A) memutar depan belakang B) melangkah depan belakang C) menyilang depan belakang D) melangkah ke samping
A) di samping badan B) di depan badan C) di belakang badan D) di depan dada
A) Berdiri tegak sikap kedua posisi melangkah Salah satu tangan memegang bola di depan badan Pandangan ke depan B) Berdiri tegak kedua kaki dibuka ke samping Kedua tangan memegang bola di atas kepala Pandangan ke samping C) Raket mengarah ke atas lurus. Salah satu tangan memegang bola di belakang Pinggul dan bahu diputar ke depan Pandangan mengikuti arah bola Arah bola melambung tinggi dan jauh D) Berdiri membungkuk Sikap melangkah Kedua tangan memegang bola di samping Pandangan ke bawah
A) pada ketinggian pinggang B) pada ketinggian dada C) pada ketinggian lutut D) pada ketinggian kepala
A) datar B) rendah C) menyilang D) melambung tinggi
A) di belakang garis akhir lapangan B) di depan garis servis C) di depan garis akhir lapangan D) di belakang garis servis
A) melangkah silang B) melangkah depan belakang C) melangkah ke belakang D) melangkah ke samping
A) setinggi dada B) setinggi pinggang C) setinggi dagu D) setinggi pundak
A) di depan badan B) di belakang badan C) di atas bahu D) di samping badan
A) memukul bola B) memutar bola C) mendorong bola D) menyilang bola
A) pada ketinggian lutut B) pada ketinggian dada C) pada ketinggian pinggang D) pada ketinggian paha
A) 5 – 6 cm di depan garis servis B) 5 - 6 cm di belakang garis servis C) 5 – 6 cm di depan garis lapangan D) 5 – 6 cm di samping garis servis
A) di atas samping kepala B) di atas depan kepala C) di bawah depan kepala D) di atas belakang kepala
A) 1 – 3 cm di belakang garis servis B) 1 - 3 cm di depan garis servis C) 1 – 3 cm di depan garis lapangan D) 1 – 3 cm di belakang garis lapangan
A) bola didorong ke belakang lapangan B) bola didorong ke tengah lapangan C) bola didorong dekat net D) bola didorong dekat garis servis
A) menghadap arah gerakan B) membelakangi arah gerakan C) menyilang arah gerakan D) menyamping arah gerakan
A) lurus ke samping sejajar bahu B) lurus ke bawah di samping badan C) lurus ke depan sejajar dada D) lurus ke atas di samping telinga
A) berputar meliuk arah gerakan B) berputar menyamping arah gerakan C) berputar menghadap arah gerakan D) berputar menyilang arah gerakan
A) mendarat satu persatu posisi lengan disilang B) mendarat satu persatu posisi lengan lurus C) mendarat satu persatu posisi lengan diputar D) mendarat satu persatu posisi lengan ditekuk
A) terbuka ditekuk B) rapat ditekuk C) terbuka dan lurus D) rapat dan lurus
A) dibungkukkan B) direndahkan C) ditegakkan D) disilangkan
A) menghadap arah belakang B) menghadap arah samping C) menghadap arah gerakan D) memutar arah gerakan
A) ke depan belakang B) ke depan samping C) ke depan bawah D) ke depan atas
A) saat pundak menempel matras B) saat dada menempel matras C) saat dahi menempel matras D) saat tangan menempel matras
A) lutut B) pinggul C) pinggang D) pundak
A) ke belakang atas B) ke samping atas C) ke depan bawah D) ke depan atas
A) menggunakan kedua ujung tumit kaki B) menggunakan kedua pinggir telapak kaki C) menggunakan kedua ujung telapak kaki D) menggunakan kedua tengah telapak kaki
A) guling belakang B) gerakan kayang C) gerakan meroda D) guling depan
A) berdiri bungkuk langkah kaki kanan B) berdiri bungkuk langkah kaki kiri C) berdiri tegak langkah kaki kanan D) berdiri tegak langkah kaki kiri
A) di depan badan B) di samping badan C) menyilang badan D) di belakang badan
A) menggunakan punggung telapak kaki B) menggunakan ujung telapak kaki C) menggunakan ujung tumit kaki D) menggunakan pinggir telapak kaki
A) mengeper B) memutar C) menyilang D) menekuk
A) menyilang kaki kanan B) memutar di depan kaki kanan C) merapat kaki kanan D) menekuk di depan kaki kanan
A) melenting B) bungkuk C) tegak D) condong
A) gerak menyilang B) gerak mundur C) gerak memutar D) gerak maju
A) ke samping B) ke belakang C) ke bawah D) ke depan
A) miring B) membungkuk C) melenting D) tegak
A) dari bahu B) dari pinggul C) dari dada D) dari sikut
A) menyilang di belakang badan B) lurus ke samping badan C) lurus ke belakang badan D) lurus ke depan badan
A) menekuk B) menyilang C) terlentang D) memutar |