A) melangkah ke samping B) melangkah depan belakang C) menyilang depan belakang D) memutar depan belakang
A) di belakang badan B) di depan badan C) di samping badan D) di depan dada
A) Raket mengarah ke atas lurus. Salah satu tangan memegang bola di belakang Pinggul dan bahu diputar ke depan Pandangan mengikuti arah bola Arah bola melambung tinggi dan jauh B) Berdiri tegak kedua kaki dibuka ke samping Kedua tangan memegang bola di atas kepala Pandangan ke samping C) Berdiri membungkuk Sikap melangkah Kedua tangan memegang bola di samping Pandangan ke bawah D) Berdiri tegak sikap kedua posisi melangkah Salah satu tangan memegang bola di depan badan Pandangan ke depan
A) pada ketinggian pinggang B) pada ketinggian kepala C) pada ketinggian dada D) pada ketinggian lutut
A) menyilang B) melambung tinggi C) datar D) rendah
A) di belakang garis akhir lapangan B) di depan garis akhir lapangan C) di belakang garis servis D) di depan garis servis
A) melangkah ke belakang B) melangkah ke samping C) melangkah depan belakang D) melangkah silang
A) setinggi dagu B) setinggi pundak C) setinggi dada D) setinggi pinggang
A) di atas bahu B) di samping badan C) di belakang badan D) di depan badan
A) memutar bola B) memukul bola C) mendorong bola D) menyilang bola
A) pada ketinggian pinggang B) pada ketinggian paha C) pada ketinggian lutut D) pada ketinggian dada
A) 5 – 6 cm di samping garis servis B) 5 - 6 cm di belakang garis servis C) 5 – 6 cm di depan garis lapangan D) 5 – 6 cm di depan garis servis
A) di atas belakang kepala B) di atas samping kepala C) di bawah depan kepala D) di atas depan kepala
A) 1 – 3 cm di belakang garis lapangan B) 1 - 3 cm di depan garis servis C) 1 – 3 cm di depan garis lapangan D) 1 – 3 cm di belakang garis servis
A) bola didorong ke belakang lapangan B) bola didorong dekat garis servis C) bola didorong dekat net D) bola didorong ke tengah lapangan
A) menghadap arah gerakan B) menyilang arah gerakan C) membelakangi arah gerakan D) menyamping arah gerakan
A) lurus ke atas di samping telinga B) lurus ke depan sejajar dada C) lurus ke samping sejajar bahu D) lurus ke bawah di samping badan
A) berputar menghadap arah gerakan B) berputar menyamping arah gerakan C) berputar menyilang arah gerakan D) berputar meliuk arah gerakan
A) mendarat satu persatu posisi lengan ditekuk B) mendarat satu persatu posisi lengan disilang C) mendarat satu persatu posisi lengan diputar D) mendarat satu persatu posisi lengan lurus
A) rapat dan lurus B) rapat ditekuk C) terbuka dan lurus D) terbuka ditekuk
A) dibungkukkan B) ditegakkan C) disilangkan D) direndahkan
A) menghadap arah gerakan B) menghadap arah samping C) memutar arah gerakan D) menghadap arah belakang
A) ke depan samping B) ke depan bawah C) ke depan atas D) ke depan belakang
A) saat pundak menempel matras B) saat dada menempel matras C) saat tangan menempel matras D) saat dahi menempel matras
A) lutut B) pundak C) pinggang D) pinggul
A) ke belakang atas B) ke depan atas C) ke depan bawah D) ke samping atas
A) menggunakan kedua pinggir telapak kaki B) menggunakan kedua ujung tumit kaki C) menggunakan kedua tengah telapak kaki D) menggunakan kedua ujung telapak kaki
A) guling belakang B) guling depan C) gerakan meroda D) gerakan kayang
A) berdiri bungkuk langkah kaki kanan B) berdiri tegak langkah kaki kanan C) berdiri tegak langkah kaki kiri D) berdiri bungkuk langkah kaki kiri
A) di belakang badan B) menyilang badan C) di samping badan D) di depan badan
A) menggunakan ujung tumit kaki B) menggunakan pinggir telapak kaki C) menggunakan punggung telapak kaki D) menggunakan ujung telapak kaki
A) menyilang B) mengeper C) memutar D) menekuk
A) memutar di depan kaki kanan B) menekuk di depan kaki kanan C) menyilang kaki kanan D) merapat kaki kanan
A) condong B) tegak C) bungkuk D) melenting
A) gerak memutar B) gerak mundur C) gerak maju D) gerak menyilang
A) ke bawah B) ke belakang C) ke depan D) ke samping
A) tegak B) miring C) membungkuk D) melenting
A) dari pinggul B) dari bahu C) dari sikut D) dari dada
A) lurus ke depan badan B) lurus ke samping badan C) menyilang di belakang badan D) lurus ke belakang badan
A) memutar B) terlentang C) menekuk D) menyilang
A) Berat badan dibawa ke samping - Kedua lutut diluruskan - Kedua tumit diangkat dari tanah - Pandangan ke arah bawah B) Berat badan dibawa ke depan - Kedua lutut disilang - Kedua tumit diputar - Pandangan ke atas C) Kedua lengan lurus ke depan – Pandangan terpusat pada tangan - Batas air berada - pada alis mata D) Bagian atas harus tetap relaks - Bahu turun untuk memberi keseimbangan - Sudut siku ± 90º dan dipertahankan dekat dengan badan
A) Badan lurus - Kedua lengan lurus - Kaki lurus - Pandangan ke depan B) Berat badan dibawa ke depan - Kedua lutut disilang - Kedua tumit diputar - Pandangan ke atas C) Berat badan - dibawa ke samping - Kedua lutut diluruskan - Pandangan ke arah bawah D) Berat badan dibawa ke belakang - Kedua lutut direndahkan - Kedua tumit diputar – Pandangan mengikuti arah gerakan kaki
A) menekuk ke samping B) menekuk ke dalam C) menekuk ke luar D) menekuk ke depan
A) saat kedua kaki menyilang di belakang pinggul B) saat kedua kaki melakukan dorongan ke belakang C) saat kedua kaki memutar di belakang pinggul D) saat kedua kaki ditarik mendekati pinggul
A) sebatas mulut B) sebatas leher C) sebatas alis mata D) sebatas hidung
A) lurus dan terbuka B) disilangkan C) ditekuk D) lurus dan agak rapat
A) ditekuk B) direnggangkan C) dirapatkan D) disilangkan
A) ditekuk B) diputar C) diluruskan D) disilang
A) rapat dan lurus B) terbuka ditekuk C) terbuka dan lurus D) rapat ditekuk
A) menghadap ke depan B) menghadap ke samping C) menghadap ke belakang D) menghadap ke bawah
A) meliuk B) melenting C) membungkuk D) lurus
A) di depan dagu B) di belakang bawah dada C) di samping bawah badan D) di depan atas dada
A) jalan alternatif yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain B) jalan perempatan yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain C) jalan menyilang yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain D) jalan utama yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain
A) UU RI No 48 Tahun 2004 B) UU RI No 68 Tahun 2004 C) UU RI No 58 Tahun 2004 D) UU RI No 38 Tahun 2004
A) digunakan oleh pribadi B) digunakan secara khusus C) digunakan oleh pemerintah D) digunakan oleh umum
A) jalan arteri utama B) jalan arteri reguler C) jalan arteri primer D) jalan arteri khusus
A) > 9,0 m B) > 7,0 m C) > 6,0 m D) > 8,0 m
A) > 40 km/jam B) > 20 km/jam C) > 30 km/jam D) > 10 km/jam
A) boleh diganggu oleh lalu lintas lambat B) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas cepat C) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas lambat D) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas cepat dan lambat
A) > 6,0 m B) > 7,0 m C) > 5,0 m D) > 8,0 m |