A) melangkah ke samping B) memutar depan belakang C) melangkah depan belakang D) menyilang depan belakang
A) di depan dada B) di samping badan C) di belakang badan D) di depan badan
A) Berdiri tegak kedua kaki dibuka ke samping Kedua tangan memegang bola di atas kepala Pandangan ke samping B) Raket mengarah ke atas lurus. Salah satu tangan memegang bola di belakang Pinggul dan bahu diputar ke depan Pandangan mengikuti arah bola Arah bola melambung tinggi dan jauh C) Berdiri tegak sikap kedua posisi melangkah Salah satu tangan memegang bola di depan badan Pandangan ke depan D) Berdiri membungkuk Sikap melangkah Kedua tangan memegang bola di samping Pandangan ke bawah
A) pada ketinggian lutut B) pada ketinggian pinggang C) pada ketinggian kepala D) pada ketinggian dada
A) rendah B) datar C) melambung tinggi D) menyilang
A) di depan garis akhir lapangan B) di depan garis servis C) di belakang garis servis D) di belakang garis akhir lapangan
A) melangkah silang B) melangkah depan belakang C) melangkah ke samping D) melangkah ke belakang
A) setinggi dada B) setinggi dagu C) setinggi pinggang D) setinggi pundak
A) di atas bahu B) di samping badan C) di depan badan D) di belakang badan
A) memutar bola B) memukul bola C) mendorong bola D) menyilang bola
A) pada ketinggian dada B) pada ketinggian paha C) pada ketinggian lutut D) pada ketinggian pinggang
A) 5 - 6 cm di belakang garis servis B) 5 – 6 cm di depan garis lapangan C) 5 – 6 cm di samping garis servis D) 5 – 6 cm di depan garis servis
A) di atas belakang kepala B) di atas depan kepala C) di bawah depan kepala D) di atas samping kepala
A) 1 – 3 cm di depan garis lapangan B) 1 – 3 cm di belakang garis lapangan C) 1 – 3 cm di belakang garis servis D) 1 - 3 cm di depan garis servis
A) bola didorong ke tengah lapangan B) bola didorong dekat garis servis C) bola didorong ke belakang lapangan D) bola didorong dekat net
A) menghadap arah gerakan B) menyamping arah gerakan C) menyilang arah gerakan D) membelakangi arah gerakan
A) lurus ke depan sejajar dada B) lurus ke atas di samping telinga C) lurus ke samping sejajar bahu D) lurus ke bawah di samping badan
A) berputar menyamping arah gerakan B) berputar menghadap arah gerakan C) berputar meliuk arah gerakan D) berputar menyilang arah gerakan
A) mendarat satu persatu posisi lengan lurus B) mendarat satu persatu posisi lengan diputar C) mendarat satu persatu posisi lengan ditekuk D) mendarat satu persatu posisi lengan disilang
A) terbuka ditekuk B) rapat ditekuk C) terbuka dan lurus D) rapat dan lurus
A) direndahkan B) ditegakkan C) dibungkukkan D) disilangkan
A) menghadap arah gerakan B) menghadap arah belakang C) menghadap arah samping D) memutar arah gerakan
A) ke depan samping B) ke depan bawah C) ke depan atas D) ke depan belakang
A) saat pundak menempel matras B) saat tangan menempel matras C) saat dahi menempel matras D) saat dada menempel matras
A) pinggang B) lutut C) pundak D) pinggul
A) ke samping atas B) ke belakang atas C) ke depan atas D) ke depan bawah
A) menggunakan kedua tengah telapak kaki B) menggunakan kedua ujung tumit kaki C) menggunakan kedua ujung telapak kaki D) menggunakan kedua pinggir telapak kaki
A) guling belakang B) gerakan kayang C) gerakan meroda D) guling depan
A) berdiri tegak langkah kaki kanan B) berdiri bungkuk langkah kaki kanan C) berdiri bungkuk langkah kaki kiri D) berdiri tegak langkah kaki kiri
A) di belakang badan B) di depan badan C) menyilang badan D) di samping badan
A) menggunakan ujung tumit kaki B) menggunakan ujung telapak kaki C) menggunakan pinggir telapak kaki D) menggunakan punggung telapak kaki
A) memutar B) mengeper C) menekuk D) menyilang
A) menekuk di depan kaki kanan B) memutar di depan kaki kanan C) menyilang kaki kanan D) merapat kaki kanan
A) tegak B) bungkuk C) melenting D) condong
A) gerak mundur B) gerak menyilang C) gerak maju D) gerak memutar
A) ke belakang B) ke depan C) ke samping D) ke bawah
A) melenting B) tegak C) miring D) membungkuk
A) dari sikut B) dari pinggul C) dari dada D) dari bahu
A) lurus ke samping badan B) lurus ke belakang badan C) menyilang di belakang badan D) lurus ke depan badan
A) menekuk B) terlentang C) menyilang D) memutar
A) Berat badan dibawa ke samping - Kedua lutut diluruskan - Kedua tumit diangkat dari tanah - Pandangan ke arah bawah B) Kedua lengan lurus ke depan – Pandangan terpusat pada tangan - Batas air berada - pada alis mata C) Bagian atas harus tetap relaks - Bahu turun untuk memberi keseimbangan - Sudut siku ± 90º dan dipertahankan dekat dengan badan D) Berat badan dibawa ke depan - Kedua lutut disilang - Kedua tumit diputar - Pandangan ke atas
A) Berat badan dibawa ke depan - Kedua lutut disilang - Kedua tumit diputar - Pandangan ke atas B) Badan lurus - Kedua lengan lurus - Kaki lurus - Pandangan ke depan C) Berat badan dibawa ke belakang - Kedua lutut direndahkan - Kedua tumit diputar – Pandangan mengikuti arah gerakan kaki D) Berat badan - dibawa ke samping - Kedua lutut diluruskan - Pandangan ke arah bawah
A) menekuk ke samping B) menekuk ke luar C) menekuk ke dalam D) menekuk ke depan
A) saat kedua kaki memutar di belakang pinggul B) saat kedua kaki melakukan dorongan ke belakang C) saat kedua kaki menyilang di belakang pinggul D) saat kedua kaki ditarik mendekati pinggul
A) sebatas alis mata B) sebatas mulut C) sebatas hidung D) sebatas leher
A) lurus dan terbuka B) lurus dan agak rapat C) disilangkan D) ditekuk
A) dirapatkan B) direnggangkan C) disilangkan D) ditekuk
A) diputar B) ditekuk C) disilang D) diluruskan
A) terbuka ditekuk B) rapat dan lurus C) rapat ditekuk D) terbuka dan lurus
A) menghadap ke samping B) menghadap ke bawah C) menghadap ke belakang D) menghadap ke depan
A) meliuk B) melenting C) lurus D) membungkuk
A) di depan atas dada B) di depan dagu C) di samping bawah badan D) di belakang bawah dada
A) jalan utama yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain B) jalan perempatan yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain C) jalan menyilang yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain D) jalan alternatif yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain
A) UU RI No 38 Tahun 2004 B) UU RI No 68 Tahun 2004 C) UU RI No 58 Tahun 2004 D) UU RI No 48 Tahun 2004
A) digunakan oleh pemerintah B) digunakan oleh umum C) digunakan oleh pribadi D) digunakan secara khusus
A) jalan arteri reguler B) jalan arteri khusus C) jalan arteri utama D) jalan arteri primer
A) > 7,0 m B) > 9,0 m C) > 6,0 m D) > 8,0 m
A) > 40 km/jam B) > 20 km/jam C) > 10 km/jam D) > 30 km/jam
A) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas cepat B) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas cepat dan lambat C) boleh diganggu oleh lalu lintas lambat D) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas lambat
A) > 7,0 m B) > 5,0 m C) > 6,0 m D) > 8,0 m |