A) melenting ke belakang B) condong ke depan C) condong ke samping D) bungkuk ke depan
A) ditekuk B) direndahkan C) disilangkan D) diluruskan
A) ketika bola telah dipukul lawan B) ketika bola akan datang C) ketika bola sebelum memantul meja D) ketika bola baru mementul meja
A) menggesek bagian samping bola B) menggesek bagian belakang bola C) menggesek bagian atas bola D) menggesek bagian bawah bola
A) lurus ke samping B) lurus ke belakang C) lurus ke depan D) lurus ke bawah
A) memutar ke depan B) melangkah ke samping C) melangkah depan belakang D) memutar ke samping
A) di depan dada B) di depan dagu C) di atas wajah D) di atas bahu
A) tertuju pada garis tengah meja B) tertuju pada arah gerakan C) tertuju pada net D) tertuju pada sudut meja
A) ditarik ke belakang B) ditarik ke atas C) ditarik ke samping D) ditarik ke depan
A) bagian belakang bola B) bagian samping bola C) bagian atas bola D) bagian bawah bola
A) memukul bat ke arah bola B) menyilangkan bat ke arah bola C) memutar bat ke arah bola D) mengayun bet ke arah bola
A) diluruskan B) diputar C) direndahkan D) ditekuk
A) menyilang badan di atas bahu B) menyilang badan di bawah dagu C) menyilang badan di atas ketiak D) menyilang badan di bawah ketiak
A) seolah-olah memutar di bawah bola B) seolah-olah menyilang di bawah bola C) seolah-olah menggantung di atas bola D) seolah-olah menggantung di bawah bola
A) lurus ke bawah B) lurus ke belakang C) lurus ke depan D) lurus ke samping
A) menghadap arah gerakan B) menyamping arah gerakan C) menyilang arah gerakan D) membelakangi arah gerakan
A) lurus ke samping sejajar bahu B) lurus ke bawah di samping badan C) lurus ke atas di samping telinga D) lurus ke depan sejajar dada
A) berputar meliuk arah gerakan B) berputar menghadap arah gerakan C) berputar menyamping arah gerakan D) berputar menyilang arah gerakan
A) mendarat satu per satu posisi lengan lururs B) mendarat satu per satu posisi lengan disilang C) mendarat satu per satu posisi lengan ditekuk D) mendarat satu per satu posisi lengan diputar
A) rapat dan lurus B) terbuka dan ditekuk C) rapat dan ditekuk D) terbuka dan lurus
A) disilangkan B) dimiringkan C) ditegakkan D) dibungkukkan
A) menghadap arah belakang B) menghadap arah samping C) memutar arah gerakan D) menghadap arah gerakan
A) ke depan bawah B) ke depan belakang C) ke depan samping D) ke depan atas
A) saat tengkuk menempel matras B) saat dada menempel matras C) saat tangan menempel matras D) saat dahi menempel matras
A) pundak B) lutut C) pinggul D) pinggang
A) menggunakan kedua ujung tumit kaki B) menggunakan kedua ujung telapak kaki C) menggunakan kedua pinggir telapak kaki D) menggunakan kedua tengah telapak kaki
A) ke depan bawah B) ke belakang atas C) ke samping atas D) ke depan atas
A) guling belakang B) guling depan C) gerakan meroda D) gerakan kayang
A) aktivitas yang terus menerus B) program untuk rekreasi C) program kebugaran lengkap D) program penurunan berat badan
A) meningkatkan kecepatan gerak B) meningkatkan daya tahan otot C) meningkatkan kekuatan otot D) meningkatkan fungsi jantung
A) kipers B) kasti C) softball D) bola pukul
A) kerja sama B) teknik bermain C) kegembiraan D) prestasi
A) Korea B) Belanda C) Indonesia D) Inggris
A) 7 base B) 6 base C) 4 base D) 5 base
A) lemparan bola melambung B) lemparan bola mendatar C) lemparan bola menyamping D) lemparan bola meyusur tanah
A) menangkap bola menyusur tanah B) menangkap bola melambung C) menangkap bola mendatar D) menangkap bola bawah
A) 9 pemain B) 11 pemain C) 7 pemain D) 10 pemain
A) 5 kali B) 8 kali C) 7 kali D) 6 kali
A) dalam tiang B) samping kiri tiang C) luar tiang D) dalam lapangan
A) 2 angka B) 3 angka C) 4 angka D) 1 angka |