A) melangkah ke samping B) memutar depan belakang C) melangkah depan belakang D) menyilang depan belakang
A) di belakang badan B) di depan dada C) di depan badan D) di samping badan
A) Raket mengarah ke atas lurus. Salah satu tangan memegang bola di belakang Pinggul dan bahu diputar ke depan Pandangan mengikuti arah bola Arah bola melambung tinggi dan jauh B) Berdiri membungkuk Sikap melangkah Kedua tangan memegang bola di samping Pandangan ke bawah C) Berdiri tegak sikap kedua posisi melangkah Salah satu tangan memegang bola di depan badan Pandangan ke depan D) Berdiri tegak kedua kaki dibuka ke samping Kedua tangan memegang bola di atas kepala Pandangan ke samping
A) pada ketinggian kepala B) pada ketinggian dada C) pada ketinggian pinggang D) pada ketinggian lutut
A) melambung tinggi B) menyilang C) rendah D) datar
A) di depan garis akhir lapangan B) di belakang garis servis C) di depan garis servis D) di belakang garis akhir lapangan
A) melangkah depan belakang B) melangkah ke belakang C) melangkah ke samping D) melangkah silang
A) setinggi dagu B) setinggi pinggang C) setinggi pundak D) setinggi dada
A) di depan badan B) di belakang badan C) di samping badan D) di atas bahu
A) memukul bola B) mendorong bola C) menyilang bola D) memutar bola
A) pada ketinggian lutut B) pada ketinggian paha C) pada ketinggian dada D) pada ketinggian pinggang
A) 5 – 6 cm di depan garis servis B) 5 – 6 cm di depan garis lapangan C) 5 – 6 cm di samping garis servis D) 5 - 6 cm di belakang garis servis
A) di atas depan kepala B) di bawah depan kepala C) di atas belakang kepala D) di atas samping kepala
A) 1 – 3 cm di belakang garis servis B) 1 – 3 cm di depan garis lapangan C) 1 – 3 cm di belakang garis lapangan D) 1 - 3 cm di depan garis servis
A) bola didorong ke tengah lapangan B) bola didorong dekat garis servis C) bola didorong dekat net D) bola didorong ke belakang lapangan
A) menyilang arah gerakan B) menghadap arah gerakan C) menyamping arah gerakan D) membelakangi arah gerakan
A) lurus ke atas di samping telinga B) lurus ke samping sejajar bahu C) lurus ke bawah di samping badan D) lurus ke depan sejajar dada
A) berputar menyamping arah gerakan B) berputar menyilang arah gerakan C) berputar menghadap arah gerakan D) berputar meliuk arah gerakan
A) mendarat satu persatu posisi lengan disilang B) mendarat satu persatu posisi lengan lurus C) mendarat satu persatu posisi lengan diputar D) mendarat satu persatu posisi lengan ditekuk
A) terbuka dan lurus B) rapat dan lurus C) terbuka ditekuk D) rapat ditekuk
A) ditegakkan B) dibungkukkan C) disilangkan D) direndahkan
A) memutar arah gerakan B) menghadap arah belakang C) menghadap arah samping D) menghadap arah gerakan
A) ke depan samping B) ke depan atas C) ke depan bawah D) ke depan belakang
A) saat pundak menempel matras B) saat dada menempel matras C) saat tangan menempel matras D) saat dahi menempel matras
A) pinggang B) pinggul C) pundak D) lutut
A) ke depan atas B) ke belakang atas C) ke samping atas D) ke depan bawah
A) menggunakan kedua pinggir telapak kaki B) menggunakan kedua ujung tumit kaki C) menggunakan kedua tengah telapak kaki D) menggunakan kedua ujung telapak kaki
A) gerakan kayang B) gerakan meroda C) guling depan D) guling belakang
A) berdiri bungkuk langkah kaki kiri B) berdiri tegak langkah kaki kanan C) berdiri tegak langkah kaki kiri D) berdiri bungkuk langkah kaki kanan
A) di samping badan B) di depan badan C) di belakang badan D) menyilang badan
A) menggunakan ujung tumit kaki B) menggunakan ujung telapak kaki C) menggunakan pinggir telapak kaki D) menggunakan punggung telapak kaki
A) menyilang B) mengeper C) memutar D) menekuk
A) memutar di depan kaki kanan B) menyilang kaki kanan C) menekuk di depan kaki kanan D) merapat kaki kanan
A) condong B) melenting C) tegak D) bungkuk
A) gerak memutar B) gerak maju C) gerak menyilang D) gerak mundur
A) ke bawah B) ke belakang C) ke samping D) ke depan
A) melenting B) membungkuk C) tegak D) miring
A) dari dada B) dari bahu C) dari sikut D) dari pinggul
A) menyilang di belakang badan B) lurus ke depan badan C) lurus ke belakang badan D) lurus ke samping badan
A) memutar B) menyilang C) terlentang D) menekuk
A) Berat badan dibawa ke depan - Kedua lutut disilang - Kedua tumit diputar - Pandangan ke atas B) Bagian atas harus tetap relaks - Bahu turun untuk memberi keseimbangan - Sudut siku ± 90º dan dipertahankan dekat dengan badan C) Berat badan dibawa ke samping - Kedua lutut diluruskan - Kedua tumit diangkat dari tanah - Pandangan ke arah bawah D) Kedua lengan lurus ke depan – Pandangan terpusat pada tangan - Batas air berada - pada alis mata
A) Badan lurus - Kedua lengan lurus - Kaki lurus - Pandangan ke depan B) Berat badan - dibawa ke samping - Kedua lutut diluruskan - Pandangan ke arah bawah C) Berat badan dibawa ke depan - Kedua lutut disilang - Kedua tumit diputar - Pandangan ke atas D) Berat badan dibawa ke belakang - Kedua lutut direndahkan - Kedua tumit diputar – Pandangan mengikuti arah gerakan kaki
A) menekuk ke luar B) menekuk ke samping C) menekuk ke dalam D) menekuk ke depan
A) saat kedua kaki ditarik mendekati pinggul B) saat kedua kaki melakukan dorongan ke belakang C) saat kedua kaki memutar di belakang pinggul D) saat kedua kaki menyilang di belakang pinggul
A) sebatas leher B) sebatas mulut C) sebatas alis mata D) sebatas hidung
A) lurus dan agak rapat B) disilangkan C) lurus dan terbuka D) ditekuk
A) dirapatkan B) direnggangkan C) ditekuk D) disilangkan
A) ditekuk B) diputar C) disilang D) diluruskan
A) terbuka ditekuk B) rapat ditekuk C) rapat dan lurus D) terbuka dan lurus
A) menghadap ke belakang B) menghadap ke bawah C) menghadap ke depan D) menghadap ke samping
A) melenting B) meliuk C) lurus D) membungkuk
A) di belakang bawah dada B) di samping bawah badan C) di depan atas dada D) di depan dagu
A) jalan alternatif yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain B) jalan menyilang yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain C) jalan perempatan yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain D) jalan utama yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain
A) UU RI No 38 Tahun 2004 B) UU RI No 48 Tahun 2004 C) UU RI No 68 Tahun 2004 D) UU RI No 58 Tahun 2004
A) digunakan oleh pribadi B) digunakan oleh umum C) digunakan secara khusus D) digunakan oleh pemerintah
A) jalan arteri khusus B) jalan arteri primer C) jalan arteri utama D) jalan arteri reguler
A) > 7,0 m B) > 9,0 m C) > 6,0 m D) > 8,0 m
A) > 10 km/jam B) > 40 km/jam C) > 20 km/jam D) > 30 km/jam
A) boleh diganggu oleh lalu lintas lambat B) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas cepat C) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas lambat D) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas cepat dan lambat
A) > 7,0 m B) > 5,0 m C) > 6,0 m D) > 8,0 m |