A) dadaMenghentikan bola dengan paha B) Menghentikan bola dengan C) Menghentikan bola dengan tumit D) Menghentikan bola dengan telapak kaki
A) Bagian atas bola B) Bagian depan bola C) Bagian bawah bola D) Bagian samping bola
A) Membelakangi arah lemparan B) Menyilang arah lemparan C) Menyamping arah lemparan D) Menghadap arah lemparan
A) Menyilang depan belakang B) Melangkah kesamping C) Melangkah depan belakang D) Memutar depan belakang
A) Bagian samping bola B) Bagian bawah bola C) Bagian atas bola D) Bagian belakang bola
A) Telapak tangan dan jari disilangkan B) Telapak tangan da jari membentuk seperti mangkuk C) Telapak tangan dan jari dikepalkan D) Telapak tangan dan jari dirapatkan
A) Naik ke atas B) Berputar ke samping C) Turun ke bawah D) Berputar keatas
A) Setinggi di atas kepala B) Setinggi di atas lutut C) Setinggi di atas net D) Setinggi di atas paha
A) Dikeraskan B) Dikendurkan C) Dilenturkan D) Dilemaskan
A) Memukul bola B) Memutar bola C) Memotong bola D) Mendorong bola
A) Pergaulan yang tidak dibatasi oleh aturan agama maupun susila B) Pergaulan yang dibatasi oleh aturan agama maupun susila C) Pergaulan yang tidak memperhatikan kepentingan orang lain D) Pergaulan yang tidak membedakan antara sesama teman
A) Pencegahan terhadap faktor yang dapat menimbulkan komplikasi B) Penanggulangan terhadap faktor yang dapat menimbulkan komplikasi C) Perawatan terhadap faktor yang dapat menimbulkan komplikasi D) Pengobatan terhadap faktor yang dapat menimbulkan komplikasi
A) iman dan takwa B) rasa ingin mencoba dan merasakan C) Penghamburan harta D) Rasa ingin tahu tinggi
A) Ciri-ciri pergaulan bebas B) Dampak pergaulan bebas C) Solusi pergaulan bebas D) Penyebab pergaulan bebas
A) Sombong B) jujur pada diri sendiri C) Menjaga keseimbangan pola hidup D) Memperbaiki cara pandang
A) UU RI No. 40 Tahun 2004 B) UU RI No. 38 Tahun 2004 C) UU RI No. 48 Tahun 2004 D) UU RI No. 42 Tahun 2004
A) Pengguna jalan B) pejalan kaki C) Penyeberang jalan D) pengguna kendaraan
A) jalan raya B) jalan desa C) Jalan kota D) Jalan tol
A) kolektor primer B) local C) Arteri primer D) Arteri sekunder
A) rambu larangan B) Rambu tempat berbelok C) rambu perintah D) Rambu peringatan
A) 20 menit tidak termasuk waktu untuk pemanasan atau pendinginan B) 25 menit tidak termasuk waktu untuk pemanasan atau pendinginan C) 30 menit tidak termasuk waktu untuk pemanasan atau pendinginan D) 35 menit tidak termasuk waktu untuk pemanasan atau pendinginan
A) 110-umur B) 220-umur C) 250-umur D) 230-umur
A) meliuk dan merengangkan pinggang B) menekuk dan meluruskan kedua kaki C) menekuk dan meluruskan kedua sikut lengan D) menekuk dan meluruskan badan
A) meluruskan kedua kaki kedepan B) mengangkat badan pada palang tunggal C) mengangkat kedua kaki dari posisi duduk D) naik turun bangku
A) Ujung telapak kaki B) pinggir telapak kaki C) umit kaki D) Telapak kaki
A) Membungkuk B) melenting C) tegap D) meliuk
A) mengangkat bahu dari posisi tidur B) mengangkat pinggul dari posisi C) mengangkat pundak dari posisi duduk D) mengangkat badan dari posisi telentang
A) kedepan B) keatas C) kesamping D) Kebelakang
A) frekuensi latihan 6 kali/minggu dengan intensitas 100 % B) frekuensi latihan 5 kali/minggu dengan intensitas 80 % C) frekuensi latihan 3 kali/minggu dengan intensitas 70 % D) frekuensi latihan 4 kali/minggu dengan intensitas 75 %
A) ditegakkan B) dimiringkan C) dibungkukan D) dilentingkan
A) Keterlambatan music B) Irama musik C) Kelentukan tubuh D) Kontinuitas gerakan
A) Senam berirama B) Senam berirama C) Senam lantai D) Senam bela diri
A) Williyam Morgan B) Winman C) Nikolaus D) Jacques Dalcroze
A) Menyilang badan B) Disamping badan C) Dibelakang Badan D) Didepan badan
A) Sesuka hati B) Sendiri-sendiri C) Kompak D) Disiplin
A) Gaya punggung B) Gaya batu C) Gaya kupu-kupu D) Gaya Katak
A) Memutar kesamping B) Menekuk kesamping C) Membuka kesamping D) Menutup kesamping
A) PASI B) PRSI C) PBSI D) PSSI
A) Balok B) Tali C) Pelampung D) Jaring
A) Disilangkan B) Ditekuk C) Direnggangkan D) Dirapatkan
A) Melangkah sependek dan secepat mungkin B) Pendek dan selambat mungkin C) Melangkah selebar dan secepat mungkin D) Melangkah selebar selambat mungkin
A) Ditekuk B) Disilang C) Terkadang lurus D) Diangkat tinggi
A) Segaris dengan punggung B) Segaris dengan badan C) Segaris dengan dada D) Segaris dengan perut
A) Dibuka lebar bahu dan lurus B) Dirapatkan bahu dan lurus C) Dibuka selebar bahu dan disilang D) Dibuka lebar dan di tekuk
A) Telunjuk dan ibu jari B) Telunjuk dan jari manis C) Ibu jari dan kelingking D) Jari manis dan ibu jari
A) Rendah B) sangat rendah C) Tinggi D) Sedang
A) Mengunakan tumit telapak kaki B) Menggunakan telapak kaki C) Menggunakan ujung telapak kaki D) Menggunakan pinggir telapak kaki
A) Diluruskan B) diputar C) Ditekuk D) Disilang
A) Kebawah arah pukulan B) Kebelakang arah pukulan C) Kedepan arah pukulan D) kesamping arah pukulan
A) Kedalam B) Keatas C) Kebawah D) Keluar |