- 1. Aba - aba start jongok yang paling benar adalah ...
A) bersedia,ya,siap
B) bersedia,siap,ya
C) ya,siap,bersedia
D) siap,bersedia,ya
- 2. Garis awal untuk memulai lari dalam cabang atletik adalah ....
A) garis tepi
B) garis start
C) garis tumpu
D) garis finis
- 3. Cabang lompat yang di pertandingkan dalam atletik yang paling benar adalah ...
A) lompat indah,lompat jauh dan lompat tinggi
B) lompat jauh, lompat tinggi , lompat galah
C) lompat tinggi, lompat jauh dan lompat indah
D) lompat jauh, lompat galah dan lompat gawang
 - 4. Jenis start yang ada pada gambar ini bernama start ....
A) baring
B) jongkok
C) melayang
D) berdiri
A) bermain
B) bercanda
C) berpergian
D) betanding
- 6. atletik berasal dari bahasa ...
A) Yunani
B) Asia
C) Amerika
D) Inggris
 - 7. perhatikan gambar berikut !
dalam cabang atletik, nama olahraga pada gambar ini adalah ....
A) lompat galah
B) lompat indah
C) lompat tinggi
D) lompat jauh
- 8. Dalam cabang atletik, lari estafet di sebut juga dengan lari ...
A) marathon
B) sprint
C) gawang
D) sambung
- 9. Nama induk organisasi cabang olahraga atletik di Indonesia adalah ...
A) PASI
B) IPSI
C) PSSI
D) PERCASI
 - 10. Perhatikan gambar ini !
Dalam cabang atletik ,nama cabang olahraga ini adalah...
A) lompat tinggi
B) lompat galah
C) lompat katak
D) lompat jauh
- 11. Kata atletik berasal dari bahasa yunani yaitu....
A) Almor
B) Alga
C) Athlas
D) Athlon
- 12. Dalam cabang atletik, lari jarak pendek di sebut juga dengan lari ....
A) menegah
B) sprint
C) estafet
D) marathon
- 13. Nomor lari jarak menengah yang di pertandingan dalam cabang atletik adalah ....
A) 1500, 800 dan 5000 meter
B) 800,3000 dan 4000 meter
C) 10000 meter
D) 800,1500 dan 3000 meter
- 14. Lari jarak pendek mengutamakan....
A) mental
B) kecepatan dan kekuatan
C) kelncahan
D) daya tahan
 - 15. perhatikan gambar berkut !
pada gambar ini adakah tehnik start jongkok yaitu aba - aba ....
A) siap
B) bersedia
C) ya
D) persiapan
- 16. perhatikan pernyataan berikut ini
1. jumlah pelari dalam satu regu 4 orang
2. berlari sambil membawa tongkat
3. pelari ke 2,3 dan 4 menggunakan start melayang
dari pernyataan di atas tergolong kedalam cabang lari .....
A) gawang
B) sprint
C) estafet
D) marathon
- 17. kejuaraan olympiade atletik pertama kali di selenggarakan pada saat zaman yunani kuno yaitu pada tahun ...
A) 778 Sebelum Masehi
B) 776 Sebelum Masehi
C) 1776 Masehi
D) 2020 Masehi
 - 18. perhatikan gambar berikut i
pada gambar ini dalam cabang atletik disebut
A) tolak peluru
B) lempar cakram
C) lontar martil
D) lempar lembing
- 19. 100,200,dan 400 meter merupakan nomor lomba lari yaitu jarak ....
A) menengah
B) jauh
C) pendek
D) marathon
 - 20. perhatikan gambar berikut ini !
pada gambar ini merupakan tehnik dari lari .....
A) gawang
B) estafet
C) marathon
D) sprint
- 21. dalam pertandingan cabang atletik, seorang pelari akan berlari bila mendengar aba aba .... pada start jongkok
A) bersedia
B) ya
C) bersiap - siap
D) siap
 - 22. perhatikan gambar
pada gambar ini dalam cabang atletik dinamakan .....
A) tolak peluru
B) lempar lembing
C) lontar martil
D) lempar cakram
- 23. Induk organisasi cabang olahraga atletik dunia bernama ...
A) IAFA
B) FAAI
C) IFFA
D) IAAF
- 24. Dalam cabang atletik, lari jarak jauh disebut juga dengan lari .....
A) menengah
B) sprint
C) marathon
D) estafet
- 25. perhatikan gambar ini !
pada gambar ini merupakan salah satu tehnik menerima tongkat dalam cabang lari estafet yaitu
A) visual
B) biasa aja
C) hayalan
D) non visual
- 26. dalam cabang atletik ada salah satu nomor lomba yang mendarat di bak pasir yaitu ...
A) lompat indah
B) lompat galah
C) lompat jauh
D) lompat tinggi
- 27. urutan tehnik yang benar dalam cabang lompat jauh adalah ...
A) awalan,tolakan,melayang dan mendarat
B) awalan,melayang,tolakan dan mendarat
C) melayang,awalan,tolakan dan mendarat
D) tolakan,awalan,mendarat dan melayang
 - 28. perhatikan gambar berikut !
dalam cabang atletk, disebut apakah cabang olahraga ini ?
A) lompat galah
B) lompat tinggi
C) lompat jauh
D) lompat indah
- 29. 5.000,10.000 sampai 42.000 meter merupakan nomor lomba dari lari .....
A) sprint
B) estafet
C) menengah
D) marathon
 - 30. perhatikan gambar !
pada gambar ini dalam cabang atletik bernama ....
A) tolak peluru
B) lempar lembing
C) lempar cakram
D) lontar martil
|