke depan C) ke samping D) ke belakang
A) miring B) tegak C) membungkuk D) melenting
A) dari dada B) dari bahu C) dari pinggul D) dari sikut
A) lurus ke depan badan B) lurus ke belakang badan C) menyilang di belakang badan D) lurus ke samping badan
A) menekuk B) menyilang C) memutar D) terlentang |