A) bungkuk ke depan B) melenting ke belakang C) condong ke samping D) condong ke depan
A) ditekuk B) direndahkan C) disilangkan D) diluruskan
A) ketika bola telah dipukul lawan B) ketika bola baru mementul meja C) ketika bola akan datang D) ketika bola sebelum memantul meja
A) menggesek bagian belakang bola B) menggesek bagian bawah bola C) menggesek bagian samping bola D) menggesek bagian atas bola
A) lurus ke samping B) lurus ke bawah C) lurus ke depan D) lurus ke belakang
A) memutar ke depan B) melangkah ke samping C) melangkah depan belakang D) memutar ke samping
A) di atas wajah B) di depan dagu C) di atas bahu D) di depan dada
A) tertuju pada sudut meja B) tertuju pada arah gerakan C) tertuju pada garis tengah meja D) tertuju pada net
A) ditarik ke depan B) ditarik ke atas C) ditarik ke samping D) ditarik ke belakang
A) bagian belakang bola B) bagian bawah bola C) bagian atas bola D) bagian samping bola
A) memutar bat ke arah bola B) menyilangkan bat ke arah bola C) mengayun bet ke arah bola D) memukul bat ke arah bola
A) direndahkan B) diluruskan C) diputar D) ditekuk
A) menyilang badan di atas ketiak B) menyilang badan di atas bahu C) menyilang badan di bawah dagu D) menyilang badan di bawah ketiak
A) seolah-olah menyilang di bawah bola B) seolah-olah menggantung di bawah bola C) seolah-olah menggantung di atas bola D) seolah-olah memutar di bawah bola
A) lurus ke samping B) lurus ke belakang C) lurus ke bawah D) lurus ke depan
A) menyilang arah gerakan B) menyamping arah gerakan C) membelakangi arah gerakan D) menghadap arah gerakan
A) lurus ke depan sejajar dada B) lurus ke samping sejajar bahu C) lurus ke atas di samping telinga D) lurus ke bawah di samping badan
A) berputar meliuk arah gerakan B) berputar menghadap arah gerakan C) berputar menyilang arah gerakan D) berputar menyamping arah gerakan
A) mendarat satu per satu posisi lengan disilang B) mendarat satu per satu posisi lengan lururs C) mendarat satu per satu posisi lengan ditekuk D) mendarat satu per satu posisi lengan diputar
A) rapat dan ditekuk B) terbuka dan lurus C) rapat dan lurus D) terbuka dan ditekuk
A) dibungkukkan B) disilangkan C) dimiringkan D) ditegakkan
A) menghadap arah belakang B) memutar arah gerakan C) menghadap arah samping D) menghadap arah gerakan
A) ke depan bawah B) ke depan samping C) ke depan belakang D) ke depan atas
A) saat dahi menempel matras B) saat tangan menempel matras C) saat dada menempel matras D) saat tengkuk menempel matras
A) pundak B) pinggang C) lutut D) pinggul
A) menggunakan kedua pinggir telapak kaki B) menggunakan kedua ujung tumit kaki C) menggunakan kedua ujung telapak kaki D) menggunakan kedua tengah telapak kaki
A) ke depan bawah B) ke depan atas C) ke belakang atas D) ke samping atas
A) guling belakang B) gerakan kayang C) gerakan meroda D) guling depan
A) aktivitas yang terus menerus B) program penurunan berat badan C) program untuk rekreasi D) program kebugaran lengkap
A) meningkatkan kecepatan gerak B) meningkatkan fungsi jantung C) meningkatkan daya tahan otot D) meningkatkan kekuatan otot
A) softball B) kasti C) bola pukul D) kipers
A) kerja sama B) teknik bermain C) prestasi D) kegembiraan
A) Indonesia B) Inggris C) Belanda D) Korea
A) 7 base B) 4 base C) 5 base D) 6 base
A) lemparan bola mendatar B) lemparan bola meyusur tanah C) lemparan bola menyamping D) lemparan bola melambung
A) menangkap bola bawah B) menangkap bola melambung C) menangkap bola mendatar D) menangkap bola menyusur tanah
A) 7 pemain B) 10 pemain C) 11 pemain D) 9 pemain
A) 5 kali B) 8 kali C) 7 kali D) 6 kali
A) luar tiang B) dalam tiang C) samping kiri tiang D) dalam lapangan
A) 4 angka B) 1 angka C) 2 angka D) 3 angka |